我们只有充分准备好演讲稿，才能增强信心，通过反复修改和完善演讲稿，我们可以提高自己的表达能力和自信心，以下是淘范文小编精心为您推荐的以读书为演讲稿范文最新8篇，供大家参考。

以读书为演讲稿范文篇1

非常荣幸的担任今天的读书主持，和大家一起交流我读完本章节后的浅见。我主要阅读的是《从心理学视角看健康自我的主要特征》这一章节。在本章一开始，笔者先和大家简介了什么健康，进而提出：健康和健康自我的界定相关，但又有所不同。接着，列举了健康自我的21条特征，让我们对健康自我有了一个初步的认知。健康自我是以自我的本质内涵为基础的，自我是客体的协调者、组织者和统合者，健康的自我能够将自我的丰富内容整合成一个具有适应和发展能力的有机体，能够协调和整合自体诸多内容的关系。在这个过程中，自我能够不断得以塑造和完善，更好的适应、生存、发展和创造。

健康自我的特征可以从四个角度来进行考量：需要的视角、机制的视角、自体表征视角和自体—客体关系视角。我主要从需要的视角和大家交流健康自我的特征。

需要是自我最核心的内容，随着自我的不断成长，个体的需要就变得越来越丰富。一般来说，需要能否得到满足，能否获得协调决定着自我的健康状况。

一、健康自我要有意识的关注自身需要。

在这一部分，主要有五个维度：

1、健康自我能够通过关注自己的情绪体验来分析自己的各种需要。情绪是需要的观察窗口，健康的自我能够观察并接纳自己的真实情绪，进而分析在情绪的背后有哪些真实需要，以及需要在多大程度上得到满足。

2、健康自我能够通过反思自己遇到的问题、体察自己的核心优势，来追问自己深层次的需要。

3、健康自我能够通过与他人的互动或者观察他人的行为反思自我的需要。

4、健康自我能够通过具体需要分析自我的成分性需要。

5、健康自我不会过度关注自己的需要。

二、健康自我能够协调自体各种需要之间的'关系

1、健康自我能够辨别自我当下的第一需要。确定第一需要时，兼顾自体的第一需要与自我的第一需要，也就是兼顾生物性需要和社会性需要；确定第一需要时要协调好自体的第一需要和现实环境之间的关系；健康自我会根据现实情况进行调整。

2、协调好第一需要的满足和其他需要的满足之间的关系。自我的特征之一就是冲突，健康自我就是接受冲突、直面冲突、协调冲突。

3、健康自我能够正确看待需要的满足和缺失，在需要的满足和缺失中不断成长。人类个体具有四种基本需要和两种核心需要。四种需要为基本安全感的需要、自主需要、自我价值需要、自我同一需要。两种核心需要是指爱他人的需要和理想的需要。

基本需要得到满足是一种健康，四类需要都获得一定程度的满足就比只获得某一种、两种或三种需要的满足的人要健康。需要的满足和挫折之间不是决然对立的，健康自我是在需要的满足和适度的挫折不断作用过程中发展起来的。正因如此，健康自我便发展出一种积极的品质：正确看待需要的满足和挫折，在满足和挫折中不断成长。

4、健康自我能主动采取多种方式来协调需要的满足。比如通过整合的方式或者延迟满足的形式。延迟满足不是单纯的抑制自己的本能欲望，而是能够为了追求更大的目标，可以控制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。

三、健康自我能够协调需要与外部现实之间的关系

1、将自己需要的满足建立在真实的有价值的事上。

2、在满足自己需要的过程中尽可能得到他人的支持。

3、根据外部现实调整自己的需要。

总而言之，我们担负着教书育人的重担，是教育改革的先锋，首先必须自己拥有健康自我，才能更好的引导学生。

以读书为演讲稿范文篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家下午好！

很快乐能与大家一起分享这段快乐的时光，我今天演讲的题目是《我爱读书》。随着时光的流逝，我一天一天地长大，在老师的帮助下，我学会了自己读书，一本本好书就成了我的好伙伴。只要一有时间我就像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿是人类的祖先；恐龙高大而可怕；远古时代，人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙！读书，真好！

我爱读书，因为书像一条时空隧道，翻开它，就仿佛来到蓬莱仙境，与八仙共同交流，又仿佛来到七个小矮人的住处，与他们一起载歌载舞……

我爱读书，因为书让我知道了什么是善、恶、美、丑。当白雪公主逃脱了恶人的诡计，我禁不住大声叫好；当神农氏重获新生，我快乐无比；当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局，我悬着的心才渐渐平静……

