心得体会可以是文字记录，也可以是口头表达，具有多样性，在写心得的时候，我们要抒发好个人的内心感受，以下是淘范文小编精心为您推荐的在北大培训心得体会8篇，供大家参考。

在北大培训心得体会篇1

此次班主任远程培训，我收获多多!首先，我得感谢北京大学网络教育学院的老师们为我们开通了这样的一个学习平台，使我得到了学习的机会。真是及时雨啊。自从师范毕业后，我一直在边远乡下教书，乡下交通不便，信息闭塞，又没有得到什么培训机会。而在师范学校读书时，也正青春年少，对教育技术没有学到家。工作了，面对各种各样的学生，面对各种各样的问题，感到很棘手，方知“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的重要性来。想再回学校已不可能了，也只好凭自己的良心，凭自己的信念，在工作中慢慢探索，自然也会走了不少的弯路……在我焦虑、彷徨之时，得到了这样的学习机会，我高兴啊，相信大家也和我同样的心情。好在我自己有了自己的电脑，联网了，才没错过这样好的学习机会。在此次班主任远程培训即将结束的时刻，我怀着激动的心情，把自己的收获和感受与大家分享!

在听专家讲座，专家们的句句话语像滴滴甘霖，滋润着我久渴的心田。他们的理论像一盏明灯，指引着我走向前方，让我看到了前进的方向。他们对学生慈母般的关爱更令我深受感动，特别是尚秀云法官对少年犯的挽救与教育，更让我体会到了爱是教育的`力量!作为一个主审法官，为还世道一个安宁，本应把一个个犯了罪的少年人关进监狱，但她没有这样做，而是通过教育，挽救，尽让一个个走上歧路绝望了的少年犯转化成了守法的公民，获得了新生，有的成了国家有用的人才。这不得不引起我深思：我们是老师，教育工作是我们的职责。什么才是教育?我们老师都做到了吗?为什么还有那么多的少年犯?跟老师没关系吗?从尚法官的身上，我看到了自己的差距。

此次班主任远程培训，让我认识了许多朋友。有的近在咫尺，有的未曾谋面，通过网络这样的平台，让我和朋友们的心连在了一起。从老师们的讨论话题中，我感受到了老师们对教育工作高度的责任心，对学生充满深深的关爱。他们教育工作的方法，他们教育工作的成功令我折服，更让我看到了自己的差距。他们对我的支持与鼓励，让我欣慰，他们对我的帮助与指教，让我受益匪浅。在此，我诚心感谢!

此次班主任远程培训，让我的大脑得到了一次充分的洗礼。在培训之前，自己的思想就像一盘散沙，乱七八糟的，点点滴滴的灵光，却理不清头绪。通过这次培训，让我看到了班主任工作清晰的思路。在学习中，为了完成一次话题讨论，我要花四五个钟头，翻资料、查字典，甚至于不惜抄别人的句把优美的句子窃为已有，只要对我有帮助，我觉得值得。对这点，评语老师一眼能看出来，没有说破，给了我很高的评价，我为此着实高兴了一阵子。可高兴之中我体会到了自己的不足，同时更体会到了作为老师对待学生的宽容的教育作用。在此，我对评语老师对我的大度包容表示感谢。

对这次培训，我觉得美中不足的是未能把专家的讲座音频下载下来收藏，作为自己日后的班主任工作指南。对专家的讲座，培训时间短，还没体会透，怕日后忘记了。

在北大培训心得体会篇2

说句实话，在没上《大学生演讲与口才》这个课之前,我根本就不在乎这方面的锻炼，虽然知道口才很重要，却不知道这里面包含的深层含义。但是在这次《大学生演讲与口才》课程中，我学到了很多知识，虽然时间仓促，但是在谢老师的授课下让我受益匪浅。使我对演讲口才又有了一个新的定格，认识到了不敢上台讲话，是出在哪个方面，如何采用有效的途径进行对症下药。

