优秀的心得体会可以反映出我们内心的真实情感，通过写心得体会可以释放我们的工作压力，以下是淘范文小编精心为您推荐的教师骨干班培训心得体会最新7篇，供大家参考。

教师骨干班培训心得体会篇1

我很荣幸参加了市教育局组织的骨干教师培训，听了张毅博士等几位专家的讲课让我对传统教育观念有了很大的突破转变。我认真观看了专家讲座，感受很深。专家们热爱教育事业、无私奉献、精益求精的敬业精神以及那谦虚谨慎、友善宽容的态度给我留下深刻而美好的印象,通过学习专家的教学方式，使我深受启发。

一.听张毅博士讲课的，我主要的感悟是：张毅老师从《易经》的角度，结合佛学、道学、儒学等理论，联系我们老师的教育教学的实际，向我们讲述了一个“蒙以养正”的学说，剖析了作为一名品德教师如何教育自己的学生的道理。其中，她对问题学生的教育思想更是令我记忆犹新，后进生是上天的宠儿，对待他们要有耐心宽容之心，要以自己的人格和魅力给孩子以潜移默化的影响，让孩子自觉反思、反省自己的不足，从而找到努力的方向。同时在必要的时候教师还要打破思维惯式，用“惊奇”的力量来感化孩子。现在准备看她提到的电影“放牛班的春天”，希望能电影里找到更多的育人道理，建议同学们也去看看哈。“一切的现在都孕育着未来，未来的一切都生长于它的昨天，希望，并为它斗争，请把这一切放在你的肩上”让我们记住张毅老师最后的话语，不断的告诫自己，做一个品德高尚、幸福的品德教师吧!

二.陈珍国院长讲课,我的体会是: 我们教育到底要交出什么样的人。教育的目的是什么?教育不应该成为培养学习机器的工具，不应该扼杀孩子们对学习的热情。陶行知说“生活即教育” ，斯宾塞说“教育是为了完满的生活” 。教育不仅仅是为了分数，为了升学。虽然我们高中阶段所学的很多纯知识的东西，学生在未来的生活中可能再也不需要用到，但学习的能力是可以得到提升的。除此以外，我觉得，教材中还有许多能够与实际生活相关联的知识，也许会对学生未来的生活会有很大的帮助。而我们生物课堂在这方面是很有优势的。但实际上，因为一些客观和主观的原因，现在课堂上，我们还是为了考试而教学，比较少关注到教材中的这些内容，往往都是一带而过，提一下就行。所以，真正有用的点常常被我们故意忽略了。今后教学中，可以多思考，结合元素及其化合物的应用或者理论原理的应用来分析理论，应该能更有助于激发学生的学习兴趣，帮助学生理解记忆。我们还可利用学校生活、家庭生活、社会生活和大自然为活动舞台，同时密切结合未成年人的学习、生活和成长。通过开展我与父母、我与老师、我与同学、我与各行各业劳动者等体验活动，学习正确处理人与人的关系;通过开展我与集体、我与法律、我与祖国等体验活动，学习正确处理人与社会的关系;通过开展我与环境、我与资源等体验活动，学习正确处理人与自然的关系!

三. 成为骨干教师教师的职业道德还体现在工作效率上。教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识，传授学生先进的文化，提高工作效率，教育可以是一件普通的事，也可以是一件艰难的事，关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生，这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中，既能引导学生举一反三，学会学习，又能懂得思考，充分发挥主观能动性，这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下，坚持不懈地研究教学方法，有所创新，有所成就，这是非常不容易的。也为我们新教师树立了楷模，时刻教育我们不能在工作中只积累经验，更要边教边思考，有所实践，有所创造。 培训内容中，对加强师德师风建设这部分内容我也有很多感受。到底什么是师德师风?师德，是教师职业道德、师风，是教师的行为规范。师德师风对一个教师特别重要。因为，教师是学生行动的标杆。“其身正，不令而行;其身不正，随令不行。”爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦…….这些都是师德师风的体现。短短的几天的培训学习，令我的心情久久不能平静，可以说是我近年来教学生涯中，一次难忘的学习交流。在学校这些勤恳敬业老师的发言中没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我在这次学习中受益匪浅，百听不厌，百学不倦。

“十年树木，百年树人”，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?，通过培训，我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。经过培训学习，我更坚定了自己“教书育人”的思想，教师是榜样。学高为师，身正为范正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