我爱读书，书让我开阔眼界，让我知道了爱迪生经过重重磨难，失败了两千屡次，终于创造了电灯，它让我知道了不屈不挠、锲而不舍的海伦凯勒，它让我知道了贝多芬优美动听的月光曲的'由来，……读书似嗅着春季的鸟语花香，听着夏季的雷鸣雨飘看着秋季的梧桐落叶，欣赏着冬季的冰封雪雕。

读书，是一种享受，更是一种快乐。捧起它，是圣洁的，翻开它，是万能的，阅读它，是美妙的，拥有它，我们就拥有了整个世界！

雄鹰要到宽阔的碧空中搏击风雨，鱼儿要到无边无际的海洋里劈波斩浪，我也要到丰富的书籍里去获取精神食粮！“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建立者吧！亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“我爱读书”。

自古以来，书就是人类的好朋友。早至孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世；博览群书，雄才伟略，振兴中华……我对好书似乎已一份特殊的感情，觉得它是我最好的朋友。

我爱读书，生活因读书而精彩。当我灰心丧气时，是书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；当我与朋友惜别时，是书告诉我“海内存知己，天涯假设比邻”；当我想放纵自己时，是书让我懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我，李白有“天生我材必有用，千金散尽还复来！”的傲骨，书让我感受“明月松间照，清泉石上流”的闲适恬淡。跟着杜甫，听他讲诉“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民，体会辛弃疾“可怜白发生”的壮志难愁，怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。

我爱读书。人因读书而美丽。爱读书的人很美。读书可以让你坐上乌篷船，在宁静清幽的江南小镇，狭长的水道上，伴着清风悠然的摇曳；读书让你在一个温暖的午后，牵着妈妈的手，在一片金灿灿的油菜地里缓然穿行；读书又让在看一场经典的电影，以文字为银幕，欣赏扣人心弦的精彩场面……《三国演义》中诸葛亮能运筹帷幄，是因为他知识面广，而且肯动脑筋，做任何事情都有十拿九稳的把握，《钢铁是怎样炼成的》中保尔·柯察金的精神鼓励着我战胜困难，追求美好的未来，《朱自清散文》中的匆匆，让我懂得了要珍惜现在的时间……

书，是一抹烟花，点缀了我生活的星空。让我的生活少了份平淡，多了一缕精彩，让我的生活变的充实。学海无涯，征途漫漫，让我们都以书为伴，铸就智慧人生！我的演讲完毕，谢谢大家！

以读书为演讲稿范文篇3

童年是一个花开不败的季节，稚嫩的心总喜欢编织最纯真的梦。为我的梦想插上飞翔的.翅膀的是我最为宝贵的朋友——书。有了书，我心灵的花园芳草滴翠，花蕊吐香，鸟鸣盈耳，繁星闪耀。

我生活中的每一天都有好书相伴。桌上摊开的是书，床头摆着的是书，每天心里惦记着的还是书！培根说书是食品，那么读书好比品尝美味佳肴；雨果说书是朋友，那么读书等于好友相聚、互诉心声；高尔基说书是导师，那么读书胜似导师谆谆教导、指点迷津。

年幼时，我酷爱读童话故事，白雪公主、灰姑娘、卖火柴的小女孩是我最喜欢的人物，在她们遇难的时候，我会为她们担心，并为他们祈福；在他们快乐的时候，我也与她们分享，并希望他们能长守幸福。我随着故事情节时而哭、时而笑，总惹得爸爸、妈妈莫名其妙。

随着年龄增长，我喜欢的书籍也在变化。我现在四年级了，我把目光投向了那久远的历史长河，于是，《资治通鉴》成了我最爱的课外读物。这本书内容丰富，引人入胜，尤其是那些帝王将相的故事着实吸引住着我。它让我认识了仁慈的汉文帝，冷酷的汉武帝，神机妙算的诸葛亮，忠正耿直的魏征，还有那不同平凡的女皇武则天