上了这堂课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖了很久才上台，上台后脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。心情又是久久不能平静，但也就是那次的勇敢站起，让我对第二次充满信心。虽然后面的上台次数不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张。这次的大学生演讲与口才课在谢老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。

演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。演讲、演讲，顾名思义是演+讲。从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的.一个重要途径。

在我们周围的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因在某个场合说话产生了不好的效果，便吸取“经验教训”、因噎废食，酷仅“一朝被蛇咬，十年怕井绳”;三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。我建议大家：平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番，确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法，调整心理、呼吸、自我鼓励。

“言之于口，不若行之于身。”语言是灵魂的镜子，是行动的影子。一个人的行动和为人是最好的语言。我们每个人都知道，把语言化为行动，比把行为化为语言困难多。所以，一个人要想成为合格的，受人欢迎的演讲家，就必须多学做人，树立起良好的形象，展现出人格的魅力。

演讲绝不是像有的人所想象的那样高不可攀，可望而不可及。我们不难发现，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生来就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的。。“世界上没有什么天生的演讲家，如果有的话，那就是奋斗不息的你。

美好的总是短暂的，转眼间谢老师的课就要结束了，有时也会感叹，为什么课时这么的少,但是我真的想和您说一声：谢谢!今后我会继续锻炼自己的口才，是自己成为下一个受欢迎的演讲者!

在北大培训心得体会篇3

飞机晚点了10几个小时，7月19日凌晨抵达北京国际机场，7月的北京没想像中的那么热，10：00分我们一行人在北大老师的带领下来到了下塌的酒店，虽然大家在机场折腾了一夜都很疲惫，但在酒店稍作修整，下午14：30分我们怀着无比的激动与憧憬，走进了北大校园，参加北京大学怒江州法院系统法官素质能力提升专题研修班的学习。

跨进北大的校门，漫步在人文底蕴浓厚的北大校园，感受到北大浓厚的学习氛围和学术氛围。这里有百年的思想文化积淀，爱国、进步、民主、科学的传统精神，勤奋、严谨、求实、创新的学风，追求真理、追求卓越、培养人才、造福社会的治学思想。课堂上教授们渊博的学识，旁征博引的教学方法，幽默风趣的精彩讲解，简直就是一盘享用不尽的文化大餐，他们广博的知识、活跃的思维、独到的见解，使我逐渐构筑起了一个新的知识框架。参观北京大学校史馆，让我进一步了解了北大的历史。作为中国的最高学府，北京大学培养了一代又一代优秀人才，创造了一批又一批重大科学成果，深刻影响和大力推动了中国近现代思想理论、科学技术、文化教育、和社会发展的进程。

通过这次培训学习，觉得自己肚子里的墨水确实太少了，或者说掌握的知识不够全面深入。北京市第三中级人民法院民事审判第二庭副庭长王忠法官讲授的《民商事审判中的裁判方法与思维研究》印象深刻，他将法官的自由心证运用到了极致，对司法审判理念法官应如何掌握分析透撤，让我叹服不已。被誉为中国立法学之父的周旺生教授讲授的《中国法治当前面临的主要问题》，让我们认清了中国法治的新起点、新任务。清华大学法学院教授张卫平的

一周的学习，短暂而丰富，我们学到的与其说是丰富的知识和开阔的视野，不如说是一些先进的理念或是思考问题的方法。要学以致用，融会贯通，勤于思考，善于思考，把所学到的知识真正应用于解决实际工作中遇到的各种困难和问题。作为一名法官，面对着日益走近的司法体制改革，我深深感到，让审理者裁判，让裁判者负责的要求使我们法官肩上的责任更重。在平时的工作中，要时时处处站在群众的角度去考虑和看待问题，要想方设法替百姓排忧解难。老实做人，扎实做事，做一个让人民和党放心的好法官，也为构建和谐社会尽自己微薄之力。

在北大培训心得体会篇4

初夏的五月，天空是淡蓝色的，温和的阳光洒在身上，暖在心里，我怀着无比的激动与憧憬，走进了北大校园，参加我局组织的第四期北京大学公共管理高级研修班的学习。能成为北大燕园研修班的一名学员，我深感荣幸。通过短短一周的学习，收获颇丰，受益匪浅。