教师骨干班培训心得体会篇2

我有幸参加这次市级小学数学骨干教师培训班的学习。这次培训的内容丰富，形式多样，有集中培训，有专家讲座引领，有学员间的互动交流等。通过这次培训，我亲身体验了在专家引领和伙伴互助下的学习过程，进一步掌握了新课程改革的理念和要求，同时，通过学习和聆听专家讲座，我眼界也开阔了很多，思考问题能站在更高的境界，许多疑问得以解决。不仅提高了业务素质，同时也深刻感到学习理论知识的重要性。以下是我这次培训学习的一些体会：

培训总的感觉是:有压力、有动力、有快乐、有收获。“我的教师专业成长和师爱主张”、“做个幸福的老师”、“信息技术与未来教育”等活动大开了我的眼界； “教学实践”、“教学观摩评课”、 “与名师互动”等丰富多彩的活动让我们增长了见识； “先学后教的模式研究及实践思考”、“学习与认知发展理论在教学中运用”等一些理论讲座，拓展了我们的知识面，此行收获颇丰。

一、提高思想认识

通过培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。我知道了怎样去定位、去思考、去摸索、去创新，以使我的课堂充满激情，让我的学生真正实现人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学。真正的让每个学生都能多样的、持续的发展；培养学生的创新意识，发展学生的创新精神，在教学过程中，要优化学生的学习氛围，给学生更多的时间和空间，让学生自己去发现问题、研究问题并解决问题，从而培养学生的创新意识和创新精神。

二、认识教育灵感

每天听着专家们的精彩讲演，他们的每一句话每一个观点，都值得我推敲，我在收获甜甜果实的同时，我心里也有酸酸的感觉，他们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，让我感到汗颜。他们提出的观点是新的，他们看待问题的方法是辨证的，研究问题的出发点更是让我耳目一新。回顾自己的教学，才发现自己实践的不少，但思考太少。常以工作忙为借口懒于反思、总结，通过这次学习，我才发现在不经意间我错失了许多。在失去了及时总结的习惯的同时，教育灵感的火花也瞬时熄灭，如今只有感叹名家怎会拥有如此巨大的财富。

三、提高教学效率

数学源于生活，生活中又充满着数学。在未来的教学中，我要紧密联系学生的生活实际，在现实生活中寻找数学题材，让教学更贴近生活，加强学生“学数学，用数学”的意识。在实践活动中加深对新学知识的巩固，从而提高课堂效率。同时课堂上要多用微笑和鼓励性的语言来激发学生的学习热情，以真诚的笑容面对每一个孩子，使师生情感得以交流，让每一个孩子都以良好的心态参与到我组织的课堂学习之中。在教学中，常用鼓励性的语言“你真聪明、真能干”、“你说得太棒了”、“这朵小红花是你的”来评价学生的课堂表现，使学生得到心理上的满足，愉快地接受课堂教学知识，从而提高课堂教学效率。如学生汇报多样化算法时，发现有学生的算法与众不同，颇具特色时，我马上表扬他：“你的算法很有特色，你今天是最棒的！”如学生发言独特，我立刻赞扬：“你的发言真精彩，老师还想听！”如发现胆小的学生也举手发言时，我及时鼓励他：“你的声音真悦耳，普通话也有进步，你今天的表现真棒！明天能更大胆吗？”等。这些简短的话语使学生倍感亲切，并从中体验到了快乐，以饱满的热情投入到学习中，从而提高了课堂效率。

四、感受幸福生活

幸福是什么，也许每个人的说法不同，我认同“幸福是一种心态，幸福的意义在于幸福是人生最终的目的，幸福不仅是一种状态，而是一种感受”这种说法。当前，由于种种原因，许多教师都会觉得过得很累，都不会感到自己过得幸福。在教学工作中我们要努力创造幸福，怎样才能创造幸福呢?应从这三方面入手：1.转变幸福观念，寻求幸福的感受，培养幸福的能力;2.调整生存取向，明确生存意义;3.树立享受教育，感谢生活的情怀。只要我们时常保持阳光心态，就会感受到生活和工作的幸福。这样我们的教育就会美起来，我们就会用一颗爱心去培养更多的爱心;就会用智慧去启迪更多的智慧;就会用教师高尚的人格去塑造更多高尚的人格。就会把我们所从事的事业当成耕耘的田野，去背负着它，播种着，耕耘着，收获着，欣喜地走向生命的远方。

