优秀的心得体会肯定是融合了我们自己的真实经历的，心得体会是对生活、工作、学习等方面的感悟和总结，以下是淘范文小编精心为您推荐的文明上网的心得体会7篇，供大家参考。

文明上网的心得体会篇1

这三个故事一个是河南省文明办副主任赵云龙讲的《我和全城网友一起吃面》，另一个是青岛市委宣传部副部长曹峰讲的《我和全区居民在一起》，再一个就是东北新闻网新闻部副总监李理讲的《我和郭明义一起学雷锋》。对于这三个故事，相信大家一定不会陌生，它们曾经都在虚拟的网络风靡一时，广为传播，并引起了广大网友热议和新闻媒体的广泛关注。然而，有谁会想到在这三个网络舆情的背后，却隐藏着不为人知、给人以启迪的故事。

三个故事的演讲者都是故事的参与者、亲历者和主导者，他们以自己的亲身经历讲述了他们在使用互联网的过程中，如何正确引导和应对网络舆情，使其传递出满满的社会正能量。笔者同为一名网友，看了“三位先生”的故事后，感受非常深，触动也很大，依法依规、文明诚信上网的念头顿时涌上心头、责任扛在肩头。

众所周知，随着科技信息技术的飞速发展和智能手机、平板电脑的广泛应用，“触网”已经非常普及。网民不出家门，天下大凡小事便一切尽在掌握之中。不仅如此，利用网络论坛、微博、微信等新兴手段发布和传播信息已经成为一种时尚。只要有网络，无论何时何地，只要你动动大拇指，轻点一下鼠标，你想说的，不管是说得与说不得，无论是否正确与真实，便在瞬间迅速传播开来。

传递出去的是弘扬社会正气、凝聚社会正能量的信息当然值得点赞和鼓励，但有许多通过互联网传递出去的信息却是道听途说、未经核实且充满怨气和戾气。如青岛市委宣传部副部长曹峰讲的《我和全区居民在一起》的故事，就有一些网民在不了解事情真实情况的前提下，发帖发泄不满，导致网络上流言蜚语，扩大的事故的负能量；还有一些是为了达到个人目的，利用网络编造谎言，敲诈勒索，攻击他人等等，这些都成为网络负面舆情的始作俑者和兴风作浪者，丧失了做人最起码的社会道德，给社会造成了极不稳定的因素。

其实，网络虽为虚拟的空间，但并不是为所欲为的天堂，网上公德和上网规则同样需要大家来共同遵守和维护。中国文明网编辑在培训会上听到的“三个故事”，只是许许多多利用网络传递社会正能量的故事中的典型代表，还有许许多多像他们一样的有责任的网友，他们都在以自己的实际行动维护网络清朗空间，向社会传递着文明上网的强大力量。（特约评论员徐友才）

文明上网的心得体会篇2

二十一世纪是一个科技飞速发展，并且充满竞争的信息时代。乘着科学的发展，科技的进步，电脑来到了我们的身边，网络也连接到了寻常百姓之家。

电脑加网络，呈现给我们的是一个美丽而精彩的世界。工作、学习、生活中我们需要它——上网查阅资料、画画作图、欣赏影视、放松心情时玩玩游戏等等。然而网络给我们带来美好的同时，也充斥着一些不好的东西在里面。世界的大门为我们打开了。清新的空气飘进来了，同时苍蝇蚊子也可以飞进来了。为此，我们应该“点击文明，绿色上网”做到上文明网，做文明人。

网络的发展对我们的经济社会的发展带来了不可估量的影响。网络的出现标志着人类信息时代的到来。现在的社会，人民上网成为了一项越来越频繁的活动。因为互联网是一个信息内容、种类和数量空前丰富的媒体，而且网络还突破了时间和空间的限制与约束，为人们提供了一种全新学习、生活模式和工作模式，都是史无前例、无法比拟的。同时还对我们的日常生活有极大的帮助。

互联网是人类迄今为止所拥有的容量最大、内容最全面、传递速度最快的信息中心。网络的应用是一把双刃剑，有利也有弊。我们上网，要发挥网络的积极作用，避免“网毒”的伤害。