收获一：丰富了知识、开阔了视野，思想和精神得到了升华。

跨进北大的校门，耳濡目染了未名湖畔浓厚的学习氛围和学术氛围。这里有百年的思想文化积淀，爱国、进步、民主、科学的传统精神，勤奋、严谨、求实、创新的学风，追求真理、追求卓越、培养人才、造福社会的治学思想。名校大师们的言传身教，博雅塔下一流的专家学者，为我开启了一道感悟之门。课堂上教授们渊博的学识，旁征博引的教学方法，幽默风趣的精彩讲解，教学内容的丰富多彩，简直就是一盘享用不尽的文化大餐，使我在理念上完成了一次洗礼，在知识上得到了一次强劲的“充电”。 他们广博的知识、活跃的思维、独到的见解，使我逐渐构筑起了一个新的知识框架，特别是对当前国际国内政治经济形势的分析、中国社会问题的解析、社会管理与体制创新、管理心理学以及对自我的正确认知等理论知识的学习，使自己茅塞顿开，对以前一知半解的东西或知其然不知其所以然的问题找到了答案，使自身的思想和精神得到进一步升华。

收获二：看到了差距，找到了不足，增强了不断学习的自觉性

通过这次培训学习，面前犹如打开了一扇窗子。透过这扇窗子，确实有天地辽阔、耳目一新的感觉。体会到社会发展的日新月异和人类思想的进步，认识到知识的更新对一个人的发展是多么的重要。形势逼人，不进则退，觉得自己肚子里的墨水确实太少了，或者说掌握的知识不够全面深入。比如：清华大学李虹教授在讲解“管理心理学”课程的提问：“你知道的你所知道的占的百分比，你知道的你所不知道的占的百分比，你不知道的所不知道的占的百分比各是多少”。我心里当时在想我知道的我所知道的应该占10%左右，其实不然，浩瀚的宇宙之大，你知道的你所知道的实在是太少。具20xx年三位物理学家对天体的研究得出的结论，宇宙当中有两种物质，明物质（眼睛所能看见的或发光的）占4%，暗物质（眼睛所看不见的）占23%，暗能量（不知道所不知道的）占73%。可见一个普通人知道自己所知道的东西实在是太少太少，能在1%左右就不错了。在以往的工作中，自己总以为只要积累一定的实践经验，就可以应付日常工作，往往忽略了知识的更新，尤其是理论知识的更新。多数是需要什么才学什么，而且有时借口工作忙而把书本抛在脑后，并没有养成自觉读书的习惯。通过这次学习，使我深深体会到，以前知识的匮乏和肤浅。因此，必须树立终身学习的理念，时间是靠挤出来的，只要合理安排好工作，每天抽出一定时间系统地看点书是完全可以做到的，若平时不注意知识的积累，就会“书到用时方恨少”。 由此，使自己再一次领悟到“活到老，学到老”的深刻内涵。认识到只有坚持不懈地学习来弥补自身的不足，在学习当中不断积累新知识，更新优化知识结构，掌握并运用科学的方法，正确地分析解决问题，以增强工作的科学性、预见性、创造性，不断提高工作效率，高质量的完成各项工作任务。

收获三：掌握方法，学以致用，提高解决问题的能力

一周的学习，我们学到的与其说是丰富的知识和开阔的视野，不如说是一些先进的理念或是思考问题的方法。老师为我们打开的是一扇知识和思考的大门，而更重要的是我们要掌握处理问题、解决问题的方法，要学以致用，融会贯通，勤于思考，善于思考，把所学到的知识真正应用于解决实际工作中遇到的各种困难和问题。自己作为一名乡镇财政管理工作者，面对的是基层和普通老百姓，在平时的工作中，要将服务融入到社会管理层次，做好政策、服务的传递，好事要做好，时时处处站在群众的角度去考虑和看待问题，要想方设法替百姓排忧解难，为构建和谐社会、和谐涪陵尽自己微薄之力。

