我们在写心得体会的时候，一定要将自己内心的情绪梳理清楚，心得体会的格式要求不严格，不过里面的逻辑要严谨，下面是淘范文小编为您分享的酒后的心得体会6篇，感谢您的参阅。

酒后的心得体会篇1

军训是开学后必不可少的项目。军训的目的不仅仅是对我们身体的锻炼，更多的是对我们进行意志上的磨练。

开学后的周二下午我们就拉开了军训的序幕。首先训练的是上下楼梯，同学按照前后顺序整齐列队，不发出任何杂乱的声音。周三我们开始了正式的军训，军训最重要的是口令“稍息”“立正”“向右看齐”想要练好这些动作，必须做到快！静！齐！班级所有人动作一致，这样看着才好看。周四，我们班换了一位教官，新教官也很尽职责。带领我们用一天的时间把会操的全部过程演练了很多遍。为周五的会操做准备。通过军训，我感受到了团结的重要。在队列里只要有一人和其他人动作不一样，就会显出特别不好看。全班同学只有团结一心，集中精力才能表现的更好。

在家里我们都是养尊处优的宝贝，缺乏锻炼，军训不仅能培养我们吃苦耐劳的能力，更能把我们从父母的溺爱中拉出来。军训中我们练的汗流浃背，但仍然坚持继续训练，没有一人屈服掉队，直到练到没有一点毛病为止。站军姿时纹丝不动、踏步时整齐有力。通过短暂的军训我们真正体会到军人的令行禁止。通过三天的军训，我学到到了严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。在训练场上，我们无数次的重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的伟大。每个人都可以做到强大，只要你承受了中间的考验，不放弃，坚持到底，总会得到一个美丽的答案。放弃很容易坚持却往往要吃尽苦头。谁都知道先苦后甜，忍受住诱惑才能做到强大。

经过这次短暂艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依靠，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前。同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

酒后的心得体会篇2

12月7日，期待很久的拓展训练终于盼到了，一大早不用闹钟叫提前起床准备。

7点整，互太的班组长们，整装待发，准时出发去南海湿地公园拓展。

9点钟到达训练基地，首先就开始了培训前的热身准备，先把102的团队分成8个小队，每个小队都得取队名，口号，创作队歌。然后进行小队排彩pk，比谁的有创意，有气势。输的队伍队长做20个俯卧撑。紧跟着，就是做游戏速度大比拼，拼哪个小队以最快的速度完成，拿到第一名的，就免去俯卧撑的奖励。

下午，开始高空拓展训练。训练项目是“高空抓杠”，“天梯项目。高空抓杠项目，就是爬上9米高的杆子，站在圆盘上面，纵身一跃双手去抓杠，然后双手放开，纵身飞飞下来。天梯项目就是爬上7米高的天桥，纵身一跃跳到对面的天桥上，天梯又高又摇摆。

我最恐惧的就是到高的地方，内心里是恐惧、紧张、犹豫、腿在颤抖，手在冒汗。最后我还是没有勇气上去挑战自己。其他队员们在队友的“加油“鼓励声中，集中全身力量，战胜了自我，战胜了恐高的畏惧心里，树立了一个”美好、激动、勇气、胜利的过程。有一种说不出来的超越自我的自豪感。看来人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，重新认识自己，挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”。

最后，最激动人心的就是攀爬毕业墙，它体现了我们的一种团队精神。面对4.2米高的求生墙，任凭你的能力再墙，你也不可能一个人徒手攀上4.2高的墙，但是团队的力量却很大，所有人共同努力，团结合作，甘当人梯，在“相信自己”的歌声中，我们来自“互太团队”的102个队员以9分13秒的成绩越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了。试想如果我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中配合默契，互相彼此照应，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，能激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。虽然只有短短的一天时间，但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。

以前我对“拓展训练”是一个未知数。通过参加这次拓展训练，我才明白原来这种训练是种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。虽然时间有限，但是深深让我体会到了团队合作的重要性。