我们的生活中可以有网络，但是网络不是生活的全部，我们不应该成为网络的俘虏和奴隶。学会利用网络，支配网络，让网络为我们的生活服务，做网络的主人才是明智的选择。

网络在给我们带来精彩与便利的同时，可能对部分网络使用者造成伤害。我们要正确认识网络的两面性，用其所长、避其所短，发挥网络实用对生活的积极作用，享受健康交往，绿色上网带来的乐趣。

上网的时候，我们首先要有安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求。有问题时，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决不轻易相信网络中虚无缥缈的人的甜言蜜语。网络信息良莠不齐，真假难辨，作为网络使用者，只有不断提高自己的辨别觉察能力，提高自己的抗诱惑能力，才能保护自己。

我们要充分利用网络给我们带来的便利，开拓视野，增长知识，加强学习，提高自身素质，科学合理的安排时间。作为中小学生应增强法制观念和自我保护的意识。依法自律，依法维护自身合法权益，提高思想道德素质，培养高雅情趣，摒弃低俗乐趣。遵守网络公约，不浏览不健康信息，不观看不健康的视频，不随便约会网友，自觉抵制网络中的不良诱惑，做到“点击文明，绿色上网”。

一个有理想、有目标、有追求的人，总会把生活安排得井井有条，而不会把时间浪费在对自己无益的事情上。所以就要求我们从意识上做起，做到文明健康上网。网络世界虽然五彩缤纷，但也存在相当一部分不健康的内容，为了避免受伤害，为了创造美好的明天，让我们携起手来，从现在做起，从我做起，告别网吧和低俗读物，远离“网瘾”，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，遵纪守法，“点击文明、绿色上网”，惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，一起走向美好和光明的未来！

文明上网的心得体会篇3

一个人的生命属于自己只有一次，是父母的给予的和上苍恩赐的。生命本身就是一种幸福。人活着，不仅仅是为了自己而活，还为了每一个爱你的人而活。他承载着亲人、朋友和民族的希望，承载着他们的爱。生命如此宝贵与美好，承载了那么多的责任。但是，在我们的生活中却经常发生和正在发生着不尊重生命，漠视生命，摧残生命的例子。有许多人因为厌世而自杀；还有一些人因为上网成瘾，每天一半的时间用来上网，打游戏，叫人看到心疼震惊。想到那些流星陨落的鲜活生命和白白浪费的青春年华，怎能不叫人扼腕叹息呢？

孔子曾经说过：“身体发肤，受诸父母，不敢毁伤，孝之始也”，我们身体皮毛是父母给的，我们必须珍惜它，爱护它。而健康的身心是做人做事最基本的条件，所以珍惜爱护它就是行孝尽孝的开始。人需要对自己负责，更要对父母对社会负责。

我记得在小学六年级的时候，有一个同学因为迷恋上网不能自拔，之后跳楼自杀了。这是我们身边活生生的教训，难道对我们就没有警示吗？我想问问那些自杀的人，那些整天沉迷于网吧，耗费生命光阴的人，你是否记得，是谁在风雨的路上撑着雨伞送你上学；你是否记得，是谁在深夜为你盖好被角；你是否记得，是谁多年养育了你，给了你生命的权力？你有什么理由和权利折断这生命之花，肆无忌惮地浪费宝贵的青春年华？ 放下心中的愤慨，让我们冷静地思考，那些漠视生命，摧残生命的缘由，主要是他们缺少一颗关爱他人的心。没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。这些浅显的道理，没有人不懂。但在生活中我们在却常常忘记了关心父母。

感恩，是每个人应有的基本道德，是做人的起码修养。在生活中我们不一定要做出什么惊天动地的大事，但我们一定要学会感恩。 让我们学会珍爱生命，珍惜我们的幸福，学会感恩于我们身边的人。因为只有珍惜才会拥有，因为只有感恩才会天长地久，我们的生活才会处处充满阳光。最后，祝愿你们早日远离网吧，学会健康上网。在学习上取得理想成绩！