在北大培训心得体会篇5

能够到北大深造学习是莘莘学子的梦想，也是市科协领导对我们基层科协同志的关心和关爱。在此次培训教学内容上的精心编排，体现出市科协党组的良苦用心和高度重视。学习机会十分珍贵，几天学习过程密集而充实。我们认真聆听，认真笔记，受益匪浅。共聆听了8位专家教授、中国科协领导的讲座。各位教授和领导或幽默或儒雅的风格让我为之倾倒，严谨的治学态度让我为之震撼。授课的老师们都是其研究领域的前沿代表，他们思想观念和意识境界推陈出新，既有引人深思的深厚学理，又有催人奋进的人生智慧。深邃的理论、跳动的思维浸润着我们的心智，陶冶着我们的情操。一些独特新颖、与时俱进的观点也给了我们启迪，让我们感悟良多。

一、开阔了眼界，更新了观念。

这次我有幸融入到北大浓厚的学习氛围中，汲取最先进的人文社会知识。感受到知识的更新、科学技术的进步、时代前进的步伐。不断遇到的新情况新问题逼着我们要不断地学习，不断吸取新知识，掌握新技术，不断地探索、创新。结合工作实际进行反思，使我深深地感到自己存在着许多不足之处。自身在很多方面都还存在很多差距，深刻体会到学习的重要性和紧迫性。我们必须树立勤学习、终身学习的思想，不断充实自己，才能适应时代发展的客观要求事项。培训班里的55名学员，来自全市科协的各条战线。通过一周共同的学习和交流，我们在得到共同提高的同时，也密切了同事间的私人关系，了解了工作场合之外的个人性格。我想也有利于我们全市科协系统成员间下一阶段工作的配合，给我们的工作创新做了很好的铺垫。

二、启迪了思想，拓宽了创新的思路。

教授们的讲课使我进一步拓宽了视野，提高了认识能力，思想受到了很大的触动，促使自己去反思以前的思想方法和观念，反思自己过去的工作方法，也深受启迪与教育。让我懂得了以后如何正确的选择取舍，把工作当作一份事业，作为追求和奋斗的目标，全力以赴，力求完美。反思我自己在过去的工作中，经常缺少的就是对本职工作的热情和热爱，经常会把工作当成一种职业，认为工作就是每天必须要做，又不得不做的任务，而完成工作，就是把领导交给的.任务按要求做完，至于做到什么程度，不会去想。所以，工作业绩平平，找不到亮点。通过这次学习我觉得应该从调整自己的工作心态入手，改变自己的观念，把本职工作作为一种事业，而并非职业。对工作怀有激情，对工作怀有崇高的责任感和尊重，充分发挥个人主动性和创造性，干一行、爱一行、钻一行、精一行，兢兢业业工作，抓住重点，力求做到有新思路、新变化、新效果，切实做好科技创新以及科学普及等工作。

三、重温校园生活，厘清肩上责任。

在我们每天学习培训课程间都会出现这样一幕情景，学员们纷纷围着授课的老师讲解的内容认真消化并在微信群以及课间发表学习感言，专家教授们以其精彩的授课和人格魅力感染和吸引了每一位学员。我们也重温了一下校园生活，拿着食堂就餐卡，每天与北大的学生一起排队，一起用餐，也唤起了自己对过去学生时代的美好回忆，这样的感觉弥足珍贵。

行进在未名湖畔博雅塔下，耳濡目染了这里浓厚的学习氛围和学术氛围。这里有百年的思想文化积淀;有勤奋、严谨、求实、创新的学风。追求真理、追求卓越、培养人才、繁荣学术、服务人民、造福社会的治学思想在这里生生不息、代代相传。教授和中国科协领导们的言传身教，严谨治学，思想境界，人格魅力，构成了北大独特的精神瑰宝。在这令人神往的圣地，我又一次感受到学习带来的快乐。同时也感到遗憾，学习的时间太短暂，在我们刚融入和爱上北大的时候就要和它告别了。“吾生也有涯，而知也无涯”，学习的时间很有限，而当今社会发展日新月异，新知识和新信息层出不穷，想要更好地立足于自己的岗位，服务于基层群众。需要学习的方面和内容还很多，涉及面还很广。

