通过编写教案，教师能够分享经验，互相学习，共同成长，大家在写教案时，通常会使用模板，但应根据实际情况调整，下面是淘范文小编为您分享的健康跳跳跳教案7篇，感谢您的参阅。

健康跳跳跳教案篇1

活动目标：

1、在熟悉歌曲节奏的基础上，学会演唱歌曲，感受歌曲活泼、欢快的旋律。

2、幼儿尝试自编跳皮筋动作，提高动作协调能力和创造能力。

3、激发幼儿对民间游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。

活动准备：

1、玩具小白兔

2、皮筋

3、音乐《兔子跳跳跳》

活动过程：

（一）、教师和幼儿共同听音乐，表演各种动作。

（二）、用小白兔进行师生互动，引出新课题：今天老师给小朋友请来了一位客人，听！它在说什么呢？

出示小白兔：嗨！你们好，我是小白兔，我最喜欢跳跳跳，妈妈就给我取了一个名字叫跳跳，你们喜欢我吗？

小白兔：我呀，不仅喜欢跳，还喜欢唱歌呢？

（三）、学唱歌曲

1、集体欣赏：我们来听听小白兔是怎样唱的？

幼儿感受歌曲的内容与情绪。

2、教师提问：小白兔唱的好吗？你听了有什么感觉？一只兔子在干什么？两只兔子在干什么？三只兔子在干什么？四只兔子呢？

3、教师引导幼儿按音乐节奏朗诵歌词。

4、谁来给这首歌取个好听的名字？

5、现在我们跟着小白兔一起来唱这首歌吧！

（四）、想象创编跳皮筋游戏

1、小白兔喜欢一边唱歌一边跳皮筋，你们想跳吗？

2、创编：幼儿听音乐创编跳皮筋动作，教师进行引导，提示。

3、教师请表演得好的幼儿来展示，其余幼儿模仿表演。

（五）、分组玩跳皮筋的.游戏

跳皮筋升级比赛。（皮筋越升越高，不断提高难度。）

现在我们要进行升级比赛了，看哪组小朋友跟着音乐的节奏跳得最好。每次跳好之后往上升一级，比比谁能跳到最高的水平。

（六）、幼儿听音乐跳出活动室。

健康跳跳跳教案篇2

活动目标：

1.幼儿通过玩报纸，体验集体活动与创造的快乐情感。

2.引导幼儿探索旧报纸的多种玩法，发展幼儿的创造力。

3.使幼儿了解双脚起跳、轻巧落地的方法，发展跳跃能力，促进身体的协调发展。

活动准备：

1.废旧报纸若干

2.录音机

3.音乐磁带

活动过程：

一、热身活动

听《猴哥》的音乐，幼儿进入场地，四散站立，一起将报纸变成

金箍棒，做热身运动。

从中渗透伸展运动——下蹲运动——体转运动——腹背运动——跳跃运动.