酒后的心得体会篇3

在雄赳赳气昂昂的总阅兵结束后，我们这为期一周的军训就宣告结束了，在这次军训中我们有过欢笑，有过泪水，每个人身上的衣服都经历过被汗水濡湿又晒干的过程，留下了一块块不规则的白色汗渍。这些是我们经历过军训，吃过苦头，磨练过意志的证明。

再送教官上车离开的时候，我们连队不少人都哭了出来，虽然在军训的时候不断地嫌弃教官太过于严苛，但是真正分别的时候才发现我们之间早就已经结下了深厚的友谊。教官也在同学们的热情呼唤下湿润了眼眶，不住地跟我们挥手道别，这样子跟我们第一次见面时真是天差地别，但又格外的真实而令人感动。

还记得我们刚刚见面的时候，我们怀揣着对军训的惧怕和畏难，看到那个穿着整齐军装的严肃青年走到我们的队伍前，对我们开始了第一次训话。那时，我就对教官印象不是很好，因为我觉得教官太凶，说话太重，对于后面一个星期的军训生活抱着悲观的看法。

果不其然，在教官的严厉要求下，我们开始了充满困难的军训，在烈日的焦灼下咬牙坚持。这时候教官就会在我们的连队身边环绕，就像是一直鹰环绕着一群稚嫩的羊群，随时准备从我们中抓出不规范的学生训斥，让我们又怕又恨。

但是教官也会在环绕的时候给我们讲一些部队里的故事，讲一些英雄人物的伟业，将他们吃苦耐劳的精神，给我们提气、鼓劲。虽然很老套，但我们还是不自觉的将自己跟那些英雄人物相比，想要做得更好一些跟他们比肩，从而不自觉的将胸膛挺得更好，将背站得更直，幻想自己就是一颗教官口中的白杨树，不管面对风吹雨打还是烈日酷暑都从容而坚定的应对。

这样的训练虽然辛苦，但是没两天我们的连队风气就焕然一新，充满了朝气和坚定，心中满是荣誉感，既是对自己的荣誉感，也是对连队这个集体的荣誉感。

这时候，我们才发现我们已经超过了周围的连队很多了，教官也舒缓了表情，在一次晚上训练的时候聊天中对我们的表现予以肯定，我们也知道了教官的良苦用心。

在随后的日子里，我们高歌猛进，不论是齐步走还是正步都是整整齐齐，惹得旁人侧目，几十人转向行动如同一人，响亮的军号好军歌喊得整个校园都能听到。最终，凭借着这样优秀的表现，我们夺得了总阅兵的第一名，让我们这段时间的辛苦没有白费，成功获得了这来之不易的荣誉。

虽然现在军训依旧结束了，教官也已经回到了部队之中，我们也脱下了军服，换上舒适的校服在课堂中朗诵学习着知识。但是我们在军训中学到的知识却永远也不会忘记，我们会始终记得在训练中学到的知识和精神，以此来激励我们在学习的路上也如同训练时那样迈着正步，一步一脚印的快速前进。

酒后的心得体会篇4

今天是我第一次军训，我们既兴奋又紧张。因为军训是我们体验生活的重要方式，在做自己的事情的时候，是锻炼自己独立性的好机会。

我们的军训场在学校操场上。先是举行升旗仪式，然后校长给我们演讲，告诉我们军训的目的是磨练意志，提高综合素质，然后给我们介绍了20多位炮兵学校的教官。学生们以热烈的掌声欢迎他们。

训练我们的教官是一个二十多岁的年轻大叔。他中等身材，稚气的脸上满是严肃和认真。第一天主要是训练立正，稍息，跨坐，原地不动。不要小看这些简单的动作，做起来并不容易。采取立正，平时不看站。如果真的想站着不动，可能有点难。教官让我们站十分钟，到了五分钟的时候，我已经撑不住了，额头上的汗都大了。最后十分钟，整个人仿佛散了。我无法想象士兵们如何在烈日下支撑自己。