文明上网的心得体会篇4

网络是一个很神奇的。东西，它可以使人走向成功，也会使人堕落黑暗。这就是所谓的“双刃剑”。

游戏，也是网络使用时的误区，当然，我没有说游戏是不好的，我觉得适当的放松的是可以理解的，然而，如果，游戏改变了你的性格，控制了你的生活，你也应该意识到。至少要好好缓解这一状况。比如，你可以控制自己连续几天不玩游戏，用其他的爱好来抵御对游戏的诱惑。但如果你真的控制不了，那就赶快删了这个游戏，它会给你很大的伤害的。现在，游戏是至少百分之50以上的人群使用电脑的目的。也是网上最危险的东西。 现在，又有一样新鲜的事物几乎代替了游戏，有更多的人迷上了这个东西，而且，它的诱惑力比游戏要强大，叫“微博”。这是去年开始网上的最热门的网络应用。说实话，我也喜欢玩微博，也是微博迷，因为在微博里，不仅可以和明星们有最近的交流，也是可以扩大自己的知识面，更有许多有趣的东西在里面。甚至我很喜欢有人关注我，成为我的粉丝的快感。但是，我也知道我也是有些沉迷在其中了，也许，克制自己不要每时每刻盯着微博、想着微博，才是让自己不要沉迷网络的最好途径。

贴吧，是一个网络最初的令人欲罢不能的东西。像百度贴吧，天涯，豆瓣……我也十分喜欢看帖子，因为在里面我也喜欢潜水，看一些“神贴”，也会使我兴奋不已。

从我个人来看，我的网络生活，渐渐从游戏变成了微博和贴吧，游戏对我的吸引也渐渐少下去了。这个暑假，我至少有7个礼拜没有碰电脑游戏了，我觉得玩游戏还不如出去走走。

但是，文明上网主要还是能控制自己的行为，不能被其他的东西所迷惑，才是王道。只要不过分的去追求某样东西，有节制的上网才是文明上网。

对于文明上网，我总结了以下几点：

1、每天上网不超过2小时（寒暑假3小时），游戏不超过1.5小时。

2、上网时间要严格控制，不要一次上网就超过2小时。

3、不上色情暴力sm的网站，比较懂电脑的家长可以屏蔽掉一些相关网站，做一些相关措施。

4、可以把电脑上锁，控制上网行为。

文明上网的心得体会篇5

如今是网络时代，上网给我们带来很多方便，比如说，网上订餐，网上预订酒店，网上淘宝，春节回家网购火车票等等，在日常生活中网络是我们生活的一部分。

对小学生来说，我们一样离不开网络，比如说，学校里需要做ppt，那我们肯定要在电脑上制作，校园网上发信息、作文等，都必须在网上完成，平时还可以和同学、老师在网上交流、互动，谈话。有一次我的回家作业是在校园网上发作文，但是，我忘记了登陆的账号密码，于是我在qq群上求助我的好友刘薛晴，十秒钟后好友就在网上回复了我，让我顺利的登陆了校园网，网络真是方便啊。

网上还有许多好看的电影和好玩的游戏，尽管上网有许多优点，肯定也会有许多不足之处，如网上有许多我们喜欢玩的小游戏，一旦玩的时间太久了，就会着迷，着迷后人就会感觉身体没有一点儿精神，还那会使人的眼睛出现干、涩、痒等症状必须得赶紧闭目养神，否则眼睛就会斜视的哦！长时间的上网会导致视网膜脱落，严重的还可能导致失明，就有这样一个高中生，沉迷在虚拟的网络世界里，他连续几天都待在网吧里，最后导致双目失明了，所以我们要文明上网，健康上网、安全上网。

文明上网的心得体会篇6

7月，接到网络文明传播志愿者工作任务，要求在主要站上开设博客和微博，并做到实时更新，为网络文明传播注入正能量。接到任务后，我立即在中国文明网、新浪网各开通了博客，在新浪网、腾讯网各开通了微博，并坚持更新自己的微博和博客，5个月来微博原创、转发和参与评论50余条，每月发布原创博客文章1篇。