因此，我会铭记这段珍贵的学习经历，以这次学习为出发点促使自己不断地学习。从而更好地认清“新形势”，担当“新使命”，践行“新思想”。在今后的工作中通过勤奋学习、细心思考、扎实工作，达到学习和工作相互促进、相互提高的目的。用良好的工作状态，优异的工作业绩来回报组织的信任和培养，也使自己的个人价值在工作岗位上得到更好地展现。

在北大培训心得体会篇6

能来北大培训，向往已久。北大在国人心中的份量以及它光辉灿烂的历史人所共知，能在这样的一所大学上几天课，亲身感受它的氛围气息亦是莫大的幸事。

课程安排的每一节都应对胜任力提升的大命题，应对当下的需求与热点，从危机管理与媒体应对，到心里光合作用调适管理压力;从反思医疗纠纷与医患关系，到中国医改的困难、问题、动向，时间虽短，内容丰富，每位老师都耐心细致地讲解，同学们也认真投入地聆听，每每被老师超越的思想认识打动，被老师的风趣幽默感染，而后被拉入到深深的警醒与思考中。可以说，短短几天，已在头脑中掀起了一场飓风，让我从自身工作与生活方面都进入深切地反思。反思是更好地前行，并达到所谓提升的前提。

“君子求诸己，小人求诸人”。这是培训中我印象深刻的话。遇到任何事，先从自身找原因，只有这样才有可能改进与提升，也就是我们一定要反思主观原因，少强调客观。先把自己腾空，才有水能倒进来，人生一世，若想不原地踏步，就必须大胆地进行自我的再否定与再解剖，从错误与不足中走来，努力成为一个更好的自己。

“尊重”，这个词提得很多，然而，在此次培训中更加真切意识到尊重的巨大作用与意义。试想我们的社会，人人都学会尊重他人，尊重他人的利益与感受，这个社会将会变得何等和谐。“没有听不懂的患者，只有说不清的医生”。病人至上!这些理念的建立都源于“尊重”。尊重是沟通与信任的前提，尊重也是解决问题的钥匙与良方。有了尊重，就不可能冷漠，也不可能傲慢，只有温情与理解，只有反思与谦和。而基于尊重而激发的灵感、思考问题、化解矛盾的方式便会应运而生。解决任何问题的前题都是解决思想认识问题，认识问题不解决，所谓的努力都会变为形式上的竹篮打水。

“坦诚”这件事，在培训媒体应对时更加深刻认识到它的重要性。经常解决问题的方法就是归根溯源到它的本初，最简单的面貌，实事求是。最简单的也是最管用的。道歉，纠正，面对，处理，担当，正面回应才是快速解决的捷径，遮遮掩掩只能欲盖弥彰。不管什么工作，都要秉承实事求是的基本原则，最终我们会明白，实事求是，是最好的处理问题的方法，因为所有不实事求是的做法都是饮鸩止渴，最终所花费的成本与代价更大。

“三思而后行”，也是我们耳熟能详的，然而遇到事情，是否能真正做到“三思”，反思自己在这方面的素养尤其不足。“三思”的过程是需要不断锤炼的，需要积累与耐心。所有道理只有真正付诸于行动才是真的懂得与吸收，不然，读了千遍说了万遍也是无用的。三思、就必须历练成长成熟，要有底蕴，要持之以恒地读书学习实践，三思才能内化为具体的行动。