第二天，天有点阴。今天的训练是步行和跑步。这么多训练项目，走路应该是最辛苦的。看到大家齐刷刷地踢着矫健的前一步，我体会到了练习前分解时抬脚的酸涩滋味。听着教官高喊“123”的大嗓门，我们的训练就更难了。也就是说，为了赢得第一名，也为了回报教官们的辛苦和汗水，训练的每一个动作都让我深深体会到了团结的力量。

军训即将结束，留给我们美好的回忆。让我学会独立，改正很多缺点，更重要的是，让我知道互相帮助，团结友爱的重要性。我很感谢这次军训。

酒后的心得体会篇5

开学典礼后，我们就踏上大巴，开始了为期七天的军训生活。在这七天里，有苦涩的汗水，有愉快的笑声，有嘹亮的口号，有教官的告诫。一转眼，我们已经回到了繁华的城区，路上人们匆匆的步伐不再整齐划一，不禁让我想起曾经的辛苦与努力，心中充满了自豪感!

军训分为两部分，第一部分是队列汇操，为班级而战;第二部分是方阵汇操，为年级而战!当年级组长说出这段话时，我心中顿时燃起无穷斗志，我们要为十五中而战!为荣誉而战!刚开始，大家还很不适应军营生活，没报告就动这动那，被教官训斥过多次后，大家渐渐习惯了隐忍不动、凡事打报告。记得我站军姿站得膝盖难受，很想活动一下腿和腰部，但我想再忍一分钟、再忍一分钟，我一动不动地站着，渐渐就又站了好久，一直站到吹哨做下一项训练，那哨声就像是特赦令，同时我心中升起一种骄傲感。看，我坚持到了最后!

队列汇操时，有位同学在发烧，出了些错，有些同学紧张得也出了些错。最后前四名中没有我们，大家有些失望。但我们并没有互相埋怨，而是互相鼓励。终于，我们并不是一无所获，内务评比的四张奖状，我们男女生各拿回了一张!这与我们平时的努力是分不开的，我们用抹布把所有可能有灰的地方都擦了一遍，被子不好叠的大家帮她一起叠，为了把头发扫出去，我们在扫把上套个垃圾袋来扫地，我们的教官和孟老师也经常过来检查，告诉我们做的还不到位的地方……看着台上的四位同学有两位是我们班的，我感到非常骄傲!

酒后的心得体会篇6

“学习劳模找差距”心得体会有幸聆听了劳模们的先进事迹，心里久久难以平静，先进典型从不同的角度对他们的先进事迹进行了生动的讲述，句句感人，字字情真，让我禁不住心中震撼，不禁为他们崇高的品质和无私奉献的精神所折服，为他们处处为别人着想、为企业着想的精神所感动。劳模就是一面鲜明的旗帜、劳模就是一种榜样的力量，劳模事迹对广大干部尤其是对我，教育和引导意义重大。

先进代表的事迹告诉我们，我们是党的领导干部，所以我们必须要转变作风、深入基层，了解情况，解决问题；必须要联系群众、听取意见，剖析原因，调查研究；必须要点滴做起，脚踏实地，勇挑重担，勤勉履责；必须要求真务实，大胆探索，创新创造，雷厉风行。

我作为设备能源科的领头雁，一举一动、一言一行都影响着科里每一名成员、更甚于影响着整个设备系统，劳模的事迹让我感悟很多、也学到很多。学习劳模首先要敢于正视自己的不足，对照先进找差距，通过对标找差“正衣冠”，通过整改不足“治治病” 。联系我的工作实际，结合走群众路线活动，感觉自己与劳模先进相比，在以下几方面存在差距：

