只有通过认真阅读书籍，我们才能对其中的思想和情感有更深刻的体会，才能写出有内涵的读后感，通过记录读后感，我深刻体会到了书籍对我的影响和启迪，下面是淘范文小编为您分享的815的心得体会通用7篇，感谢您的参阅。

815的心得体会篇1

一、在实践中学习，努力适应工作。这是我毕业之后的第一份工作，作为一个新人，刚加入公司时，我对公司的运作模式和工作流程都很生疏，多亏了领导和同事的耐心指导和帮助，让我在较短的时间内熟悉了前台的工作内容还有公司各个部门的职能所在。也让我很快完成了从学生到职员的转变。

都说前台是公司对外形象的窗口，短短的三个月也让我对这句话有了新的认识和体会。前台不是花瓶，一言一行都代表着公司，接待公司来访的客人要以礼相迎，接听和转接电话要态度和蔼，处理办公楼的日常事务要认真仔细，对待同事要虚心真诚……点点滴滴都让我在工作中学习，在学习中进步，受益匪浅。

二、学习公司企业文化，提升自我。加入到___这个大集体，才真正体会了“勤奋，专业，自信，活力，创新”这十个字的内涵，这是___文文章版权归文秘家园作者所有!化的精髓，我想也是激励___每个员工前进的动力，我从领导和同事的敬业中感受到了这种文化，在这样好的工作氛围中，我也以这十个字为准则来要求自己，以积极乐观的工作态度投入到工作中，踏踏实实地做好本职工作，及时发现工作中的不足，及时地和部门沟通，争取把工作做好，做一个合格，称职的员工。这也一直是今后工作努力的目标和方向。

三、拓展自己的知识面，不断完善自己。三个月的工作也让我产生了危机意识，工作中会接到一些英文的传真和资料，也会有一些客户打来比较专业的咨询电话，所以单靠我现在掌握的知识和对公司的了解是不够的，我想以后的工作中也要不断给自己充电，拓宽自己的知识，减少工作中的空白和失误。初入职场，难免出现一些小差小错需领导指正;但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时考虑得更全面，杜绝类似失误的发生。

这段工作历程让我学到了很多，感悟了很多，看到公司的迅速发展，我深感骄傲，在今后的工作中，我会努力提高自我修养和内涵，弥补工作中的不足，在新的学习中不断的总结经验，用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，发挥自己的潜力为公司的建设与发展贡献自己的力量!

工作计划1.在日常事物工作中，我将做到以下几点：

(1)协助各部门做好了各类公文的登记、上报、下发等工作，并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。

(2)做好了各类信件的收发工作。

(3)做好低值易耗品的分类整理工作.

(4)配合上级领导于各部门做好协助工作.

(5)做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记，按需所发，做到不浪费，按时清点，以便能及时补充办公用品，满足大家工作的需要。

(6)做好办公室设备的维护和保养工作，

(7)协助上级做好节假日的排班、值班等工作，确保节假期间公司的安全保卫工作。

(8)认真、按时、高效率地做好领导交办的其它工作。

在日常事物工作中，我一定遵循精、细、准的原则，精心准备，精细安排，细致工作，干标准活，站标准岗，严格按照办公室的各项规章制度办事。

815的心得体会篇2

度过了漫长的两天半，同学们身经百战，可谓是筋疲力尽。如果要用一个字来形容军训的.话，就是累;如果要用两个字来形容的话，就是很累;如果要用三个字来形容……唉，真是累得很啊!可怕的军训!

妈妈每天在家为了磨练我，让我洗碗，扫地拖地……我都非常不耐烦地去做，每次都不会让我妈满意。可是，现在的军训比在家做家务事要辛苦一百倍、一千倍、一万倍!我现在的感想是：我好想回家洗碗，回家扫地啊!

还有，以前在家什么事都是妈妈帮我做，妈妈帮我做得体体面面，我省了不少心。可到了军训基地什么事都是自己做，没有人会帮我做，所以这锻炼了我自理能力。

离开了家，总觉得心里空荡荡的，我好想我妈妈啊!我回家后一定要自己做自己的事，不让妈妈操心，让她知道我改变了不少，让她觉得那280块大洋没有白花!呵呵!