“底线”，我们经常讲“底线思维”，各行业都有自己的底线，我们首先要搞清楚自己与所从事的工作的底线是什么?一旦面对底线的考验，一定是红线的最高级别的警觉，一定要明白碰触底线的严重危害。因为底线是根本，是不允许触及的，是高压，是安危，群众的安危，集体的安危，这些都是要时刻牢记与绷紧的。没有底线思维，就无法安身立命，更何谈价值与贡献呢?底线，就是安在脑中的警报器，一定要让它在关键时刻起到关键作用。

“越投入，越充实，越快乐”，这是老师讲心里光合作用时最能引起共鸣的。做任何事，无论大小，若想做好，首先要投入，投入是一种纯粹，心无旁骛，投入后心是敞亮的，是安宁的，而投入后的获得感带来的就是成就感、满足感与快乐感，而这正是马斯洛需求层次理论中的最高级：自我实现的需求。人活着就要做事情，就需要精神上的追求，而目标的达成，努力的过程都是我们快乐的理由，这一切都离不开专注的投入，唯有投入能获得身心的畅快。

现代人都觉得时间不够用，而时间又是最客观公正的，我们对时间的利用，正是我们如何选择度过一生。老师说，“没有没有时间的情况，只有你觉得不重要的事”。你觉得重要的事就一定有时间。如何知道什么是对自己重要的事，那就是找到并认清真实的自己，知道自己最想要什么，就知道自己的时间应该花在哪里。搞不清楚这些就只能让自己混乱并浑噩，仿佛匆忙，却没有主线，时光蹉跎却总觉得心有不甘，遗憾随处。“找到真实的自己”，这是我们来到世间的使命，亦是首要课题。

在北大培训心得体会篇7

盛夏时节，我有幸在院党组成员、政治处主任叶彬的带领下，与侦查监督科科长刘晓军一起来到了具有百年历史的北京大学，参加了市院组织的为期10天的湖北省武汉市检察机关干部素能提升专题研修班。能在这所高等学府参加培训学习，我倍感荣幸，同时也非常感谢院领导给予我的这次宝贵的学习机会。

北大校园，美丽而历史悠久。迈入北大校门，一股浓厚的学风文风便扑面而来，每一条道路、每一颗树木仿佛都在诉说着这所百年名校的辉煌历史，诉说着在前进的道路上,众多北大学子为社会、为人民作出的卓越贡献，沉浸在这样的氛围中，不需要刻意的赞叹，自己就已深深地被它的清新脱俗所折服，内心自然地荡起一阵暖流、一丝敬意和一股力量。正值毕业季，看着草地上、花丛中、湖畔边一群群拍照留念的学生们，他们年轻的模样和充满阳光的笑容，深深地感染了我，恍惚间，仿佛我又回到了纯真的学生年代。

通过培训，使我领悟到了做人要懂得珍惜，要有一种感恩的情怀。无论是北京大学心理学博士、教授韩菁的《压力管理与心理调试》，还是中国人民大学哲学系、宗教学系教授温金玉的《国学智慧与心灵家园》，无不向我们传达了一种追求人生快乐的理念，那就是懂得珍惜，学会感恩。有这样一个故事。一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。我想，一个懂得感恩的人，才是天底下最富有的人。人有了感恩之情，人生就会充实而快乐。首先要感恩社会，感谢它为我们的成长提供了安定和谐的环境。作为80后，相较父母那一代，我觉得我们是非常幸福的，没有战乱和饥荒，国家经济飞速发展、物质日益丰富、各项制度日臻完善，为我们个人的全面发展也提供了一个较好的平台。其次要感恩家人，感谢他们为我们提供了一个幸福的港湾。佛说：前世五百年的修行，换来今生的一次擦肩而过。可见我们和各自配偶在前世中需要有非常大的缘分才能够成为家人。因此，要更加珍惜亲情，扮演好为人(子)女、为人(夫)妻、为人(父)母的角色，要孝敬父母，多给家人一点关爱和陪伴。最后要感恩同事，感谢他们给予我们的关心和帮助。每天24小时，除去睡眠，我们生命中的大多数时间都是和同事一起度过的，因此我们要珍惜同事之情，用一颗感恩的心去对待每天朝夕相处的同事，感恩自己在逆境时同事的一句鼓励、在顺境时同事的一句忠告。