一是知识业务水平不高，由于自己所负责的科室专业繁多，涉及机械设备、电气设备、特种设备、内燃设备、能源计量、tpm、5s、固定资产、物资计划等领域，不同岗位不同要求，往往忙于处理事情，为自己找这样那样的理由而放松学习，以致于每个专业只是了解所然而了解不到所以然。面对新情况新问题的不断出现，我要象劳模那样，不断学习新知识、掌握新情况，在学习中开阔眼界、增长见识，在实践中更新知识、提高素养，这样才能使自己站得更高一些、看得更远一些，不断提升自己及时发现问题、透彻分析问题和科学解决问题的水平，成为敢想事、敢干事、能干事、会干事、不惹事的合格干部。二是日常管理方式不灵活，没有很好地运用批评与肯定相结合的方式管理科员，特别是遇到急难险重任务到来的时候，在一种“一定要按时按点按要求完成任务”心理的作用下，站在领导的角度，以命令的方式给大家提要求，加负荷，甚至要求没有任何借口地服从，忽视了对科员的关心、理解和爱护，没有在严格要求的同时辅以人性化管理，没有很好地运用制度面前人人平等但又不失情理的灵活管理方式；在科务会和其它一些场合总结发言时，尽管对科员的努力抱有肯定，但更多是批评，口头上说的更多的是不足，没有做到软硬结合、褒贬分明。虽然自己是不经意所为，但却挫伤了大家的积极性，被大家误认为是“要求太多、管理太严、典型的官僚作风” 。对照劳模找差距，找到差距就要补差距，我要改进自己的管理方式，不仅关心大家的工作，更要关心大家的思想和生活，多与科员沟通和交流，及时了解他们的思想动态，适时征求他们的意见，出现不和谐音符不急于批评和考核，而是调查研究，了解原因，根据不同情况不同性质采取不同管理方式，对理解问题不同产生的思想偏差，及时交流和谈心；对所站角度不同产生的逆反心态开展换位思考；对故意不履行岗位的职责的科员提出批评，对重复性问题屡不整改的科员进行考核。

三是基层服务职责发挥不到位。作为设备系统顶端管理部门，忙于日常协调事务多，下基层次数少，与基层沟通、交流、引导、疏导不到位，信息掌握不及时、管理思路没有很好地灌输下去。在今年开展的党的群众路线教育实践活动中，虽然从“转变作风深入基层，联系群众听取意见、立足现场解决问题、自我剖析整改不足”等方面开展了一些工作，但与目标相比还有很大的差距，首先，自己反复强调深入基层调查研究的重要性，没有亲自参加科员深入基层听取意见的活动；多次要求立足现场解决问题的频次，没有总结和评价过科员立足现场解决问题的效果；对科员下现场检查问题的整改情况也没有很好地跟踪和落实，考核出现重复性和随意性，这充分暴露出我自身管理上的不闭环和作风不扎实，暴露出我对工作标准的放松和系统性思考不足。为此，我做到首先要深入群众，关注民生。基层反映的问题往往最真实、最可靠、最准确，因此，从自身做起，要带领导科员进一步转变工作作风、深入基层察民情、听民声、解民忧，通过了解情况、掌握实情、交流思想和调研现状，一起想问题、谋对策，寻找解决问题的方法和路径。其次，我还要立足现场，解决问题。要想法设法为基层解决困难，基层的需求对于全局来说可能很小，但对于基层来说则是大事，甚至还是急事和难事。如果这些问题得不到及时、有效的解决，不仅会影响他们的情绪，而且还会影响整个系统。这就要求我们当领导的要认真倾听群众的意见，广泛开展调查研究，深入思考基层反映的问题，并加以分析，找出问题的主要原因，有针对性地采取措施，帮助基层解决实际困难。第三，我更要以身作则、示范引导。做为一名党员干部，一定要吃苦在前、享受在后，通过自身的品德和言行影响团队、示范团队、教育团队，努力实现“自我净化、自我完善、自我革新和自我提高”，确保各项任务指标的圆满完成。

学习劳模找差距，一方面就是要深刻领会劳模事迹的精神实质，并运用于工作生活实践当中；另一方面要以更高的标准要求自己，化压力为动力、变挑战为机遇，不断开创设备工作新局面，做一名合格的党员领导干部。