在内心有了新的想法后大家都要及时写好心得，养成写心得体会的好习惯可以增加我们的思想深度，淘范文小编今天就为您带来了居家抗疫情心得7篇，相信一定会对你有所帮助。

居家抗疫情心得篇1

从3月14号开始，就一直宅在家里，如果我是一只蘑菇，那么此刻的我一定浑身长着霉，白花花的，脏兮兮的。

上海疫情真的很严重，我看着新增无症状成千上万地长，然后转阳，心中只剩无助和恐惧，似乎下一刻那可怖的奥密克戎就要荼毒我、荼毒我的家人。为了不被感染，我选择乖乖地呆在家里，我不出去，病毒也奈何不了我。很幸运地，目前为止，我们金山区是确诊人数最少的，我们村也没有一例确诊，无症状也没有。

在家里的生活很无聊，先前我想要逃避的学校现在也变得十分诱人，主要是想念现在和我变成网友的同学，我便每天把想要回学校挂在嘴边。

在朋友圈经常能看到有人晒自己又早起抢菜、团购，但我没参与过，我家也没人参与过，所以我十分不理解其中的操作。对于这些只是停留于听说而已。我家有鸡有鸭有兔子，爷爷还在田里种了菜，我便也不愁吃喝。不过村委会有可以买菜的地方，付了钱就可以拿到蔬菜大礼包。而且政府也会发放一点点物资。但平日常有的零食和水果却断了，餐巾纸和厕纸也快用没了。妈妈联系到志愿者，他可以在超市采购，送货到家。生活必需品的问题也就解决了。

疫情之下，宽松也忙碌。在那稀疏的课表下，在人烟稀少的乡间小路上，我学会了先前学了好几次却一直不会的自行车、电瓶车。这几天最忙碌的就是去做数不胜数的检测，核酸、抗原、核酸、抗原……做个不停。最害怕的就是去做核酸了，人很多。但“大白”们的管理、一条条地上划的两米线、一次次伸入我喉咙里的检测棒、一个个阴性报告，却又让我心安起来。听说有几天来我们村给我们做核酸的是浙江来的医疗队，心中一暖，十分感动。

我的妈妈也是“大白”中的一员，她跟我开玩笑说做“大白”的基本都是党员和团员，就她一个是群众。但她却十分热忱，毫不退缩，她是道口志愿者，她也是前往千家万户做抗原的志愿者之一。

油菜花的时节在疫情中悄然离去，但愿在蛙声的陪伴下能看到风雨后的彩虹。偶尔抬抬头，蓝天一直在那。

居家抗疫情心得篇2

在夜晚，天空中繁星点点，闪耀的星星闪烁着，我的心愿如同那星星一般闪烁于天空，虽然不明亮，但也包含了我想疫情早结束的赤子之心。

星期六上午，电视播报了一条新闻，说上海的疫情更加严重，确诊人数也许多，上海早已封城，人们在城中物资缺乏，吃也吃不饱。有些人的亲戚被封在上海，一个人十分孤单，看到这里我不禁站了起来，眼睛瞪得如铜铃一般大，嘴巴张得可以吞下10个鸡蛋。我先是震惊，怀疑，无奈，叹息。“唉什么时候疫情才可以结束呀？不只是上海，其他地区也都物资缺乏，生活艰难。”我皱着眉头，手捏着额，叹息着说。

接着我也跟妈妈说着此事，她说:“正是因为这疫情，导致多少家庭无法团聚，有些家庭都已支离破碎了，但是现在有些人不管不顾，随着确诊人群为所欲为，他们想干嘛就干嘛。”“啊！”听了妈妈的话我不禁大惊失色。

我在趴在桌前，发现爷爷的一条视频，他说他那儿虽然没有上海严重，却也封城，我看着爷爷，他的头发乱蓬蓬，头发中黑里透着许多白发，他的一笑，发现他脸上又粗糙又有许多皱纹，他的衣服皱巴巴，旁边也只有几棵大白菜，我鼻子一酸，眼泪在眼眶打转，终于眼泪如同断了线的珍珠落了下来。我又再想：现在的隔离，就是为了将来更好地在一起，不就是和我们的国家一起在抗疫吗？为在前线的战士们，白衣天使们少一份负担，多一些自信吗？我的心中涌起了一股自豪的情感，突如其来的疫情也催促着我们快快成长。