通过培训，使我领悟到了作为一名共产党员要有坚定的理想信念，要多一些家国情怀。学习期间，我深深感受到，无论是徜徉在美丽的校园，参观北大校史馆;还是坐在安静的教室，聆听教授们的授课，所及之处无不渗透和折射着浓浓的北大文化和北大精神。“爱国、进步、民主、科学”、“思想自由、兼容并包”的传统精神和“勤奋、严谨、求实、创新”的学风无不激励着一代又一代的北大人。透过学者大师们的思想，我能够感受到他们为民族振兴、为国家富强而呕心沥血的赤诚，我想支撑他们的就是胸中那颗爱国的心。尤其是中央电视台《百家讲坛》主讲人马骏教授以真实鲜活的案例，阐释了中国当前的国际形势以及处理相关国际关系的政策和策略，我又一次被中国领导人的智慧和格局所深深折服，同时也极大地激发了我的政治觉悟和爱国情操。我想，所谓“家国情怀”，从大的方面来说，作为社会的一份子，就是要求我们要有一种历史责任感和使命感，敢于担当、勇于奉献，要有一种“先天下之忧而优，后天下之乐而乐”的博大情怀;从小的方面来说，作为单位的一员，就是要求我们要有与单位共命运、同成长的担当，要有一种舍我其谁的精神境界，对单位的决策学会换位思考，工作中少一些抱怨，多一份责任;少一些推诿，多一份执行。正如《这是你的船》这本书所传达的理念那样，你、我、我们大家，无论身居何位，我们都是一个整体，我们做的任何一件事都应该对单位负责，对这个大家庭负责。因为这是你的单位，这个单位承载着我们的梦想与期盼，与我们的利益息息相关，我们只有同舟共济，才能乘风破浪，最终到达理想的彼岸。

通过培训，使我领悟到了学习的重要性，让自己多一点文化情怀。北大这所百年名校所承载的人文和历史以及授课教授们专业的知识素养，让我感到了自己文化和知识的缺乏，同时，通过课间与其他区院的领导和同事们的交流探讨，我也感受到了自己专业素能的浅薄。在这短暂的十天里，我也真正懂得“少小不努力，老大徒伤悲”的含义。在以往，我总是以应付日常工作为主，忽略了知识的更新，多数是需要什么才急着学什么，并没有养成自觉读书学习的好习惯。通过这次学习，使我深深意识到面对日新月异的知识经济时代，面对层出不穷的新事物、新问题，面对越来越高的任务目标，的出路就是学习，“非学无以广才”。唯有通过努力学习才能克服本领恐慌，增强实践能力。同时通过聆听温金玉教授讲述中国国学的智慧，可以感受到灿烂悠久的中华文化。因此，我有必要放慢脚步，花一点儿时间咀嚼前人留下的思想智慧，感受那“腹有诗书气自华”的精神愉悦，让自己活得更加优雅和幸福。

在北大培训心得体会篇8

20xx年12月9日至14日，北京大学四川省食品药品检验系统领导干部综合能力提升高级研修班在北大培训中心举行，我有幸同省所中层以上干部和各市州所所长前去参加。听这样高规格的课，人生还是第一次，所以感知很多，但主要有以下几点：

一是内容充实。六天时间，就听到了中央党校傅思明教授主讲的《问责制与依法行政》；国防大学马骏教授讲授的《国际安全新形势解析》；北京大学张辛教授讲授的《孔子智慧与国学的基本精神》；北京大学周旺生教授讲授的《向制度文明推进》；中国传媒大学辛青峰教授讲授的《领导者语言艺术与沟通协调》；北京大学韩箐教授讲授的《领导心态与心理调适》；中央财大李志军教授讲授的《中国式领导科学》；南开大学吕峰教授讲授的《领导者向教练一样带团队》；清华大学程文浩教授讲授的《廉政建设与预防腐败》；北京大学王岳川教授讲授的《大国崛起与中国文化》。除星期二参观国家博物馆、电影博物馆等地外，其余时间全部学习，整个培训紧张有序。