二、启发引导幼儿探索报纸有关跳的玩法,发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。

（一）教师请幼儿将报纸打开，在场地自由坐下。

师：小孙悟空们，我们利用报纸练习跳的本领，

怎样利用报纸跳呢？

（二）小朋友自由尝试各种玩法，教师表扬幼儿自己创造的玩法，鼓励幼儿相互学习。

1.练习夹报纸跳

跳的方法：双脚并拢，身体半蹲，两腿夹紧报纸，弹跳并轻轻的'落地腿不要分开。将报纸变换幼儿喜欢的样子，夹在小腿处，练习夹报纸跳。

2.练习跳远

将大报纸对折后平铺在地上，幼儿立定跳远跳过，再把报纸拿到前面，接着跳到花果山。请一名幼儿示范，能力弱的幼儿可调节距离。

3.隔距离远跳

游戏“勇过通天河”，教师先带一队作示范，将报纸四散摆开，幼儿练习隔距离远跳的能力。培养幼儿间团结合作的精神。

三、结束活动

教师和幼儿将报纸作成一朵云、蝴蝶花、望远镜，随音乐一起整理放松,离开活动场地。

健康跳跳跳教案篇3

活动目的

1. 进一步认识脚的功能。

2.享受跳舞的乐趣。

3.提高自理能力。

活动准备

录像机、舞蹈表演录像带。

红色、黄色和绿色的水彩、海绵。

大卡纸。

录音机、音乐录音带（有快、慢节奏 ）。

活动过程

1.播放表演舞蹈的录像带，引导幼儿欣赏表演者的舞姿和服饰。

2.提议幼儿一起跳舞，跳舞前，老师在地上铺上几张大卡纸，并把几块海绵分别放进红色、黄色和绿色的水彩里。

3.请幼儿脱下鞋袜，踏在海绵上，当两只脚都沾了颜色后，随着音乐在大卡纸上自由跳舞。

4.跳完舞后，老师帮助幼儿把脚洗干净，引导幼儿自己穿鞋袜。

5.请幼儿说说跳舞的感受，并讨论如果脚受伤了，不能做哪些活动，如何保护自己的双脚。

6.等大卡纸干透后，老师协助幼儿剪下脚印制作拼贴画

7.请幼儿试着找找自己的脚印，然后观察脚印上的.纹理。

总结分享

请幼儿说说最喜欢的拼贴画。

活动评价

1.能说出脚的功能。

2.享受跳舞的乐趣。

3.能自己穿脱鞋袜。

健康跳跳跳教案篇4

设计意图：

大班幼儿非常喜欢单脚跳的活动，大多数幼儿能坚持用单脚跳过一段距离。我们根据大班幼儿的年龄特点和已有经验，让幼儿尝试利用鞋子和自己的身体做"单脚跳""捡鞋子""穿空隙"等游戏，激发他们反复练习单脚跳的兴趣，以增强协调、耐力、平衡等身体素质。该活动对幼儿下肢力量和耐力具有一定的挑战性。活动中我们密切注意动静交替，调节幼儿的运动强度，并通过语言调节、展示分享、分组练习等策略，使幼儿始终保持浓厚的兴趣，以达到锻炼腿部力量和耐力的目的，培养幼儿不怕困难、坚持不懈的学习品质。

目标：

1．发展身体协调性和腿部耐力。

2．能够克服疲劳，坚持不懈地完成游戏。

准备：

1．开阔的场地，塑料长条。

2．幼儿有单脚跳的经验，能自己穿脱鞋子。

过程：

一、热身活动

师：请大家跟我一起去散步，我们马上会经过一块胶水地，小心脚不要被粘住了!

幼儿跟随教师绕场地慢走，想象走在胶水地里，自己的脚被粘住了，艰难行进。

层次一：一只脚着地，另一只脚往前迈步，脚缓慢抬起、抬高，两只脚交替行进。

层次二：在行进过程中，抬起的一只脚在空中停留几秒钟时间，抖动脚，做甩掉胶水的动作。

观察与指导要点：在双脚交替行进时，教师可用动作和语言提示幼儿脚步迈大，脚抬起、抬高，甩胶水时动作夸张一些，以增强趣味性，吸引幼儿积极参与游戏。

(析：该热身活动偏重于单脚支撑动作练习。在游戏中，甩胶水的动作是建立在双脚缓慢交替行进的基础上的，具有一定的难度要求。通过游戏，幼儿在一脚着地、一脚抬起的过程中锻炼了平衡感和协调性，为接下来的"捡鞋子"游戏做好了准备。)

二、游戏活动

1．单脚跳游戏。

(1)自由单脚跳。

师：大家都会单脚跳吗?那我来看看你们到底有多厉害。请你们单脚跳到终点(塑料长条处，距离幼儿大概8米远)，然后走回现在的位置。

(2)交流、提炼动作要领。

教师根据幼儿动作水平，以一名幼儿为例示范和讲解动作，提炼动作要领：手臂前后摆动、腿前后摆动。幼儿根据动作要领再次进行游戏。

观察与指导要点：教师提醒幼儿抬起的一只脚不能落地，引导幼儿分享保持平衡的方法。

(析：《3～6岁儿童学习与发展指南》指出，大班幼儿能单脚连续向前跳8米左右。因此，该游戏将终点距离确定为8米远，安排了两次单脚跳游戏。第一次先让幼儿展现已有经验，然后根据幼儿的动作水平提炼动作要领，在此基础上组织幼儿开展了第二次游戏。)

2．捡鞋子游戏。

(1)脱鞋子、穿鞋子。

师：我们班谁脱鞋子、穿鞋子速度最快?我们请一位小朋友来试一试。当我说到"脱鞋子"的时候，请你快速地把一只鞋子脱掉，并且这只脚不能着地。当我说到"穿鞋子"的时候，请你快速地把这只鞋子穿上（一幼儿面向大家，示范根据指令穿、脱鞋子。）

师：你们敢不敢跟他(她)来比赛?看谁速度更快!

