演讲稿是我们呈现出自己思想的独有形式，需要强调思路清晰，要想将演讲稿写好，我们首先要有严密的思维，以下是淘范文小编精心为您推荐的珍惜水爱护水演讲稿5篇，供大家参考。

珍惜水爱护水演讲稿篇1

尊敬的老师，同学们：

大家上午好！

我是五(9)班的郑文蕾。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。同学们，你们知道吗？每年的六月六日是我们的爱眼日。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2.连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

珍惜水爱护水演讲稿篇2

"红灯停了，绿灯亮了，黄灯亮了."“一慢二看三通。”这些儿歌总是提醒我们青少年要牢记交通法规，遵守交通法规，避免交通事故。

如今，在所谓的人类死亡的四大原因中，交通事故就是其中之一。近年来，在包括交通事故在内的各种伤亡事故中，我国近2亿中小学生的异常死亡率高达万分之一。也就是说，每年有18000名学生非正常死亡。

俗话说：“路是老虎的嘴，是灾难。”有些孩子在路上玩耍，甚至互相追逐。南京某小学二年级学生王成在路上丢了一条腿，留下了惨痛的教训。一天晚上，王成溜出家门和孩子们玩捉迷藏。一个小孩跑在前面，王诚追着他。他们不知不觉跑到了一个十字路口。被追的孩子怕被王诚抓住，赶紧跑过马路。王诚想抓住他，赶紧冲过马路。这时，一辆大卡车来了，司机找到了他们。虽然他马上踩了刹车，但卡车右后轮因为距离近碰到了王诚的腿，王诚瘫倒在地，血流了一地。后来，王成被及时送往医院，但因为伤势严重，当晚医生就把他的右腿切掉了。如果他不这样做，一旦伤口恶化，连生命都有危险。王诚活了下来，但他失去了一条腿。他再也不能玩儿童门了，这说明遵守交通规则是多么重要。

遵守交通法规要求我们行人走路要走人行道，没有人行道要走路边;过马路时，走到有斑马线的地方，注意交通，服从交通信号灯或交通警察的指挥，过人行横道时不要突然奔跑或后退;不准跨越车行道和铁路道口的护栏;我还需要知道一些交通标志。有些孩子喜欢骑自行车，但12岁以下的孩子不能在路上骑自行车。年满12岁的孩子，虽然有资格上路骑行，但也要注意安全。骑行时要集中注意力，小心谨慎;不要骑刹车不灵、没有铃铛、没有牌照的车，必须骑符合安全标准的车;通过陡坡、高速公路或弯道时下车推。坐车的时候也要坐好座位，抓住车的扶手。在高速公路上开车时，你应该系好安全带。只有这样，我们才能避免一些交通事故。作文

让我们珍惜生命，对自己和他人负责，每天开开心心上学，平安回家!

珍惜水爱护水演讲稿篇3

今天，我去大戏院看了一个有关“珍爱生命”的节目。

首先，屏幕上给我们列举了许多组数据，是小学生非正常死亡的人数，占全国小学生人数的百分之八，也就是每天都有将近一个班的学生离开人世，多么令人触目惊心的数字啊!其中，还举了一个真实的例子，就是一个小女孩，因为一场突如其来的车祸，永远失去了双腿，从此，她便在一个篮球里，用双手支持行走，被人们称为“篮球女孩”。而在她失去双腿的那一刻，她的梦想也随之灰飞烟灭了。

这不禁使我想到了那些要死要活的大学生。他们因为承受不了学习上带来的压力而采取多种方法自杀，我真为他们的这种行为感到可耻。要知道，学习虽然苦，但也是为了未来啊!如果说苦，那能有海伦 凯勒、林肯、张海迪这些名人苦吗?他们为了自己的梦想，不管生活多么苦，也努力学习，最后成就了一番事业。再比如那些身体残疾而不能读书的人，这些大学生们应该感到脸红才对。

这还有一个例子：一个小学生独自在家，一个陌生人敲门，他便想方设法去试探陌生人，结果发现陌生人是个坏人。

在我们遇到坏人时，有时不应该“强攻”，而是应该“智取”，这样才回容易“脱险”。

我们能来到这个世界很荣幸，所以我们一定要珍爱生命，遵守规则。

珍惜水爱护水演讲稿篇4

老师们，同学们：

早上好！

今天，我国国旗下讲话的主题是：爱护眼睛，珍惜光明。

6月6日是全国爱眼日，古人常常用“明眸善睐”“目如秋水”来形容美人的眼睛。可见，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。海伦凯勒在《假如给我三天光明》中写道：他最大的愿望就是拥有三天的光明去感知这个世界，三天的光明对于正常人来说只是人生短暂一瞬，而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习生活带来很多不便。统计结果标明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，初中学生达56%，而到了高中生阶段，眼疾率达85%。