五、专业文化成长

经常听到有人说一句话“想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。”这句话我认为不够准确，我们教师要具备的不仅仅是一桶水，而且是一桶清澈新鲜、源源不的水。这几天几位专家老师讲的课就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。有个老师问了我们一句话：“老师都不好好学习，学生能天天向上吗？”是啊，老师只有不断的学习，不断的提升，不断加强自身修养才能胜任教育这项工作。

六、创造多彩课堂

教师就必须在各个方面提高自己.尤其是在教学方面,一个优秀的教师不会上课单一.而是要有多种多样的课堂方式.只有形式多样的课堂,才能更好的吸引学生.让学生喜欢上课,从而在各个方面提高自己的水平.在讲座中说：一堂课下来，教师一定要明白在教学生什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化?这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。这也就要求我们的教学是面向全体的教学，我们的教学要采用更多的学习方法、教学方法，这里说的方法也不仅仅是单纯表面意义的活跃，而是要看课堂有没有深度，好的课堂应是有生成感，推进感的课堂，教师不仅仅准备给学生什么样的挑战，好要看学生能提升什么，突破什么?我们要使课堂变成思维的舞蹈者。同时我们还应该在科学的理念指导下改革教学方法的.老的教学方面已经不能适应新的社会的需求了.同时也不可能满足我们新一代的学生了.所以作为当代的老师不能只满足目前的状态.应该从现在开始学会适应社会、适应学生。

第一阶段的培训已经拉下帷幕，而我觉得这只是个开端，这次培训也使我补足了元气，添了灵气，焕发出无限生机。让我真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到教师职业的责任与神圣。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但通过这次培训让我把握住了明确的方向。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。

回顾这些日子，心中竟有些涩涩的感觉，原来我已经习惯了于每次的辛苦，不舍这苦乐酸甜的学习生活，担心着自己倦怠，日后不能将所学到的十八般兵器练成十八班武器……我要不断的学习，充实自己，我要将名家们的精神延伸到今后的每一次教育教学实践中去！

教师骨干班培训心得体会篇3

在完成这次汉语教师资格证培训之后，我学习到了很多之前不知道的知识和经验，在汉语教师资格证培训中，关于汉语基础知识在汉语教师学习中的应用和局限性等相关内容的讲座，同过听这个专

家教授的讲座我了解了很多关于汉语教师资格证方面的内容，同时也解开了很多我之前的汉语教师资格证方面的误解，同时也了解到了很多相关的关于中文教师资格证的一些问题以及一些需要

注意的地方，使自己对教师资格证这方面有了更一步的了解。希望通过这次对外汉语教师资格证培训我能得到的更多。

汉语教师资格证培训是周教授提出的很多现在汉语教学中存在的很多敏感却又普遍存在的问题，我们无论何时也不应该放弃一种语言汉语教师资格证培训的准确性，准确永远是第一位的，还有就是

我们永远要告诉汉语教师资格证培训学生中国文化不是因为中国的古文明而伟大，而是因为中国文化，从古至今，与时俱进，甚至还有了超越，这才是中国文化的伟大之处。汉语教师资格证培训语言老

师同时又被赋予了传达中国当代信息的任务。大家要学习的，我们要教授的是当代的，现代的汉语，甚至中国当代的，先进的现代文化。

我是一个对外汉语没有任何经验的汉语专业的工作者，对外汉语教师资格证对于我来说真的是很陌生的东西，但是我抱着非常美好的愿望，去参加了对外汉语教师资格证的培训，或许是我太过于自信了

，我本来以为教育都是相同的，我凭借着多年的教学经验，这么多年的语文教学经验，所以我觉得我在汉语教学方面是又很大的优势的，我自认为自己学起对外汉语教师资格证课程应该会事很轻松的事

情，不过经过几天的培训我发现，一切都不是我想得这么简单的，对外汉语教学绝对不是一个简单的任务。

这次汉语教师资格证培训除了让我了解到了很多汉语汉语教学理论和的教学方法之外，让我感触最深的就是，汉语教学不仅是一个学科更是一门艺术，关于汉语教学所有的理论，和教学方法，所有技巧

并不是几天培训就可以让我完全了解或者掌握，这几乎是不可能的，但是汉语教师资格证培训这个工作有了新的认识，我这些才是我最想要得东西。

教师骨干班培训心得体会篇4

20xx年8月4日，我有幸参加了县级小学数学骨干教师培训学习。这次培训的内容丰富，形式多样。上午首先聆听了几位名师对两节示范课的评课和铜井周中亮老师《我心目中的高效课堂》、以及张主任《小学数学有效教学探析》的报告。