读书给我带来许多荣耀和惊喜。记得有一次，我看见小伙伴画的猫头鹰，脱口而出：“画错了，猫头鹰是没有牙齿的，当它吞下老鼠后，先把皮、肉、内脏消化掉，第二天再把骨头和毛吐出来。”小伙伴吃惊地望着我问：“是真的吗？你是怎么知道的？”“是《十万个为什么》告诉我的。”我自豪地回答。有一次语文课上，老师讲完苏轼的生平时，问大家：“谁还知道有关苏轼的知识？”同学们都哑然了，只有我高高地举起小手，给大家讲了苏轼名字的由来。同学们都向我投来羡慕的目光，我自豪极了。有了这样的经历，我更爱读书了。随着我阅读量的增加，我对读书也有所感悟：读书就像我们平时做运动一样，即放松了身心，又启迪了心智，一举两得，何乐而不为呢？

同学们，都来读书吧！如果你喜欢上了读书，你就会发现，读书使我们快乐，读书使我们聪明，读书使我们高尚。好书伴我们一路成长，好书助我们逐步成功！

以读书为演讲稿范文篇4

亲爱的老师、同学们：

大家下午好!我是来自五年级六班的陈一菲，今天我演讲的题目是：读书自有读书乐!

站在我的舞台，从一双双羡慕欣赏的眼睛中，我看到了自己的成功与成长，低头发现是书支撑了这个舞台。回首我每一个成长的足印，其中都有一个关于书的故事!

在我的心目中，书是神奇的，书是有生命的。她能给我带来欢乐，使我感到生活的充实与温馨。书，就像我的知心朋友，与其说读书，还不如说是一种默契的交流，她总能读懂我心，正如我明白她意。从她那里我得到了安慰、鼓励和帮助，她总是暗暗地激励起我对生活和学习的斗志，让曾经丧失自信的我重新振作起来。

有一次，我写完作业到四楼阅览室去读书。我随意拿起一本杨红樱的著作——《女生日记》，真有相见恨晚之感，我如鱼得水般地享受着畅游书海的愉悦。那淡淡的书香，如梦如幻，将我带进一个奇幻的世界……连下班后妈妈走到我的跟前很久，我竟一点儿都不知道。

在我看来，书籍是一种不可缺少的精神营养品，每当我看到一本好书，就像饥饿的人扑在面包上一样，爱不释手。每逢生日或者学习上取得一点点进步，妈妈都会问我要什么礼物，我总是不假思索地说：“书!书!我要书!”

我的房间里摆放着一个大大的书柜，那里面全是书。从小小的、薄薄的《小学生必读》到大大的、厚厚的《狼图腾》、《论语》、《呼兰河传》等等，应有尽有。曾经有多少次抱着书入眠，也曾有多少次把自己关在家里，静静地沉浸于书的海洋，在那里遨游、徜徉。读到高兴处，我会情不自禁地手舞足蹈，脸上洋溢着欣喜的神情，绽开舒心的笑容;读到悲伤处，我便为主人公的不幸遭遇而伤心不已，流下同情的眼泪;读到幽默风趣处，我常常禁不住开怀大笑，真是妙不可言;读到深奥之处，我总是皱起眉头，冥思苦想;读到优美的词句，我会动笔摘录下来，细细品味。书既像是一位充满智慧的老人，不断启发我;又像是一位真诚的朋友，与我进行心与心的交谈。

此时此刻，我回味起那迷人的书香，心中的理想之灯更亮了，前进的脚步也更坚定了。坐拥书城，谁与争锋?手捧一本好书，还有谁比我快乐?

谢谢大家!

以读书为演讲稿范文篇5

亲爱的老师、同学们：

鲁迅曾说过：伟大的成绩与辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。是啊！读书也是如此。读书可以启发我们的心灵，每读一页，都会使我们受益无穷。书籍，是我们的生活中，不可缺少的伙伴。

早晨我们来到学校，朗朗的读书声使人心旷神怡。学校号召我们要多读书，读好书。一下课，我们便去图书室看书。书，像一双大手，把我们领进知识的海洋，去寻找奥秘。每次放假，我一有空便去书店读书。我觉得，书像一盏明灯，把我们的道路照亮。在书中，我知道了李白被称为“诗仙”，杜甫被称为“诗圣”；我也懂得了粮食的来之不易；在书中，我看到了战争的残酷，也体会到了胜利的喜悦——。书中有悲有喜，每一个情节都深深的吸引着我，使我的心仿佛与作者在一起。我说，读书就像身边有一位慈师，时刻解开我心中的疑惑。