我虽然不是前线奋斗的医护人员，也不懂医术，但我们宅在家中，少出门，勤洗手，并且给医护人员加油，他们看见我们为他们加油一定会充满信心，我们现在虽然疫情没解除，但我坚信在不久的未来，新冠终会被打败！

有一座城叫众志成城，有一种心，叫万众一心；有一种精神叫迎难而让，让我们一起加油！

居家抗疫情心得篇3

此刻的我，躺在消毒水中，准备闭目安静退隐……我是一枚新型冠状肺炎病毒，在来到都市的几个月里，我看到了太多，也经历了太多，最终，人们坚韧的意志打败了我，也感动了我。此刻，在我离去前，请允许我回念。一次偶然的机会，我攀附到了他们的肺部，我发现，这是个栖息的好地方。原来我是可以传染别人得病的病毒，传播速度极快，分身后的我随处可见，越来越多的人类住进了医院，政府的措施让我感到恐惧。这座城池被全面封锁了!我再也找不到更多人去攀附了，我爬在墙边的公告柱上，看到政府让人类居家隔离的戒令，我皱了皱眉头，继续游荡在空气中……果不其然，街道上的人类寥寥无几，他们的身上全部都是防护罩，我根本无法靠近。思前想后我才感到不是那么恐惶，毕竟物资是有限的，以后我还是有机可乘的。如我所愿，不出几天，这座城池便贴出了物资紧缺的公告，可我的黠笑刚露出嘴角，就看见了从公路上驶来贴着红十字会标签的货车，这是从全国各地调来的紧急物资，这使我再一次皱眉。

转眼，我来这座城池一个多月了，被传染的人类也越来越多，医院床位紧缺，可他们从不摘下口罩，这让我更加无机可乘。在这紧急关头，中央再次下达命令，要在这座城市里建立两家医院，名曰“火神山医院”“雷神山医院”，我被这个消息所震惊。随之到来的是全国各地的医护人员，他们也都穿着防护服，戴着口罩，我的心一下子被触动了……作为一枚病毒，信心和自尊终于被我坦然放下，我收回了我的分身，安静地躺在消毒水里。我想，让人类这份手拉手的情谊传递到更远吧，希望在未来，手拉手的不仅仅是人类，更有与野生动物和微生物的和平相处!或许，当明天太阳升起时，躺在这里的是安然自首的病毒，走在街上的是和谐共生的人与动物……

居家抗疫情心得篇4

国家为了保护我们，规定学校在“新冠”病毒没有消灭之前不能开学，我们只好待在家里上网课。

对于上网课，我总是觉得没有在学校里好;没有在辅导班里上课好。因为有些细节、小错误、还有同学的小动作，老师都不能及时地看到和指正。而同学们在上老师的网课时，有的迟到、有的不遵守时间，还有的装卡，包括有一些家庭作业和课上练习，不知道怎么做，或者错了也不明白错在哪。这种种原因，让我觉得上网课没有在教室里上课好。

不过有时上网课还有它的优点的，比如说老师讲课的视频可以回放观看，要写得笔记背的内容，只要按一下暂停键，有充足的时间做笔记和背诵。

在上网课时，偶尔也会发生那么一件有趣的事，不记得是周几的语文课上，老师点名同学来回答成语的意思，没想到这位同学装卡，装卡的技术一流，几乎没有什么破绽，蒙混了全班同学，大家都以为他家网络不好。可老师有多年的教育经验，眼儿可尖了，似孙悟空的火眼金睛一般，他很会和我们这群小鬼打交道，一眼就看穿了他。这下可好，我那同学好不容易装卡一次，结果被抓包了，让人哭笑不得。

上网课有利也有弊，为了不耽误学习，我们只好继续。愿疫情早日过去，我们好回到教室上课。

居家抗疫情心得篇5

我的居家生活，自从一月份开始，同学们就开启了多姿多彩的居家生活，现在已经进行接近两个月了。观看了，同学们的居家生活小报告后，我相信，各位同学都一定过得十分充实，我也不能落后呀。下面由我来介绍一下每周的实施任务流程。

首先，每日晨学，项目为：下学期的语文或英语课文，由母亲大人检查。

其次，每天数学，项目为：下学期的“老三样”由妹妹监督，爸爸每周日或周一查收。第三，每天英文，项目为：新概念二，由自己录音转给，母后检阅。第四，每天黄冈，项目为：英语、语文黄冈，按当天预习的课练习。

