在写作文中，我们可以将心中的迷茫与困惑化为清晰的思考与表达，优秀的作文不仅要有明确的主题，内容也应该积极向上，以传递正能量，淘范文小编今天就为您带来了我运动我作文400字推荐7篇，相信一定会对你有所帮助。

我运动我作文400字篇1

哦耶！我高兴地一踹三尺高。今天是什么好日子呢？使我这么高兴？呵呵！告诉你吧！因为一年一度的秋季运动会在我们的期待和喝彩声中拉开了帷幕！

上个月因为天气原因，所以没开成运动会。今天，阳光明媚，运动会终于开始了！运动员们都可以在赛场上尽情的发挥，我特别希望我们班的运动员们可以在校运动会上取得好成绩！

50米赛场上，参赛运动员们做好准备，随着“预备，呯！”的一声，运动员们顿时像离弦的箭一样冲出跑道，冲向终点。一旁的“啦啦队”也不甘示弱，大喊：“加油！加油！冲刺啊！必胜！”啦啦队员们的呼喊声，就像给运动员们注入一支强心剂，他们跑得更快了……

我不是运动员，但作为一名“啦啦队”员，我也没闲着，看完50米冲刺，我又马不停蹄地赶往跳高、急行跳远、1500米长跑赛场为运动员们加油鼓劲！

虽然这次运动会我没有报名参加运动项目，但是我和我们班的其他“啦啦队”成员们一起为运动员们呐喊助威！让我们感到也为班级尽了一份力，非常高兴！希望明年的校运动会的50米赛场上会有我矫健的身影！

我运动我作文400字篇2

随着生活的发展，人们的出行越来越依赖于机动车，身体状况越来越差。所以，我想为普天下的人们设计一个“运动节”。我把这个节日设在一年一度的春节期间。

春节是中国人民的传统节日，人们走亲访友，吃喝玩乐。再加上天气寒冷，人们也就懒得在户外走动。儿童喜欢赖在被窝里，看看动画片，吃吃零食。叔叔阿姨们喜欢在宽大的客厅里，打开空调，玩玩麻将、扑克，然后在从麻将桌上移到餐桌上，最后再回到卧室蒙头大睡。

就在这不知不觉中，小孩的视力下降了也成了小胖子了，当然是缺少运动。爱美的女士们发觉脸上又添了皱纹了，腰也变粗了，急得团团转。潇洒的男士们啤酒肚也出来了，皮裤带又要钻眼了。噢，原来都是缺少运动。来来来，大家快来运动，运动，减减肥吧，把多余的脂肪赶快消耗掉。运动了，你发觉冬天并不冷，运动了，你发觉自己又年轻了，身材又苗条了，大肚腩也不见了。小孩子长高了老人们的手脚更灵活了。运动了，你发觉步行要比骑车轻松得多了。

只要大家坚持运动，让“运动节”与人们生活同行，我们的身体会越来越强壮。

我运动我作文400字篇3

今天我们三年级在学校操场上举行了一场热烈的运动会，项目有仰卧起坐和袋鼠跳。

进场前，我们个个生龙活虎，跃跃欲试。比赛即将开始，吴校长宣布：“第一个环节，仰卧起坐，限时一分钟！”计时开始了，一个，两个，三个……做到第二十多个时，我开始有些吃不消了，但我仍然努力坚持一个一个做，终于打破我自己的纪录，一共做了三十三个。

休息后，进行袋鼠跳锦标赛。第一轮，由我们三班与四班比赛，在老师的一声令下，我们一个个腿上套着布袋像小袋鼠一样蹦了出去。穿上袋子显然比平时跳得吃力多了，跳起来摇摇晃晃，仿佛下一秒就会摔倒。我们跳时憋足了劲儿，脸都涨得通红，累得满头大汗。这一轮显然我们班占了上风。但第二轮和二班比，我们就不占优势了，连着几次都摔倒，我也没有逃过摔倒的“厄运”，摔了个“狗啃屎”。正当我筋疲力尽时，听到同学们的呐喊声，浑身又充满了力量，继续投入到紧张的`比赛中。虽然二班是我们的劲敌，但当二班一个同学脱不下来袋子时，我们还是悄悄帮了他。

激烈的运动会结束了，我们班仰卧起坐得了第五名，袋鼠跳得了第二名 。从这次比赛我体会到了“友谊第一，比赛第二”的精神！

我运动我作文400字篇4

今天是我们学校一年一度的运动会，老师领着同学们一起来到操场。我的心里又害怕又激动。因为今天我也要代表班级参加比赛，这可是我第一次参加运动会。

老师安排我们在操场的旁边休息。我看到操场上有很多高年级的哥哥姐姐在跑步，跳绳……轮到我跳绳的时候，我的心儿怦怦直跳。老师一吹哨，我就快速地甩绳子，我的脚在地面上快速地弹跳着。我想我一定要多跳一些。等到老师再吹哨，我就停下甩绳子，我知道我一次跳了74个，我非常满意，但我可以继续努力。

跳绳结束了，老师又带我们一起去拔河。这一次，我没有成为运动员，而是作为小观众，在下面为班级加油。参加比赛的是一九班和一一班。两个班级分别站在一根粗粗的绳子两头，在绳子的正中间有一根红色的丝带。哪个班级能够把红色的丝带拉向自己的班级那一边，就算获胜了。老师吹响了哨子，两个班级的同学就拼命地往后拉。有的同学双手紧紧地握着绳子，身体使劲地往后倒，有的同学紧皱眉头，牙齿咬得紧紧的，眼睛都闭上了，还有的同学泯着嘴，眼睛瞪得像铜铃一般。我们就站在旁边为一一班加油：“加油!加油!”老师再一次吹响哨子，一九班赢得了比赛，我们班都很沮丧。