815的心得体会篇3

为了增强学生们的身体素质，更是为了塑造学生们的道德意志。烈日下，他们团结一致地喊着口号，踏着齐步。汗水从额头往下掉，从身体往下流。一声声，喊出的是孩子们团结的力量，一步步，踏出的是他们前进的激昂。操场上，站立着一块块整齐的方阵，那是他们在聚精会神地听着口令，站着军姿。热气从头顶往下灌，从脚底往上蒸。酸痛，从膝盖腰椎不断地传来，但没有教官的命令，谁都不能哪怕动一小步，擦一下汗。军姿是军容军貌的首要反映，于是，站军姿便成为每次训练前的热身——两腿并拢，脚跟紧靠，两脚尖张开60度，上体正直，稍向前倾，挺胸收腹，两臂自然下垂，稍向后张，四指并拢，拇指贴食指第二节，中指贴裤缝，头要正，颈要直，下颌微收，两眼平视——每一个动作要领都已融入了脑海，融入了肢体。

在一次次的动作教授中，教官总是同时以通俗易懂的比喻穿插教育着他们为人处事的道理。使他们不仅能更好的体会动作要领，更在潜移默化中接受到了礼貌尊重与为人处事的做人准则和道理。学习动作，总是在不断重复着。齐步摆臂不到位，于是进行长时间的.摆臂练习，酸痛感遍布整个手臂;正步抬脚不够高，于是进行定位抬脚练习，麻痹感传遍整条大腿;面向太阳而站的军姿让人眼睛疼痛，汗流不止。然而，每一次训练，每一次练习，都是为了动作的到位与整齐;每一次的暴晒，都能听到教官嘶哑的口号，每一次流汗，都能看见教官湿透的后背;每次错误都有教官的督促，每次成功都有教官的欣慰。

训练是辛苦的，然而休息时间的拉歌活动却让人无比兴奋。来来往往的吆喝声，鼓掌声，欢笑声，一浪高过一浪，谁都不服输，谁都不罢休。于是声浪此起彼伏，高高低低，真是其乐无穷。教官带着他们拉歌，拉伤了喉咙，却仍然坚持喊口号，坚持训练。教官教他们打军体拳，欢笑声总是少不了。学唱军歌当然必不可少，教官那嘶哑的歌喉带着他们一遍又一遍的“团结就是力量”。另外，营长对他们也很是关心，每一次哨音，每一次哨音后的立正，都能看到营长的身影。除了给他们找阴凉的地方休息外，营长还经常教他们唱军歌。营长的声音很有磁性，唱起军歌来很好听，尤其是一首刚柔并济的《军人本色》，不但唱得好，而且还在很短的时间内教会了他们。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”——军训的原因。磨练是成长与成熟的必由之路。没有一帆风顺，毫无波折的人生，因此只有吃得苦中苦，方为人上人。军训是一次很好的锻炼机会，因为受训者身体和思想都承受着比平时艰难的辛苦。然而，坚忍的意志正是在一次次的磨练中练就的。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”——军训的意义。尽管并不是第一次军训，然而对于高中的军训却已遗忘殆尽，不仅因为高中军训时间比较短，更在于对军训的理解不同。毕竟对于身处象牙塔而与社会尚未接触过多的大学生而言，军训具有深刻的意义。此时的他们，已不是往日嗷嗷待哺，缺乏自主的幼鸟，他们已渐渐成长，羽翼渐丰，只待展翅飞翔。

世界各国都非常重视大学生军训工作，将大学生军训作为加强思想作风、身心素质诸方面均有显著提高，有利于广大学生树立革命的人生观、乐于奉献的价值观，因此它是思想道德教育的新课堂。通过军训达到促进非智力因素培养的目的，使学生以健康的体能、旺盛的精力投入到科学文化学习中去，促进智育水平的提高。