这些眼疾大多属于假性近视，而导致假性近视的主要原因有：看电视或用电脑的时间过长，不注意读写姿势，或在强光或者弱光下读书写字，走路或在移动的车厢内看书，还有的由挑食、营养不良造成的。目前，国家十分重视青少年的视力问题，学校也由此提出认真做眼保健操等要求，各级教育主管部门都十分重视同学们的用眼健康。

这就要求我们能够在日常生活中做到如下几点：

1、养成良好的用眼习惯。眼镜与书本的距离应该在25厘米以上，而且在大约一小时后，眺望远处，让眼睛得到休息。

2、尽量少使用电子产品，电子产品对眼睛伤害较大，特别是如果不控制使用时间，很可能变成真性近视，治疗起来也会很麻烦。

3、认真做好每天的眼保健操，对自己的健康有认真负责的态度，并且积极进行体育锻炼和户外活动。

4、睡眠充足，注意用眼卫生。这就要求我们作息时间有规律，且不让异物触碰到眼睛，不用脏手揉眼睛。

5、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和蛋白质的食物，少吃含糖高的食品。

常言道，冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功，保护眼睛同样贵在坚持，我相信，只要我们认真做好日常生活中的点滴小事，科学用眼，就能保护视力，预防近视。我的讲话结束，谢谢大家。

珍惜水爱护水演讲稿篇5

亲爱的爸爸：

您知道吗?每当夜深人静时，我就会想起从前，从前那个温暖幸福的家：您常用有力的臂膀把我高高地举起，妈妈呵护的目光中透着笑意，爷爷奶奶笑声朗朗……可是这一切都因您酒后驾车化为乌有。当您离开的噩耗传来，奶奶急晕了过去，一连几天不能下床，妈妈双眼哭肿，每天只是望着您的照片呆呆地发傻。

爸爸，我是多么的爱您!可我又怎能不怨恨您呢，您可知道这几年女儿是怎样度过的啊?在学校我怕写关于“家”的作文，别的同学都会写：“我有一个幸福的家，家中有爸爸、妈妈……”可我呢，车祸留给我的是一个破碎凄苦的家。白天，我怕走在街上，我也怕见到汽车，但是，我更怕回家，怕看见爷爷奶奶那苍苍白发，怕看见妈妈红肿的双眼;晚上，我怕睡觉，怕在睡梦中……被妈妈的哭声惊醒。爸爸，女儿好怕呀!您都知道吗?知道吗?学校开家长会，望着别人拉着爸爸的手，又蹦又跳走进教室，我好羡慕啊!我轻轻来到校门口等啊，盼啊，盼着爸爸您能从天而降，可是盼来的只是两鬓斑白、腿脚不灵，却还要支撑着来为孙女开家长会的爷爷。

爸爸，这都怪您，怪您酒后驾车，怪您不遵守交通规则。您让女儿，让我们的家失去了太多、太多……

这封信我已经不能再读下去了。“前事不忘，后事之师”，别人用鲜血和生命换来的教训，难道不能使我们警惕吗?难道不能让我们心痛吗?难道还不能让我们把“重视安全、珍惜生命”铭刻在心吗?愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免流血。假如我们每个人都能以此为戒，重视安全，珍惜生命，那么我们就能够拒灾难于千里之外。

然而生活中的安全隐患却无处不在，祸患常起于小事，事故多出于忽微。哪怕是你一个多余的意念，一次侥幸的心理，一次小小的麻痹大意，都可能酿成巨大的事故;哪怕是你一个不该的眨眼，一个细微的不规范操作，一个粗心的决定与行为，都可能击碎幸福平安的梦想。只需一个烟头，就可以酿成一场森林火灾，就可能引起一次井下瓦斯爆炸的矿难;只需一颗螺丝钉的松动，就可能是一次车毁人亡的惨剧，就可能是工厂停产的重大损失……

因此，我们一方面要不断地加强安全意识的教育，随时随地按照安全生产的要求规范自己的行为，远离灾难;一方面要提高警惕，发现了安全隐患，要及时报告并小心防范，把安全事故扼杀在萌芽状态。

关爱自己、关爱他人、关爱社会、关爱世界。为了让每个家庭充满幸福，为了让我们的祖国繁荣昌盛，我在这里呼吁：全社会都行动起来，共同铸就安全的长城!