每当我再次拿起《三国演义》这本书时，都会想起一件事。有一次阅读比赛，我自认为准备得很充分了，可在考试时，却有一道关于《三国演义》的题不会。我十分后悔没有认真看。从那以后，我开始认真读这本书。看过后我非常佩服〈割须弃袍〉中曹操的`机智，也佩服〈刮骨疗伤〉中关羽的坚强。过几天，妈妈考了一道《三国演义》中的题，我张嘴就来，妈妈直夸我聪明。书是我们永远离不开的朋友。毛泽东同志曾说过：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书不可一日不读。手不离书本，才会让我们的知识越来越多，才会让我们的心灵得到滋养。

“书犹药也，善读之可以医愚。”古人读书的故事流传至今，每一篇都使人赞不绝口。读书会使人走进新的天地，在那里欣赏每一处花，每一处景。书籍像一轮太阳，挂在天空，使我们的世界充满光明。多读书，读好书，好读书，只有这样，才会让我们的大脑更灵活。

读书伴我成长，我读书我快乐，让我们用书籍去滋养心灵的沃土！

以读书为演讲稿范文篇6

怀着对税收事业的满腔热爱，我们坦然面对人少事多、要求高、压力大的矛盾和困难，每天自觉自愿地加班加点，有条不紊地审核着案桌上厚厚叠叠的资料，耐心细致地点击着电脑里密密麻麻的工作流，不厌其烦地处理着纳税人事无巨细的涉税事项。早出晚归，是我们习以为常的作息时间；电脑病坚持，是我们公开的秘密。

对待工作，我们倾心投入；对待工作，我们同样认真仔细。作为责任区日常性基础性工作的从事者，我们更知道各条线考核、测评、监察的重要性和意义。谨小慎微，运用各系统预警信息等，有效提高工作的主动性，尽量减少差错；警钟长鸣，防微杜渐，认真处理好与纳税人的关系，努力做到能干事、干好事、不出事。 我们有分工，但我们更懂得协作。一体两翼管理新机制下，我们与兄弟科所有着具体的分工。但我们知道“分工不分家”的道理，更深切地感受到“一体”的重要。

没有“一体”，“两翼”无法附着，更无法探求跨国税源管理的规律；没有扎实可靠的日常工作作为基础，深层次的专项税收工作就成了无源之水、无本之木。正因为看到这些，我们领会了协作的意义，在大量的日常工作中争做有心人，注重积累，不断提高工作的敏感度和分析能力，积极主动为“两翼”提供线索和支持配合。 我们有个性，但我们更重视团结。我们尊重每个成员，结合每个人的特点安排管理行业和责任区，尽可能地创造条件让其发挥个性和特长。

在我们的团队中，不分领导和下属，没有长幼区别，相处融洽，气氛活跃。我们坚信“三人行必有我师也”，互相学习、畅通交流。小到excel操作中的小诀窍，大到涉税审核事项中的经验、要点等，我们都能毫无保留地拿出来“共享”，共同提高。因为我们知道，团结就是力量，学习才能进步。 我们有怨言，但我们更明白责任。我们不是圣人，面对日复一日的日常性操作，面对蜂拥而至的突击性工今天我为大家演讲的题目是“我爱读书。”

从小，我就喜爱读书；而现如今，读书更是我的.一大嗜好。读书真棒！这是我内心的真实感受。 书是传播人类文化的使者。从电脑刷术的发明以来，这事实就一直存在着，并且在相当长的时间内不会改变。用思维去接触文字，用大脑去想象，用心灵去感受。书贵在读，贵在捧于手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，在书中你可以体会到任何喜怒哀乐，书的魅力便在于此！ 我的成长离不开书，书使我成长的更快。

课堂上的本本厚书写满了难题，记满了深奥，我喜欢读，因为它使我学到很多，人世间的书写满了艰辛，记满了沧桑，我更爱读，因为它使我了解到更多…… 当我坐在课堂里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游，使我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争的面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢笑，错了，失败使我得到经验。

学习对于我们每一个人来说都是苦乐交织的，因为读书是一种享受，所以我爱读书。

以读书为演讲稿范文篇7

亲爱的老师、同学们：

大家好！

书给了带来了很多乐趣，在书中，我找到了不一样的快乐！有位作家曾说过：“一本好书就是一轮太阳”。书是知识的源泉，在书里面我们可以更健康、更快乐的成长。

读书是我生活中的一大乐趣，任何一点空闲时间都不想错过，就连上洗手间的时间都不会放过。每到双休日，我都会迫不及待地到书店里去看书、买书，以致于我的写字台上堆满了书，到现在为止一个书柜都我让占得满满的。如此多的书，让我可以在书的海洋里自由地遨游。