本次军训必将成为他们的永久记忆，晒黑的皮肤将印证他们付出的努力，浸湿的衣裳将贮存他们挥洒的青春。

815的心得体会篇4

作为一名年轻的班主任，我在处理班级一些棘手的事情时会感到有些迷茫，特别是针对小学一年级的孩子，他们天真可爱、活泼好动，有着较强的好奇心，但是缺乏正确的判断能力。如何让孩子们更好地认识自我，认识到问题的正确性，如何与这些充满童真的孩子进行有效地沟通、交流，对于我来说非常重要。寒假里，我再一次认真阅读并细细品味了孙蒲远老师《美丽的教育》这本书，确实是受益匪浅，感受颇深。这本书，就像黑夜里的一盏明灯，给我指出了前进的方向，我不再迷茫，也不再困惑，一个个鲜活生动的例子，似曾相识，孙老师是那么耐心细致、不厌其烦地去处理去对待，她时时刻刻用她那平凡而伟大的爱心去温暖着每一位孩子。

孙蒲远是爱的大师，是脱离了浮华的爱的大师，而《美丽的教育》一书确实值得我们认真阅读，认真思考。

书上有这样一句话：班主任是世界上级别最低的主任，但又是世界上最重要的主任。读完了这本书，我的确有这样一个感受。在与家长朋友的沟通中，家长也经常说："孩子听老师的要比听家长的多很多。"还有人会说："看，这个班孩子的做法真像他们的班主任。""这一看就是某某老师带的班。"其实，这都是班主任在平时的工作中对学生的一种耳濡目染，一种侧面熏陶，使孩子在无形中形成的一种定势，一种倾向。正如孙老师说："班主任在小学生心目中的地位是至高无上的，孩子对自己的班主任简直到了崇拜的程度。小学班主任对自己的学生影响非常大，班主任提倡的东西将会酿成这个班的班风，班主任常说的话将成为这个班的座右铭，班主任的好恶将会成为这个班学生的是非标准，班主任的言谈举止对学生性格气质的形成都起着举足轻重的作用。"读了孙老师的书，让我更加意识到，教育孩子不是光靠老师尊严，师生关系的融洽，关键在于教师要千方百计营造一种和谐宽松的氛围，这样孩子才愿意接近你，也愿意把自己的想法告诉你，这不仅需要热情和坚忍不拔的精神，更需要师生间的心灵沟通，我从孙老师的身上找到了作为一名班主任，首先要具备什么，要有一颗可贵的`童心，我们只有变成孩子，才能懂得孩子，理解孩子，教育孩子。

教育过程中，要把尊重孩子放在首位。从小被人尊重的人，有很强的自尊心、自信心，容易形成完善的人格。而我们不管作为教师还是家长，一味的希望孩子能听我们成年人的话，常常忽视孩子的需要，不考虑孩子在想什么，不体谅孩子的处境，不顾及孩子的自尊心，不了解孩子的苦恼和，只凭着我们想象的情况去教育孩子。一旦孩子的行为出乎我们的预料，或者孩子没有按我们的要求去做，我们就可能对孩子不满意，甚至批评孩子。孙蒲远老师告诉我们"惩罚是教育失败的根源"，惩罚的结果让学习吃力的孩子更加自卑，让常常出现问题的孩子更加，让本来就顽皮的孩子丧失自尊心和自信心，让这样的孩子失去了童年的快乐。那么，当孩子犯了错误的时候不许批评吗？不是！没有批评就等于放纵孩子的不良行为，但是批评的时候，一定要讲清其危害，告诉孩子这样做为什么不可以，这样做对别人、对自己、对集体有什么不好。

教育孩子，老师要有一颗宽容的心。宽容不同于纵容，宽容的前提是理解。教育家陶行之曾说过：要想做孩子的老师，你首先要变成孩子。淘气是孩子的特点，是正常现象，犯错误是难免的，我们不可能限制他，我们要从他的淘气中找寻身上闪光的地方，用欣赏的眼光看待孩子的淘气，这时我们的工作就会变得主动和轻松起来，甚至还可以从中得到很大乐趣。当然，老师对学生的宽容不是对学生无原则的迁就和让步，他是以学生认识错误为前提的。对已经认识到错误的孩子的宽容是启发孩子自我教育的有效方法。孙蒲远老师教给我们很多宽容的方法，给胆小而又出错的孩子一句安慰；给知道自己错了的孩子台阶下，用显微镜找淘气包优点，给矫情的学生一个存在的空间，包容学生进步过程中的反复…

让我们牢记孙老师"宽容与赏识让教育更美丽，爱心与智慧让教育走得更远。"的经典话语，让我们把宽容、赏识、爱心、智慧给予我们的孩子，老师爱学生，学生感到幸福，老师也会感到幸福；同样，我们也会得到了学生最真挚的爱。这就是所有班主任的幸福，这样的教育也是最为美丽的教育。