下午先是教师们互动评价暑期修订的集体备课，接着又聆听了于兆荣老师《一二年级教材通研》的报告，最后张主任做了全面总结。总之一天的培训学习让我收获颇丰，以下是我结合自己的理解总结的几点学习体会：

一、如何构建高效课堂

周中亮老师在报告中提到了高效课堂的灵魂是相信学生、解放学生、利用学生、发展学生，因此必须注重课堂教学的实效。周老师在报告中提到了现实中课堂教学存在几种值得我们思考的问题。我不由得反思自己的教学，在认真的思考之后我认为要想构建既高效的数学课堂教师必须做好全面的工作：

1.课前认真准备，充分的预设。

没有预设的课堂是放任的、杂乱无章的，必然也是低效的。要使课堂教学高效，充分的课前准备就显得非常重要了。教师要明确每节课教学的重点与难点，做到有重点的点拨，不要胡子眉毛一把抓；体会学生学习过程中的困难之处，重点加以突破；合理地讲练，每节课都要有比较深入的信息反馈与调整，确保每节课中目标的达成度。

2.营造现实和富有吸引力的学习情境。

适当教学情境的创设在小学数学教学中是必要的。恰当的创设教学情境能有效地吸引学生的注意力，保证学生全身心的投入到学习活动中，丰富学生的体验，有效地提高学生感悟能力和实践能力。

3.懂得欣赏学生。

懂得欣赏每一位学生，美国教育心理学家吉诺特博士的一段话能带给我们一点点启示：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。”

是的，我们教师的“权利”有多大，我们直接关系着一个孩子成长过程中的悲哀与快乐，直接左右着孩子的精神生活，想想都觉得可怕。当我们一脸阳光的走进教室时孩子们的心情也是舒展与放松的，当我们给孩子们一句诚信的赞美，他会是多么的幸福与喜悦；而我们的可能是不经意的表情、不经意的一句话都会给孩子遮盖上一片沉重的乌云。

所以欣赏我们的孩子吧，只有真心的去欣赏他们才能引领学生进入思考和创造的境界，也才能保证我们课堂的高效。

二、准确把握教材、利用教材

在这次培训中不仅澄清了我对一些数学问题的一些模糊认识，而且对我今后如何实行课改理念，实现数学课堂教学的最优化起到了很好的指导作用。

1、以前对一、二年级教材感觉有所认识，有所理解，但通过学习，使我对教材有了更新的认识，更新的理解：全套教材的知识结构是串串相接，环环紧扣，哪一个环节做不好，下一环节就难以实现，所以每一个环节，每一个知识点都应该抓好，才能使学生真正的理解掌握所学知识。

2、人教版教材倡导数学课堂生活化，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历解决问题的过程，采用教材中的教学情境，将课本数学变为生活数学，尽量创设生活化的的课堂情境，使课堂教学成为一种开放的“生活化“教学。“自主探索、合作交流”是新课程倡导的重要学习方式。就是要求我们把抽象的数学知识化为具体的、摸得着的、看得见的、可操作的数学。所以在教学中要注意从学生的数学现实出发，引领学生不断经历艰辛的自主探索学习过程，不仅仅学会了知识，更主要让学生感受如何学习。

三、树立终身学习的理念

在这里，我突然感到要想成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，加大骨干教师的带头作用等，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。

教师骨干班培训心得体会篇5

_年6月，我参加了省级骨干教师培训班，虽然只有短短的十天，但却过得十分充实。在培训中，我聆听了许多专家关于教育理论、课题研究、论文写作等方面的讲座。他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制，对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。在培训期间，我严格遵守培训时间，认真听课，做了大量学习笔记，与专家对话，与同伴交流。这次培训让我受益菲浅，以下是我的培训心得体会：

一、做一个学习型的教师。

作为教师，应该努力地完善自己的知识结构。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。要想成为一名合格的骨干教师，就要努力提高自身素质，理论水平，教育科研能力和课堂教学能力等。多“读书”，多“读人”，多“读事”，从自己的教育教学中去学习、去对比、去研究、去总结、去反思。

二、做一个研究型的教师。

只有研究型的教师才能胜任教育的改革和创新，只有教师富有创新精神，才能培养出创新人才。教育科研并不神秘高深，工作太忙不是借口。教师的工作是实践型的，教师的经验体会远比从事理论研究的人要多，发挥这方面的优势，关注一些教育、教学细节，经常性地写“教学一得”或教学随笔，日积月累，最终形成了一系列想法。只要联系教改实际开展教育科研，只要有科学的态度和方法，一线的教师也能结出科研硕果。