示范幼儿跟其余幼儿一起根据指令比赛穿、脱鞋子。

观察与指导要点：脱掉鞋子后单脚站立时，幼儿容易站不稳，脱掉鞋子的这只脚容易落地。教师抛出问题让幼儿想办法保持脚不落地，例如：打开双手，做飞翔状；把抬起的脚放在另一只脚背上；重心放低，等等。

(析："穿鞋子、脱鞋子"游戏让幼儿情绪高涨，在一脱一穿间练习了平衡感、协调性，教师观察、发现问题，并引导幼儿自己解决问题，持续探索保持单脚平衡的方法。)

(2)扔鞋子、捡鞋子。

师：下面我还有要求，你们继续看他(她)怎么做(幼儿继续看该同伴示范)。当我说到"脱鞋子"的时候，请你把一只鞋子脱掉拿在手上，这只脚不能着地。当我说到"扔鞋子"的时候，请你把鞋子扔出去。当我说到"捡鞋子"的时候，请单脚跳捡鞋子，原地穿上。

教师请一幼儿示范根据指令游戏，其余幼儿通过倾听、观察来了解游戏规则和注意点，然后所有幼儿一起进行"扔鞋子、捡鞋子"游戏。

观察与指导要点：教师提醒幼儿根据指令游戏，防止出现有的幼儿已扔鞋子、有的幼儿正准备扔鞋子、有的幼儿已经开始捡鞋子等交错场面。

(析："扔鞋子、捡鞋子"游戏分为扔和捡两个部分，幼儿需听清指令再游戏。一方面，幼儿在倾听指令时有一段单脚站立的时间，需要较强的平衡感、协调能力；另一方面，听清楚指令可以保证游戏有序开展，防止出现幼儿被鞋子砸到的情况。)

(3)将鞋子扔远、捡鞋子。

①第一次游戏。

师：我们再进行一次游戏，不过这次我有个小要求，就是要把鞋子扔到目标线的后面。

②交流、提炼动作要领。

教师选取一位把鞋子扔得最远的幼儿示范动作。

师：我们看看他(她)是怎么扔的。(教师引领幼儿总结动作要领：肩上挥臂投掷，扔的时候要向上、向前、用力、迅速地甩开手臂。)

③第二次游戏。

幼儿根据动作要领再次进行"将鞋子扔远、捡鞋子"的游戏。

师：我们这一次游戏的要求不一样了，如果你扔不到目标线后面，我就把你的`鞋子一脚踢飞出去。

观察与指导要点：教师提醒幼儿注意扔的动作及保持身体平衡，抬起的一只脚不要落地。

(析：教师用幽默的语言告诉幼儿游戏规则，一方面可以激发幼儿的游戏热情，促使幼儿做规范的动作，把鞋子扔得更远；另一方面可以防止个别幼儿为了跳得近一些，故意把鞋子扔得很近。)

3．穿空隙。

(1)教师讲解并示范动作，幼儿倾听、观察。

师：请你们并排坐在草地上，双腿双脚并拢，双手放在膝盖上，休息一会儿。我请部分小朋友站到前面来(教师根据幼儿座次间隔邀请幼儿)。现在，你们坐的地方出现了很多大的空隙，待会儿站到前面的小朋友听到"开始"口令，就要用单脚跳穿过空隙，数一数一共穿过了几个空隙；听到"停止"口令，请坐回原来的位置。