凡事有个过程，在最开始，我只要一看到中国文明网等网上积极向上微博或者典型好人好事就进行转载，当然转载的时候，我一般还是会先认真看看，几乎都做了评论。不知不觉中，我认识到文明的内涵很宽泛，社会主义核心价值体系也渗透于日常生活的方方面面，网络宣传阵地同其他宣传阵地一样，正确的舆论不去占领他，错误的、荒谬的观点就会沉渣泛起，作为“网络文明传播志愿者”，必须要像战士一样，守好自己的阵地。我意识到作为志愿者第一重要的是发布的内容要真实，杜撰出来的事件会毁掉“网络传播志愿者”的公信力，发布内容还要有新意，不能冷饭热炒，要能吸引网民“眼球”。

2个月来，我坚持提高微博原创的比重，仅靠转发，盲目追求数量无法达到文明传播目的，甚至可能以讹传讹，影响宣传的效果，所以我对自己要求是多注意收集好人好事，自己平常也多思考些，努力提高原创微博的质量。

我感到要长期做好网络文明传播工作，必须要与现实相结合，不仅要在网上为文明呼吁，更要在生活中积极践行，实现网上网下良性互动。通过亲身参与，我们的感受会更真实、视角更新颖，传播也会更有效果。比如连续转发了多个关于环卫工的微博后，我无形中对环卫工人更加尊敬了，平常就非常注意不随地乱扔垃圾，特别是拒绝车窗垃圾。平常我也更加注意关注社会文明现象了，比如有一个晚上，我发现自己楼下有个环卫工人免费早餐发放点，于是立马拍照传到了微博上去了，以希望更多的人看到和传播这个好消息，让社会的正能量更多起来！

现在我终于可以理直气壮地说自己是一名网络文明传播志愿者，而且是真正的志愿者，不单单是为了完成单位的任务而做的志愿者了。我将力争扩大自己微博和博客影响力，发动自己的博友们一起来传播社会文明。

随着网络时代的到来，以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感，互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大，内容繁杂。网上的腐朽文化，对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀；网上的黄色流毒，对青少年的身心进行摧残；网上的暴力文化，对青少年的行为进行误导。一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到极大的损害，走上了犯罪的道路。

为了教育引导我班学生养成健康文明的网络生活方式，八年级三班班委会向全班同学发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

1、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

2、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

3、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

4、同学上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧；不进色情、垃圾网站；不沉迷于网络游戏；健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学习的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！

倡议人：

xx年x月x日

亲爱的同学们：

历史的车轮已驶入二十一世纪，计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，在我们面前打开了一片广阔的新天地。然而互联网在给社会带来文明和进步的同时，其负面影响也日益彰显，尤其是对我们中学生的影响更大。网上的腐朽文化，对我们中学生人生观、价值观、道德观进行侵蚀；网上的黄色流毒，对我们中学生身心进行摧残；网上的暴力文化，对我们中学生行为进行误导。有的同学因受网络的负面影响，甚至公然登录不健康网站，极个别同学通宵达旦泡在网吧里，沉湎其中，不能自拔，身心受到严重摧残、学习受到极大影响。为此我们03计算机网络班、计算机应用班全体同学向全校校友发出如下倡议：

1、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是双休日、节假日，我们坚决严格遵守《中学生日常行为规范》的有关规定，遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。

2、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极利用好校园网络或家庭网络文明上网，上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

3、自我约束，互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任和义务对其进行监督和帮助。

4、树立崇高理想，增强学习进取心，积极参加健康有益的文化体育娱乐活动，努力学习科学文化知识，提高辨别是非的能力，努力提高自身素质，增强抵制网吧诱惑的毅力，力争早日成才，建设家乡，报效祖国。

同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的美好明天，让我们拒绝网毒，文明上网，共创绿色网络家园