嘻嘻，想想一天的任务，你是不是认为太无趣，太平淡了，那你可就错了，除了学习，我每天还会和妹妹练琴，画画，锻炼，练书法等等。还和家人一起读书，做晚餐。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任，居家作业是我们学生的任务。任务虽小，但一定要坚持。腊梅，面对冬日的雨雪侵袭与刺骨寒风，它选择了坚持，最后在寒风中傲放，一枝独秀。医护人员，面对疫情的折磨与艰巨的任务他们他们选择了坚持，我们坚信，春天一定会到来。我们要学习腊梅以及医护人员面对困难时选择坚持到底的精神，只要坚持就终有水滴石穿的一天。只要有汗水，就一定有收获，加油吧，同学们。共同坚持，完成我们的任务。

居家抗疫情心得篇6

2020年这个春节，与以前显得很不一样。这个春节非常冷清。这是为什么呢?原来是一种名叫新型冠状病毒正在尽情肆虐着我们的神州大地，湖北尤甚。

正所谓一方有难，八方支援。当这次疫情爆发之后，各地都派来白衣部队支援湖北。这些白衣天使与时间赛跑，与病魔战斗，他们把危险留给自己，把安全让给别人，现在出现一些可歌可泣的感人事迹。

这种新型冠状病毒传染性极大。只要你不戴口罩面对面咳嗽，打喷嚏，一些肉眼看不见的飞沫就会趁机飞到别人身上，就这样，病毒就可以在别人身上安家了。所以出门一定要戴口罩。

这种病毒威力极大，许多白衣天使都在与它搏斗。一场没有硝烟的战争无声无息地展开了。虽然这场战争很可怕，但是我坚信我的祖国一定会赢的。

现在，无论是湖北本地的医生还是从外地来的医生都在和新型冠状毒斗争，他们没日没夜的工作，就是为了救回一些无辜的人。所以，我们要尊重他们。还有许多解放军也奉命赶来支援湖北。

就在这危急的时刻，全国人民携手抗击病毒，大到医生，科学家;小到普通老百姓，所有人团结一心，一起抗击病毒，胜利终究属于我们的。

钟南山老爷爷已85岁高龄，却坚持去抗击疫情一线。他在这场抗疫情战斗中做出了很大的贡献，还有许多科学家也在努力研究疫苗，他们都是这场战斗中不可缺少的人。

白衣天使们加油!我的祖国加油!我也要加油，我要成为一个对祖国有用的人!

关于抗击疫情居家学习的心得作文篇二

2020年的春节，因病毒肆虐，疫情蔓延变得冷清阴暗。昔日本该，熙熙攘攘，热热闹闹的街道，变得空无一人。因此武汉封城了，这时全世界人民已经感受到了的事情的严峻。

就在这千钧一发的紧要关头，全国人民万众一心，众志成城，在十日之内中国创造了惊骇世界的奇迹火神山和雷神山医院。钟南山爷爷同千万逆行者在请战书上留下手印，护士姐姐剪掉长长的头发，只为能穿上防护服，医护人员们一整天不上厕所，只因节约一套防护服，疫情当下他们不论生死，不计报酬，坚守岗位，日夜兼程，为我们顶住风雪，稳步前行，与病魔作斗争，也许这才是我们应该学习，尊敬的盖世英雄吧!

病毒虽然是自私的，狂野的，古怪的，像狂风一般可怕!但是当全国人民的心凝结在一起时的那种力量是无私的，温暖的，坚定的，犹如万丈光芒!一方有难，八方支援，温暖从不会缺席。当全国缺医疗用品的时候，做车的五菱，开始生产口罩，做空调的格力，花2000万巨资，成立医疗科技公司，有很多明星，企业家，甚至连农民都已经纷纷捐款。虽然我们不能像钟南山爷爷一样，抗战一在线，也不能捐很多的钱，出很多的力，但是我们所有人都待在家里，不给一线的工作人员添麻烦用自己的方式尽着自己的一份绵薄之力。还有一群干部为了我们的健康，跋山涉水，挨家挨户查体温，还有一群志愿者，我们要什么他们就送什么，还有一群不管他们是干什么的，他们总是随叫随到毫无怨言和我们一起度过黑暗迎来光阴。

我们隔离病毒，但不隔离人心。病毒无情，人却有情。这个鼠年，必定不同凡响。但是武汉，一定不是孤军奋战，14亿中国人民与武汉同行，共度难关。野蛮的寒风，会走远的，冰天雪地的冬天也是会过去的，宜人的春风会悄悄地吹来，春姑娘也会翩翩的走来，我们一定会打赢这场没有硝烟的战争，我们心连心一起静待樱花盛开，不久定会国泰民安!