二是开阔了视野。各位专家教授，深入浅出、寓教于乐，让人耳目一新。大家普遍认为，过去培训是脑壳都听痛、回去就没用，这次培训与以前有所不同。比如，北大立法专家周旺生教授，在谈到法制时强调：法制的要害在于把权力关起来，把政府看好，把老百姓保护好，把权力放开去；社会基本秩序问题、基本利益问题、基本公正问题才需要用法来解决；如何置身于现实法律保护之中等等。讲的是我们想听的话、谈的是我们关心的事、教的是我们适用的招，大家受益匪浅。

三是转变了观念。以前，我们都喜欢站在自己的角度思考问题、看待社会和处事为人，特别是技术部门的领导，相比之下视野范围小，自己的观念难以较好适应现实社会的需要。专家们教大家如何学习、如何思考、如何提高、如何忠于职守、如何善待人生等等。清华大学程文浩教授谆谆教导大家人生最可靠的是天理、国法与良心，最不可靠的是权力、利益共同体与后台，他要求我们要随时做好个人风险评估，关键是看自己的家庭支出是否明显超过收入，与哪些人经常在一起，是否经常出入高档场所等。这对我们生活在一个多少人喜欢追求名利、多少人不按规则办事时代，就如何面对现实，无疑是一次警醒。

四是坚定了信心。当今社会矛盾凸显、收入分配不公、强势利益集团肆无忌惮、干群关系紧张、食品药品不安全风险大量存在、监管系统改革频繁等等因素，导致多少人思想浮躁、诚信道德缺失。本次培训，专家教授我们许多如何做人、如何做事、如何做官、如何善待人生等方面的知识与技能。正如王岳川教授要我们牢牢记住中国文中水、节、中、庸、孝、和六个关键字，因为他是中国文化的美丽精神、普世价值和关键范畴。社会发展过程中出现的新情况、新问题，要正确理解、客观看待，要采取己所不欲、勿施于人的办法，要学习孔孟之道，要有适用的理想信念和人生追求。这样的传道、授业、解惑，有利于我们面对错综复杂、快速变化的形势，保持清醒的头脑；有利于我们坚信党的领导；有利于我们增强食品药品检测工作的信心。

我个人觉得这次培训有三个特点：一是方式新。不学作罢，一学就到北大，而且还是全省食品药品检验所领导首次大规模的培训。二是规格高。老师都是知名教授，有几位还是中央政治局和的智囊团员。三是内容适。廉政法制、领导艺术、行政问责、孔孟之道等非常适合现实社会的需要。

北大培训心得体会5篇北大培训心得体会5篇常言道知易行难。这次难得的培训，从感知上来讲自己有一定的收获，但要落实到现实生活中去，可不是一件容易事。为了不辜负上级领导的期望，做到学有所获、获有所得、得有所用。今后工作中，自己要在三个方面下功夫：一是做好学习与工作相结合。尤其是自己刚从事食品药品检验检测工作，理论知识和业务技能都非常有限，自己要主动向本单位同事学习、自觉向上级主管部门请教、积极向市州所沟通，除了专业知识，要多了解时事与理论知识，争取在短时间内适应新岗位工作需要。二是要做好宣传教育工作。抓好职工的思想政治理论学习，采取走出去、请进来、多形式、多内容的方式提高职工的综合素质，特别是在这个缺乏信仰、道德、诚信的时代，争取让同事们能够静下心来工作，增强他们爱岗、敬业的信心。三是要强化内部管理。自始至终要把确保人民饮食用药安全作为我们工作的出发点和落脚点，实事求是地完善规章制度、按照认证标准、规范操作流程、监督考核效果，努力为行政执法部门提供真实、科学、公正、有效的执法依据，严厉打击食品药品行业各种违法行为，排除一切杂念，树好食品药品检测机构的权威，促进地方经济社会健康快速发展。