姓名：

日期： 年 月 日

互联网在我们面前展示了一幅全新的生活画面，丰富的信息内容，便捷的信息获取手段和互动的趣味性，让我们享受着欢乐的网络美好时光，但同时我们也意识到，美好的网络生活需要我们来共同创造。为把互联网建设成为传播社会主义先进文化的新途径、公共文化服务的新平台、人们健康精神文化生活的新空间，校党委宣传部向全体学生们发出如下倡议：

一、自觉遵守国家有关法律、法规和政策，不制作、不发布、不传播危害国家安全、危害社会公共利益和社会稳定、违反社会公德的有害信息，抵制一切违法、违规行为。

二、崇尚先进文化、尊重科学精神、弘扬社会正气、陶冶美好心灵，把博大精深的中华文化当作我们开展网络文化活动的精神源泉，从事品位高雅的网络文化活动，用优秀的网络文化滋润我们的心灵、陶冶我们的情操、愉悦我们的身心。

三、自觉增强网络道德意识，知荣辱、辩是非、施美德，坚持文明上网，自觉抵制任何形式的虚假、低俗信息，不信谣、不传谣、不造谣，不传播不健康的文字和图片，不进行不健康内容的搜索，不运行带有凶杀、xx内容的游戏，不在网站社区、论坛、聊天室、博客等发表、转载庸俗、格调低下的言论、图片和音视频信息，净化网络环境，营造共建共享的精神家园，建设一个和谐文明的网络环境，

四、坚决抵制任何形式的有损学校的虚假、低俗信息，坚决抵制任何侵犯他人权益的信息，积极主动地利用互联网对外宣传学校，展示学校的良好形象，扩大学校的影响力。

五、正确处理好上网与工作、学习、生活的关系，自觉以工作、学习为重，善于利用网络资源提升自身素质，怡情怡趣，张弛有度，反对长时间沉迷于网络世界，反对沉迷于网络游戏、网聊。

作为大学生，我们是网络文明的直接受益者，也是网络文化建设的参与者，更应该成为网络文明的推动者！让我们从我做起，从身边做起，自觉成为文明网民，共同创造美好的网络生活！

xx技术学院党委宣传部

二〇xx年八月

读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家整理的7篇《文明上网心得体会》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

文明上网的心得体会篇7

网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志。作为我们中学生，理所应当对其进行追求、探索。

这尽管是一个虚拟的空间，但它的方便、快捷、灵活等多种优点，拓展了我们的知识面，给予了我们敖游的空间。它的出现改变了人们传统的思想方法，在我们的生活中给予了我们极大的帮助；坐在家中即可浏览众多网上图书馆丰富的图书收藏；几秒种内，便可收到相隔万里的来信，在最短的时间内获得各地各种祥细的、自已想知道的信息；通过各学校开办的远程教育网了解更多的知识等等。正由于网络的这些优点，才受到越来越多的表少年的青睐。

但又有许多人认为中学生上网弊大于利，的确网络是一个复杂的东西，它的内部充满各种信息，像反动、暴力、黄色，这类鱼龙混杂的东西太多了，我们中学生自主能力有限，实在难以抵御网络惊人的吸引力。

但网络是一个新生事物，的确中学生的自制力和网络的吸引力，可以说两者根本是无法匹敌的。而如何安全上网存在利弊区别在于你如何运用它，以及如何合理安排好时间。如果是用于成天打电子游戏，不分昼夜，肯定是弊。如果用于学习：利大于弊。如果用于聊天、游戏：弊大于利。

上网的诸多有利之处

第一、可以开阔视野。

第二、可以对外交流。学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心，不敢与外界对话、交流。

第三、可以促进青少年个性化发展。消除心理障碍，可以没有顾忌地向网友倾诉心事，减轻课业负担所造成的心理压力；

第四、可以促进中学生的学业。中学生的本职任务是学习，网络的远程教育会给中学生带来无穷的益处。

第五、可以掌握最新的教育动态。中学生们特别是高中生可以利用网络了解最新的教育动态，因为这几年的高考还在改革探索之中，每年几乎都会出台许多新措施。

虽然上网有诸多有利的方便之处，但是同时它也存在危害

第一，对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于我国青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

第二，互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。

第三，互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关，网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动机。