815的心得体会篇5

东野圭吾说：“放弃不难，但坚持一定很酷。”我想，军训的最大意义，就是教会我们坚持。不论是在烈日下站军姿还是扎马步练习基本功，对于长期坐在舒适的教室里的我们，都是一种考验。教官告诉我们，撑不下去的时候，想着我能坚持十秒，坚持完这十秒，接着想我还能坚持十秒……这是很熟悉的`电影场景，一个一个的十秒的累积，会带来你无法想象的自己的极限。人生也当这样过下去。

5、大学军训与以前我所经历的军训都不同，首先感觉到很累，另外感觉到自己的身体素质不如从前了。不过，军训是我们每个大学生都必须经历的磨炼，也的确是可以是我们的素质得到锻炼，得到提升，为我们的大学生活奠定了基础。经过这两三天对于匕首操的学习，我更加坚信熟能生巧这个词语的意思。虽然我的身体协调性比较差，有些动作不能在短时间内熟记于心，但是，我发现我自己在经过耐心学习与练习之后真正的掌握了那么多的动作。因此，我感谢我的这次不同寻常的军训经历。

815的心得体会篇6

义务教育阶段课程改革是以提高学生的科学素养为主旨，以科学探究式学习为突破口，使学生获得进一步学习和发展所需要的化学基础知识和基本技能。

新化学课程的特点是体现启蒙性、基础性。它提供给学生未来发展所需要的最基础的化学知识和技能，培养学生分析和解决简单问题的能力及终身学习的能力，使学生从化学的角度逐步认识自然与环境的关系，分析有关的社会现象。

这次化学课程改革的基本理念是：

1、从目标来看：要从过分强调掌握“双基”向培养学生全面科学素养转变。

2、从内容来看：要从过分注重学科系统知识向贴近社会、贴近生活，体现sts（科学、技术、社会）教育思想转变。

3、从实施来看：要从以接受学习为主向以探究式学习为主转变。

4、从评价来看：要从只注重学习结果和知识获得，向既注重结果又注重知识获得的过程与方法，注重科学态度、情感、价值观的形成转变。

一、基本情况

本学期我校化学教研组用新课程的理念统领化学学科教研工作大局，把握重点，紧密联系本校教育教学实际，加强学习，深入探究，勇于实践，以课题研究为先导，常规教研为基础，用新课程的理念不断改进教师的教和学生的学，以期大面积提高全校化学教学的质量。

在实施新课程时，我们紧紧围绕“对于全体学生来说，化学作为工具，是未来社会公民所必备的、最基本的科学知识，不仅要使他们知道化学是什么？为什么？更重要的是在社会实践中能做什么？怎样做？”等问题，大胆地做了改革尝试，在培养学生科学素养方面初见成效。

二、主要经验和成果

1、更新传统观念，重建自己的教学方式

教改的关键是老师，课改的实施必须通过教师的一系列实践才能实现，因此教师在课程改革中扮演的角色十分重要。我们认识到自己必须转变课程观念，课改不仅仅是教材的更换，而是将学生的发展放在首位，激励学生积极主动地参与科学探究。因而对于我们教师不仅要有强烈的责任心，而且应根据新课程的理念不断改变传统的教学观念，并随课程标准倡导的多元化学习方式而重建自己的教学方式。在具体的教学中，我们坚持以学生为中心，设计好每一堂课，充分关注学生在知识、技能、方法、情感、态度、价值观等方面的变化，鼓励学生富有个性的学习。

2、适应课改要求，调整提高自身知识结构

在提高自身教学素质方面，我们坚持每周一、周五两次集体备课，深入研究化学课程标准和新教材，查询资料，研究实验方案，1人主备，众人补充，结合大家的集体智慧备好每一堂课。坚持每周1次的教研组公开课活动，1人主讲，1人主评，众人提议。