记得有一次，我在家看书入了迷。妈妈叫我去买包盐，我答应了，却一直没有动身。妈妈从厨房出来，看见我还在看书，生气地对我说：“你怎么还不去呀！”我这才出了门。在路上还是边走边看书，可是到了商店付款时才发觉没带钱，原来是刚才看书忘记了。我回到家跟妈妈说明了原因，不好意思的拿上钱一溜烟的跑走了。

书是知识的'宝库。在书中，我可以学到很多知识。我读过许多书，如《西游记》、《三国演义》、《钢铁是怎样炼成的》、《爱的教育》、《城市的眼睛》、《安徒生童话》、《格林童话》、《尼尔斯骑鹅旅行记》等一些文学名著。

?钢铁是怎样炼成的》让我懂得了坚强，面对困难要有毅力；《爱的教育》让我知道了同学、老师、父母之间要和睦相处，让我懂得了要爱老师、爱同学、爱父母、爱亲人。而《格林童话》、《安徒生童话》则彻底把我带进了童话世界，让我对写童话产生了浓厚的兴趣。

?城市的眼睛》这本书非常有教育意义，让我从中成长了很多。主人公朱迪是星河村的一员，因为父亲在莫城当教授，所以被村里人视为“城里人”。有一天，父亲把母亲和朱迪接回了莫城。回城后，朱迪结识了好伙伴沙鹏和卢晶晶。不久后，朱迪家买了房子，幸福的生活刚开始，一场噩梦却突然降临——父亲出车祸，去世了。朱迪家的顶梁柱一下子塌了，但懂事的朱迪处处为母亲着想，替母亲分忧，为母亲减轻负担……

这让我想到了自己的父母，他们把我当成宝贝，处处为我着想，而我却总是让他们操心。不管是在生活还是学习上，爸妈总是无微不至的关心和爱护我，总是竭尽全力地满足我，不想让我受一点委屈。有人说：父爱如山，母爱似水。我说母爱如蓝天，我就像白云一样在母亲的怀抱中自由徜徉；父爱如大海，我就像海上的船只一样，在广阔无垠的大海上自由遨游。世界上什么都可以买到，唯独父母的爱买不到，那是一种发自内心、无法用语言表达的爱。

我爱读书，她是我成长的阶梯，她不仅给予我知识和智慧，而且还给予我力量和勇气，书真是让我着迷。书是我的好朋友，我和它形影不离。有了书，我就有了劲头；有了书，我就有了进步。书是我的良师益友！所以说：我读书，我快乐！

谢谢大家！

以读书为演讲稿范文篇8

亲爱的老师、同学们：

“书籍是全世界的营养品。”这句话是莎士比亚说的。我爱读书，因为读书是一种快乐，是一种享受，更是一种心灵的沐浴。什么《成长的书香》，《100个智慧故事》我都爱读。书中的故事让我感到悲惨与善良，正义与邪恶。

书就是一种魔法，它能让人如醉如翅。有些书，像甜甜的蜜桃，很有味道，有些书看起来有点苦涩，但只要你多嚼几下，便会感到一股清香。我喜欢读书是因为它能带我到骏马跑不到，飞机飞不到读神奇世界。书里面有千奇百怪的人物，有传神的神话，还有长篇的小说。

我读《100个智慧故事》时，我会认真的把它读完，里面的《蔡文姬听琴》它告诉我们：她是一个聪明的孩子;《派兵把守的土豆》又告诉我们：他的聪明之处是巧妙利用了人们的好奇心。这本书的每一个故事就像磁铁一样吸引这我，使我不由自主的就翻到了下一页。《成长的书香》，这本书又把我带到了充满梦幻的童话世界里，《偷蒙的小妖精》让我们看到了它善良的一面;〈〈一瘸一拐的好骆驼〉〉又让我们懂得：有付出就有收获的'道理。它的每一个童话，就是一个魔法，我们没经过大脑思考就被书施了魔法。书的魔法让我感到了文字之美，也找到了自己需要的精神食粮。

一本你喜欢的书就是一位朋友，也是一处你随时想去就去的故地;一本你喜欢的书就是一个知识王国，也是你迷失方向的航标。让我们一起在书的王国遨游吧!书就像一只小鸟指引着我发现许多奥秘，书就像一匹宝马，驮着我领略各国风光。让我们更爱读书吧!因为书会让你的生活变的更加精彩。