在这次培训中，我学习到了许多，要想成为一名合格的骨干教师，我将学以致用，把我学习到的知识运用到教学实践中，并通过自己今后的学习不断更新自己观念，提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。

教师骨干班培训心得体会篇6

我有幸参加全镇公开评选活动，以全镇最高分被评为市，县两级青年骨干教师的培训对象，感谢各级领导为我搭建了一个很好的学习提高的平台。在先后两次培训中，我们聆听了多位专家的精彩报告，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及清湛的理论阐述，给了我们强烈的感染和深深的理论引领，在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。下面是我在市县两次培训中的一些心得体会：

社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。教师之路该如何走？作为骨干教师又该如何做？在培训中，聆听了专家们的精彩报告后，我受益匪浅，通过学习，我知道的教师应该由经验型向专业型转化，我觉得传统型的教师已不适合新形势的需要。人的一生就是学习的一生，我们在职的每位教师都应该不断地用知识来充实自己，并逐步向专业化教师转化，专家们精彩的报告让我认识到新的世纪，新的形势向我们教师提出了更新、更高的要求。教育更进一步注重对学生创新和实践能力的培养，进一步接受以人为本的理念，我们没有理由不具备特殊技能知识，没有理由不学习，不提高自身素质。在职业道德方面，也提到教师要以爱学生为核心，没有爱就没有教育，如冰心奶奶也曾说过："爱是教育的基础，是老师教育的源泉，有爱便有一切。"要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生；其次，爱就不能放弃，假如你放弃一位学生，对整个社会来说，只有千分之几，对一个班来说只有百分之几，可是对一个家庭来说却是百分之百，对一个家庭来说是百分之百的毁灭，所以，我们每天面对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的孩子，我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友。我们不能整天只活在抱怨中，有的抱怨学生基础差，有的抱怨学校条件差等。如专家们所说，当你不能改变环境，你就适应环境；当你不能改变别人，你就改变自己；当你不能改变事情，你就改变看法。

在这次培训活动中我深受启发，人的一生中不能在浑浑噩噩中度过，应为自己的职业生涯作好规划。不能漫无目的的进行教学，而要有计划，有步骤，有针对性的结合自己班级，学生的实际情况制定有效的教学措施。

总的来说，为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，做一名合格的市、县级骨干教师，起到真正的模范带头引领作用。

教师骨干班培训心得体会篇7

x月21日至27日，暑假即将结束新学期来临之际，我和陈xx老师很荣幸在xx师范大学参加了xx市小学骨干教师培训。培训的内容丰富多彩，方式多种多样，既有专家教授的核心理念，又有课例观摩研讨，既有风格不同的讲师，又有类型不同的讲座。

闫新全教授的《浅谈教育家的师德情怀》使我们了解了老子、孟子、蔡元培等教育家的特质，又剖析了我们离教育家的距离有多远。他希望我们对照《中小学教师标准》严格要求自己，学习《中小学教师师德规范》不断提高自己，提出了要想圆“教育家”之梦，作为一名教师还要付出什么样的努力。

王xx教授向我们介绍了近二十年小学教材修订变化情况及由教师为主导转变为学生为主体的教育理念，强调了现今教材不光重视知识的传授更在乎生活实践的应用。深入探讨了小学主体教学模式：是什么→为什么→如何运用。阐述了“四基四本”的小学数学核心素养与数学思想，分析了我国现代数学教育的优势和不足。特别现身说法，以自己女儿的例子揭示了学生时期过度补课会导致自学能力减弱，成为考试机器，不利于终生学习。

张xx老师不仅介绍了xx市教育追求的情感、实感、动感、灵感、效感等“五感”和突出的数学味儿、生活味儿、文化味儿、趣味儿、人情味儿等“五味”所构成的“厚重课堂”，还展示了在xx“千课万人会议”上教学的课堂实录《比例尺》。通过这节课我知道了作为一名优秀的教师不光要吃透本册、本年级的教材，还要将整个小学阶段六年的教材烂熟于心，融会贯通，这样才能更好的挖掘教材，上好一节优秀的课。

总而言之，这次培训学习，不论是从教育教学的理论上还是实践上，都是一个锻炼和进步的良好时机，要学习的路还很长，真是且行且学习！