接着老师又带我们去参加接力赛跑。我和参加跑步的几个同学说：“我们这一次一定要团结一心，争取得第一名。”等接力棒传到了我的手里，我就像一根离弦的箭，飞快地跑了出去。我努力奔跑着，只听见耳边呼呼的风声，我把接力棒传给了下一位同学，每一位同学都很努力。哎呀，不好，一位同学摔倒了，可是他没有哭，直接爬起来又继续地跑了起来，经过我们共同的努力，我们班获得了第一名。所有的小朋友都欢呼起来。

这一次的运动会让我明白了，只有团结一心，才能有无穷的力量。

我运动我作文400字篇5

炎热的夏日里，学校为了让我们充实课余生活，开展了一次有趣的400米“玩命跑”，于是各个班级都磨拳擦掌地准备练习着，我也不例外，在一个星期前就已经满怀期待着那天的到来了。

啊！期待已久的400米“玩命跑”就要开始了，只听见裁判员一声枪声，我轻松地似后羿的箭飞速射出去，跑到了第一名的位置，可是在我们全校公认为最慢的运动员只跑了一圈的6分之一，不愧是最慢的运动员啊！我都跑了三圈了，这可真是龟兔之间的对决啊！我看她跑得比乌龟还慢，于是我便开始漫步，脑海中不断想象着胜利之后的喜悦。

哎，就算我让她先跑五分钟我可还是第一，脸上充满了骄傲和自豪的我，与她一脸的汗水，气喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下来的样子形成鲜明的对比。就在我即将到达终点，并认为她要最终放弃时，可她仍拖着步子坚持着一圈又一圈，直到终点。早已到达终点的我，心中仿佛被什么刺中，也和大家一起大声为她鼓励……

赛后颁奖结束，我拿着沉甸甸的奖杯双手递给了最后一名的她，并说了一声“真棒！要继续加油！”我心中真是佩服她那坚持不懈的精神，有许多同学说：“谢诚君你把奖杯给她干什么呀？”我笑着回答：“因为她的坚持，值得！”

这是一个多么“慢”的运动员呀！但是在她身上我看到了坚持不懈的闪光点！

我运动我作文400字篇6

星期五的早上，天气明朗、秋高气爽，我们去参加体育达标运动会，运动会分成四块：跳绳、50米跑、坐位体前屈、仰卧起坐。那时操场上人很多，大家都很兴奋，但是我心里有点紧张。

早上9：00点，我们下楼参加跳绳，优秀的标准是每分钟跳127个。比赛开始，我们一排排地跳，我在第三排，一个男老师帮我数数，计时开始后，我快速的跳，过了一分钟，我问老师我跳了多少个，老师说：“恭喜你，你跳了138个。”听老师这么一说，我心想：优秀是127个，我跳了138个，那不是比优秀还优秀吗？我很高兴。

10：00整，我们去参加50米跑，我一听到就一蹦三尺高，随后我们下了楼。50米跑的优秀标准是8.7秒，我要努力达到优秀。比赛开始了，我和罗奕涵、孙尚武及其他三位同学分到一组，我们在跑道上做好准备，只听“啪”的一声，我就用尽全力的往前跑，冲过终点后，我也没问我跑了多少秒，反正我比他们跑的都快，而且我跑步一直是优秀。

下午4：10分，我们去参加坐位体前屈，优秀的标准是17次，我超过了17次，我又拿到了一个优秀，真高兴啊。

第二天早上10：00整，我们去参加仰卧起坐，到了比赛的地点，我和袁嘉璘是一组，我尽力的去做，结果只做了39个，这项优秀的标准是43个，我只达到了良好，但我不灰心，因为我已经努力了。

达标运动会开完，我总结这4项运动，我得了3个优秀一个良好，我很满意，因为我加油了。

我运动我作文400字篇7

对于运动会的运动项目我并没有很擅长的，但我一直是一个很积极的啦啦队队员。每一年的运动会我都会给我们班的同学，我的好朋友加油打气。或是放声呐喊或是动动脑子写加油的稿件，通过广播传送。

今年的运动会我又多了一个新角色，那便是参加我们学校第53届春季运动会的开幕式表演。这对于我来说简直比拿了全班第一还让我高兴。因为我不再是以一个旁观的啦啦队员参加运动会了。

那天早上我按老师的要求早早地来到学校集合，王老师对我们三年段方阵说：“我们要先到街上踩街，踩街完后，就轮到我们方阵表演节目了，你们可要表现好一点。”我们点一点头。

9点多的时候，我们就开始踩街了。今天太阳真大呀，我们走在路上，一个个头上都冒出了汗水。过了半小时，终于回到了学校。方阵队表演开始了，我们都坐在地上看表演，不一会儿，二年段表演完了，轮到我们了。我们急急忙忙地跑到前面，当音乐响起时，拿起呼啦圈，按平时老师教的，整齐的做起动作来。我看到有的同学朝我们拍手，做得更起劲了，不一会儿节目表演完了，我们又回到了原来的坐位看其它年段表演。王老师走过来对我们说：“你们表演得真好。”听到老师的表扬，心里开心极了。我想，这些天的训练终于没有白费哦。

其它年段有的表演手帕，有的表演福娃。终于，节目表演完了，我们回到了教室，在回教室的路上，我心想：今天的开幕式真精彩!