集体备课之后，每人继续进行2次备课，灵活创设教学情景，不断总结分析他人的教学案例，主动地弥补自己在学科基础和教学素养两方面的不足。

3、改变教学方法，提高课堂45分钟效率

新课程的实施要求我们改变原有的教学方法，不能再把自己深深地埋在题海里去总结“知识点”，教给学生“重点”，把学生带到一个做不完的题库中。而应该认真地研究教学，带给学生一个既轻松又高效的学习环境，并根据新课程的理念对自己的教学工作进行“专业化”的评价。

另外，学校开展开放式的教学，利用“红烛杯”会教比赛，对我们教师进行变相式培训。实践证明，这种“参与式”的培训方式，有助于较快地提高教师驾驭新课程的能力。

4、大胆地对概念删繁就简，打破以定义为中心的教学模式

与原教学大纲相比，新课程中要求的知识内容总量减少，删除了过于繁难或陈旧的成分，降低了化学计算的技能要求，增补了化学与社会、技术、生活相联系的学习内容和探究性的学习素材，注重内容的基础性、现代性和实践性。

在教学过程中我们坚持以学生活动为中心，尽量让学生自己进行探究。在进行新教材的概念、理论知识的.表述时，打破以定义为中心的教学模式，不给孩子们下定义，让学生自己建构知识结构。

例如：在元素的概念教学中，首先介绍俄国化学家门捷列夫的生平和贡献，投影出示元素周期表，介绍已知的氧气、二氧化碳、水、过氧化氢等常见物质，让学生形成一个深刻印象后，再由学生自己建构元素的定义，教师再加以点拨，实践证明起到了很不错的效果。

5、充分利用资源，让元素化合物知识的学习变得生动

新课程对元素化合物的切入点有了根本性的变化，注重元素化合物与社会生活的联系。不再要求完善的知识系统。

因而，我们就充分利用教学光盘、教学、报刊杂志等多种渠道和资源对元素化合物的知识进行分析。如“灯管中的稀有气体”、“低温现象—液氮的使用”、“大气污染和防治”、“鱼塘增氧”、“氧气的工业制法”、“了解当地水污染情况（参观污水处理厂）”、“了解饮用水质量和水净化方法（参观自来水厂）”、“金刚石、石墨、c60”、“干冰的形成和升华”、“实验探究化学反应中的质量关系”、“燃烧条件的探究”、“不同材料引起的火灾和自救”等。

这种从学生经验出发学习元素化合物知识的做法体现了“从生活走向化学，从化学走向社会”的理念。化合物知识量看起来减少了，但鼓励学生讨论身边更多的物质，实际上是比原来的化合物知识更丰富了，在理念上也更科学了。

6、帮助学生掌握新的学习方法

对于课程改革，不仅要求教师改变教学观念，学生也要改变学习观念和学习方法。科学探究式学习主要是使学生具备终身学习的能力，要充分认识到这个问题的重要性。在教学中，我们始终坚持以学生为中心，设计好每一堂课，帮助学生学会运用观察、实验、调查等方法广泛获取信息，能从日常现象和化学学习中提出问题，作出猜想或假设，设计实验或有关的活动方案，寻求解决问题的依据或证据，定性或定量地处理有关的信息和资料；在探究中学会表达和交流，善于与他人合作，从中体验活动的乐趣和积极的情感，培养科学态度和价值观。此外，可在学生中展开“怎样学习化学才对我们的发展最有利”的讨论；召开有关学习方法的辩论会；举办有关科学方法的知识讲座等。实践证明以上方法和措施在实施过程中均起到了一定的效果。

7、因陋就简、因地制宜解决教育资源问题

在“探究性学习”中，由于条件的限制，不可能每位同学都能够独立自主进行探究活动，因此我们一般根据学生自愿分组，教师适当作以调整，尽量做到组与组之间学习水平相差不大。这样，在上课时，以小组为单位进行探究，教师主要关注的是各个小组的学习活动，学生个人的学习则由教师和小组内成员共同关心。

三、存在问题及分析

1、新课标不象旧教学大纲那样具体了，对新课标中关于化学知识的教学要求认识还不太不清晰，有些问题和知识的广度和深度上不好把握和实施。

2、原来的教学要求和习惯是一有概念就下定义，而现在在新教材中很难找到具体的定义，因此在淡化概念、原理以后，学生对基本化学知识是否能掌握好，教师在教学中应该如何处理等问题上颇有争议。而实际上新课程对化学概念、原理的认知目标虽然降低了，但是知识面却拓宽了，我们自身的学科内和学科外的知识面也有待加强。