安全是清晨明媚的朝阳，无时无刻不在照耀着我们的幸福生活。安全，它是我们脸上永久不变的笑容，是我们心中最最美好的愿望，也是最最平凡的寄托，最美好的期盼。安全是父母的安慰，妻子的希望，是孩子的港湾。

我们都生活在成启矿山这个美丽的大家庭中，我们最最共同的心愿，就是愿人人平安，家家幸福。随着矿井越来越现代化发展的脚步，我们拥有科学的管理方法，同时应用着先进的技术、设备，有着高素质的技能人才。自然灾害已渐渐退去它狰狞的面孔，慢慢地被驯服。然而人的不安全因素，仍时有存在。一时的疏忽大意、一时的侥幸心理往往是造成事故的真正元凶!

今年春节过后，当我们都还沉浸在欢乐喜庆的节日氛围中时，有谁会想到，一条鲜活的生命转瞬间消失了，不到两个月大的孩子突然失去了他尚未熟悉的父亲;年过半百的父母失去了最最疼爱的儿子;妻子永远失去了相亲相爱的丈夫……我们怎么也不敢相信，上班时还谈笑风生的他怎么就突然消失了呢?

年迈的父母呼天喊地，其中的悲痛谁能体会?娇弱的妻子痛不欲生，其中的感受谁能了解?看着襁褓中婴儿懵懂的眼神，听着他妻子撕心裂肺的哭声;看着他父母那绝望的神情，在一旁的我都要碎了，此时的劝说、安慰是多么的苍白无力呀，只能陪着他们默默流泪……

死者死已，但是却给生者带来了巨大的悲痛。他去了，留下了他伤心欲决的父母亲人，他的母亲饱偿了白发人送黑发人的痛苦，他去了，还没来得及跟朝夕相伴的妻子话别，还没来得及在看一眼傲傲待哺的儿子，他去了，留下了一个支离破碎的家。最可怜的就是他那刚刚出世的孩子，这个幼小的生命刚降临人生不久便失去了人类最伟大的父爱。

前车之鉴，后事之师!一万个重视只为“安全”这两个字，万分之一的一个不小心，损失的却是不可弥补的代价，甚至是宝贵的生命。这一切的发生就是那么一瞬间的事情，结果却大相径庭，一面是天伦之乐，另一面却是无尽的痛苦!鲜明的对比，真实的教训面前，难道我们还会袖手旁观、还会无动于衷吗?他们用生命和鲜血换来的代价，难道不应该使我们警惕吗?难道不让我们痛惜吗?难道还不能让我们把珍惜生命、杜绝违章铭刻在心吗?

我们每个人都生活在亲情、友情所包围的环境中，我们的一举一动都牵动着无数的关爱。我们的每一个好与坏的信息都凝聚着无数的牵挂。清晨高高兴兴的离家上班，傍晚平平安安地回家是多么平常而普通，但在这平凡与普通中又将倾注了多少家人和朋友的祝愿，融入了多少关爱、真情。一个人的不安全，就是对家人对社会的不负责任;一个人的不安全，就是一个家庭的不幸;一个人的不安全，就是对社会的巨大损失。

安全不是谈出来的，安全需要我们每个人切实把它落到实处;头脑中要时刻绷紧安全这根弦!遵章守纪，防微杜渐。只有我们真正认识到安全工作的重要性，在思想上真正的重视起来，才能在行动中真正的实施起来。

作为协管员的我们，平时多看看些与工作相关的书籍，多学习一些安全方面的知识;多了解一些规章制度;多听老前辈讲讲他们的经验，都会让我们受益匪浅。

而我们每个人能够做到的也是应该做到的，就是要从自己做起!遵章作业，注意安全。杜绝自己的违章行为，及时发现制止身边的安全隐患。用真心真情真爱照顾好下井工作的亲人;用自己的一言一行感染身边的姐妹;时时刻刻牢记安全，遵章作业。多为他人做榜样，为矿井的和谐发展做点自己能够做到的事情。

为了让我们的家人少一份牵挂，多一些安慰，请让我们共同珍重生命，关注安全，共同营造温馨和谐的大家庭!