(2)幼儿第一次游戏，当大部分幼儿出现明显速度放缓、疲劳的情况时停止游戏。

(3)幼儿交换角色游戏。

师：你刚才穿过了几个空隙?(多邀请几位幼儿回答。)现在我们交换一下，刚才没有穿空隙的小朋友到前面来游戏。

观察与指导要点：教师鼓励幼儿单脚跳时抬起的那只脚不要着地，提醒幼儿数清楚自己穿过了几个空隙，教师不要对个别没有数清的幼儿作否定性评价，要明确此时的关注点在于培养幼儿的耐力和坚持不懈的精神，并及时给予肯定和鼓励。

(析：此环节的活动强度、活动量在慢慢降低。开始时的活动量较低，"捡鞋子"游戏时慢慢变高，"穿空隙"游戏时又慢慢变低，符合运动量"小一大一小"的原则。"穿空隙"游戏一方面可以让幼儿交替坐在地上休息，另一方面可以锻炼幼儿的下肢力量和耐力。教师此时的观察十分重要，要注意幼儿的运动强度，适时终止游戏。)

三、放松活动

师：请你们坐在地上，老师来给你们做"脚掌按摩"。

幼儿并排坐在地上，伸直并拢双腿，拍打下肢，教师则用脚尖对准幼儿脚掌轻轻"敲打"。

观察与指导要点：教师提示幼儿把双腿伸直，把双脚并拢，脚尖向后用力。

(析：幼儿坐在地上拍打下肢，可以起到放松腿部肌肉的作用。教师通过对幼儿脚掌的"敲打"，让幼儿产生了积极愉快的情感体验，从而放松了身心。)

健康跳跳跳教案篇5

一、活动目标

1.锻炼幼儿跑、跳等基本动作;2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性;3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。

二、活动准备：

短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地

三、活动过程

1.活动准备(热身)师：(组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。)所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。

2.基本部分

(1)分组师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组(人数均衡)，每组选一名组长负责相关事情。

(2)介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳(每人跳15个);项目二是羊角球跳(从始点都终点跳一次);项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。

三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的.组长宣布项目开始及组织大家进行活动。

(3)项目开始师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。

3.结束部分师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作(拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸)。(之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置)。

健康跳跳跳教案篇6

活动目标

认知目标:培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。

技能目标:引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。

情感目标:在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。

帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

学会在日常生活中保持乐观的'情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

活动重点

发展幼儿身体平衡能力活动难点引导幼儿练习从高处往下跳

活动准备

经验准备：热身运动物质准备：半月摇若干，装饰成池塘的轮胎若干(不同高度),小蝌蚪若干。

活动过程

导入：

热身运动——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。

基本环节：

1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。

2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。

3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)

4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。

活动延伸每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳

反思：

幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后，需要通过游戏或提高难度来保持他们的兴趣，让幼儿在愉快的氛围中巩固跳的动作，避免枯燥的纯动作练习，因此，教师分别提出跳得高、远、轻的要求，使每次练习各有侧重点。

健康跳跳跳教案篇7

活动目标：

1. 在了解跳跳糖特性的基础上尝试根据颜色信号做游戏

2. 体验跳跳糖游戏的多种玩法，并快乐游戏

活动准备：

与幼儿人数相等的不同颜色（红、黄、绿）跳跳糖图片

活动过程：

一、猜猜谁来了播放媒体，幼儿自由猜猜是什么？

二、说说玩玩跳跳糖

1．说说跳跳糖跳在了哪里

请幼儿在自己身上找找看，跳跳糖跳在了什么地方？

2 . 看看自己是什么颜色的跳跳糖？

（幼儿说）

红色跳跳糖在哪里？请红色跳跳糖宝宝站起来

黄色跳跳糖在哪里？请黄色跳跳糖宝宝来抱抱我

绿色跳跳糖在哪里？请绿色跳跳糖来亲亲我

3．玩跳跳游戏

“跳跳糖 ，跳跳糖，双脚跳跳跳”幼儿一起练习双脚跳

“跳跳糖 ，跳跳糖，单脚跳跳跳”幼儿一起练习单脚跳

“还能怎么跳？”

找个朋友跳（找相同颜色的跳跳糖跳）

三、跳跳糖进嘴巴

1 . 分别出示三张嘴，幼儿说说是谁的嘴巴

2 . 跳进大嘴巴

（1）幼儿随意跳进大嘴巴

（2）根据颜色跳进相对应的嘴巴