热干面，加油!中国，加油!白衣天使，加油!

今天是我正式上网课的第二天，看到网络上对于网课的讨论褒贬不一。

一说是浪费时间精力、效果不明显，老师和学生都不太适应网上平台等等。作为一名学生，我对上网课并不抱排斥态度。

由于疫情的影响，我们都不得不待在家里进行自学，那么教育部为应对这个问题，较为迅速地提出了解决的方案，一定程度下满足了人们的需求，我觉得这是非常值得提倡的。毕竟面对问题我们也只能多尽人事，把伤害降低。

至于孩子在家里学习没有在学校里有状态，态度消极诸如此类，这是自身的问题，不能把它加在网课上。仅仅因为无法适应这种学习方法而抨击，不太合理。

我相信很多学生可能都遇到过不适应老师的讲课风格的问题。

像我，我经常碰到某个老师讲话带有一点口音、声音低沉抑或是声音较轻(对我而言)，每每遇到这样的情况我也很崩溃，努力去辨认他们的口型……我会回家抱怨：天哪，这个老师也太温柔了吧!整堂课我听得好累!

但是一般来说，只有学生去适应老师，老师不可能适应每一个同学。所幸我听这个老师一节课、两节课、三节课……慢慢就适应了。

网课这个平台，水土不服的不光是学生、还有讲课的老师啊。

她们平时上课都在讲台前，有些老师对电脑操作不熟练。有一次，我在听课过程中一切进行得都是那么自然，突然老师鼠标一点、ppt不翼而飞，这个屏幕界面一片空白，老师的眼神在一刹那变得有些惊恐。很快她调整状态，假装什么都没有发生的样子继续讲课。

有学生抱怨这个假期过得不快乐，害，知足吧。老师在家里要备课、做ppt、思考开学后的讲课安排、最后还要被抱怨，太南了。详情可见钉钉里也有一些老师毫不留情地给了一星好评。(想想老师跟我们一起受着折磨，有没有快乐一点呢?)

居家抗疫情心得篇7

长时间呆在家里，如果缺乏适度合理的身体活动，躯体长期处于安静状态，基础代谢率低，对身体健康是很不利的。而且长期居住在封闭的家中，容易产生烦闷、焦虑、烦躁等不良情绪，对心理健康也非常不利。减少外出不能减少运动，大学生要利用家中空间和实际情况，选择适合自身的健身项目和方法，提高健康水平，养成积极科学的生活方式。

居家进行体育活动的方法非常多，手机的应用市场上和网络上有大量的健身app可以下载播放，很多都是教练示范领做的视频，主要是利用自身体重编制的组合动作，大多为有氧练习，非常适合居家锻炼，大约2平方米以上的空间即可以跟随教练的动作、伴随音乐进行锻炼，这种练习简单易行、效果良好。动作难度、运动量和强度自己调控，以运动后即时测量每分钟脉率在120-150次为宜(可以测20秒的脉率，乘以3，即是每分钟脉率)。

即使没有app，每个大学生已经在大中小学上了十几年的体育课，学习了很多运动动作，也能自己创编一套适合自己的简易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起、身体拉伸等等..把这些动作编成组，重复2-3组，每次练习时间大约20-30分钟，隔天进行一次，甚或每天完成一次。刚开始练习可能腰酸腿疼，但是坚持下去，就会感觉到锻炼过后的舒爽、愉悦。

长久的、持续的、规律性的体育锻炼才能提高体质、提升健康水平。在此次肺炎疫情突发之际，突击性的、临时抱佛脚式体育锻炼，期望立马就提高身体免疫力是没有即时效用的，不可能产生特异性免疫力，但是身体健康、体魄强健，身体的一般免疫力必然提高。不是宅家有时间或者有运动场地器械才能进行体育锻炼，关键在于体育锻炼的意识是否已经存在于脑中，是否养成了健身的习惯，几天不锻炼就少点什么，想办法也要进行练习。

这次疫情对公众的影响是巨大的，都在担心染病，但是对思想的冲击可能更大，很多人在思索生活方式变化、文化观念的变更、社会管理的改革，怎样以积极的、现代的生活投入到正常的和变化的世界。

疫情早晚会过去，正常的生活、学习还会回来，当开始忙碌时，你还有意识经常性、习惯性进行体育锻炼吗?