3、新教材有吸引力，有趣味，但是知识太零碎、知识点不集中，教材中没有各章“小结”，不易于形成知识体系，不好做笔记、不好总结，对更深的记忆有一定的障碍。

4、班额过大，组织探究活动的难度大，而探究性学习尽可能要求小班额教学。由于条件限制，达不到这种要求，给课改教学带来一定的困难。

5、实验设施不足，实验室数量不够，仪器、药品不配套，难购买。探究性学习实验多，而且多数是由学生提出的，随机性很强，对实验设施、试剂药品的配套要求很高，教学准备工作强度明显提高，经费短缺等实际困难很大。

四、建议和对策

1、探究性学习，是新课程中的核心，学生要有时间去验证自己新的想法，要有时间开展相互讨论、安排实验探究。因此比较综合的“探究性学习”课，学校最好调整为连堂课，使“探究性学习”课程得以顺利实施。

2、资料查询、社会调查等活动可以利用课外活动、业余时间进行，对于学校的网络应该对学生有开放的条件。

3、概念的教学需要更新观念和方法，但以什么方式教授概念原理、怎样利于学生接受理解这个教学问题在具体实施中并没有解决到理想的程度，在实际教学中还是一个值得继续讨论研究的课题。

4、中考是选拔性考试，必须有名次，作为教师的我们都存在着这样的顾虑，中考的改革对于课程改革的推进起着一定的带头作用。因此，中考的改革的成败将是新课程能否进入良性轨道运行的风向标。

815的心得体会篇7

人字形的大雁飞过天空，残荷填满池塘，秋天正已然来袭，沿途两边高大的树木，底下是落叶的地摊。金秋开学的我们，踏入了学农基地的大门，带着喜悦和期待，行李箱拖动的噪音盖不过谈笑声。

说起农活，每个人的脸上肯定不会露出轻松，可以说是有些惧怕又有些陌生，不熟悉在这件事里占了九成。更别提学姐学长们做的“挑粪预警”，一想到烈日下的汗水、肮脏的肥料……学农这一趟旅程就注定不会轻松，离开学校的兴高采烈在到达学农学校的同时就开始消退。到了宿舍，迫不及待地逛了一圈，就开始疯狂地与原学校对比，什么阳台比那边大啊，但是没有插座。抱怨和惊喜并存，此时的激烈反应完全没想到后来会累到瘫倒什么都不去在意了。在学农里最为重点的莫过于锄地拔草了吧，泥地并不完全干燥，下过雨的泥地更是一脚下去见不到鞋，劳动后的鞋底白的全变成黑的了。

但这还不算是辛苦的，令人无以适从的还是从没用过的锄头钉耙。金属的头实木的把一个个好似铁甲机器人，倒是希望是铁甲机器人，好歹可以自己动弹，可是这锄头还得靠自己扛自己挖。琢磨了半天也不懂如何使劲，纵用一身的蛮力此时也倍感痛苦。时不时捶下疼痛的腰，擦下流汗的脸，应该感谢天公作美，是个阴天，不然才半小时就没了气力的我怎么可能熬过这么长的时间。反而到了中段，不知是动作更加娴熟还是那段辛苦劲已经过了，干劲又猛地反了上来。那边的男生把田地当成人，每一次锄地都大喊同学老师的名字，引来各种笑骂声，这边的女生又发声歌唱，一会儿《最炫民族风》，一会儿《巴啦啦小魔仙》，每个人都是狼狈却又诡异的情绪高涨。

看到他们涨红的脸，因笑鼓起来的苹果肌，手上的动作更不停息，反而跟着节奏动了起来。这让我不禁明白为什么从古至今就有那么多劳动号子，因为劳动就是会让人不禁地喜悦想要向全世界宣布自己的感觉。老师喊了暂停休息，手却像黏在工具上，这边说着弄完这点再休息，那边又喊着我还在兴头上，不是同学们不知道累，可是没有完成任务的不甘心感始终萦绕。没有一个人想要停下，眼里看到的是眼前自己负责的区域。

学农不是稀有的体验，但可能有的人一辈子只有一次，无论是怎样的体验，都有青春的热情撑起。