心得体会是优秀的人参加完相关的活动之后所产生的感悟，保持理性思索是写心得体会必须要做到的，淘范文小编今天就为您带来了洗脚的心得7篇，相信一定会对你有所帮助。

洗脚的心得篇1

转眼间，寒假马上就要结束了，再过两天就要开学了，可是我还有一项作业没有完成，怎么办呢?如果这作业是平常的读书笔记啊等我早就完成了，可、可这作业是：为父母洗一次脚。哎，我就郁闷了，干什么不好，干吗非要洗脚呢?

吃过晚饭，我把这项作业吞吞吐吐的告诉了父母，他们一听，显得很高兴，但妈妈说：你给爸爸洗就可以了，可别真给我洗，听了你这个想法我就很感动，很满足了。于是，我磨磨唧唧的去接了水，端进爸爸妈妈的卧室，又拿了妈妈洗衣服用的橡皮手套，妈妈做饭时用的围裙，再带上我的小口罩，一切准备就绪。端着脸盆的水，我感觉他是那样的重，仿佛压得我喘不过气来。是啊，能不重么，这是二十多年父母对我的爱啊。父爱如山，母爱如海，面对这山海的爱能不重么?爸妈看到我端着水朝他们走去，也是有些吃惊。看到他们的表情，我心里不是高兴，而是深深的内疚感。父母含辛茹苦的把我养大我却第一次给他们洗脚。当清水慢慢的漫过他们的那双饱经风霜的脚，我更不知道说些什么。粗造的脚像一把把利剑一样刺在我的心上，我不敢抬头去看他们。我的眼睛模糊了，泪水也滴在脸盆的水中，爸妈的脚虽然有些老了，可是在我心里他们依然那样有力那样的结实，因为那双脚为我走去前方路途的坎坷……

我把洗脚盆往爸爸面前一放，戴好手套给爸爸洗脚。爸爸皱着眉头，哭笑不得的说：你小的时候，我给你洗脚可没这身打扮啊!听了这话，我真恨不得找个地缝钻进去啊!

爸爸把他的大脚放进水盆里，满足的说：真想不到，女儿也能给我洗脚了。我也不回答，用水胡乱一抹，便宣告完成任务。该给妈妈洗脚了，她没有让我洗，但给我讲了一个这样的故事：一个外贸公司录用员工，哪怕你有再高的学历，都要先从刷厕所干起。首先是要看这名员工的工作态度，其次是他的敬业精神。如果这名员工都能通过的话，哪怕他是小学文凭，也不要紧……故事到此戛然而止，我不禁愣住了。我没再说什么，换下这身打扮，重新接了一盆水，端进了爸爸妈妈的卧室……

现在我们的生活环境好了，但是孝敬父母的传统美德不能忘记。父母养育了我们。父母是山，我们就是树;父母是水，我们就是鱼，鱼在水中自由生活;父母是大海，我们就是浪花，大海不断给浪花输送伟大的力量。爱父母就要从小事做起。爸爸，妈妈，为了我们，付出了太多的心血，我们应该孝敬他们，以作为报答。

让我们在拥有亲情的每一天，珍惜好拥有亲情的每一天。亲情是缘分，是上天的恩赐。朋友，亲情无价啊!亲情真的无价呵!!!感受她的温暖，感受她的快乐，感受她的感动。届时，你会觉得自己好幸运、好幸福。真的……面对父母的爱，我们永远都无法还清。而我们只有抓住点滴去回报父母。

有多少年了，我们好像很少注意到白发苍苍的父母们默默奉献的爱，甚至把它当成是一种累赘。我们可以狠狠的拒绝他们琐碎的关注与细细的询问，可曾想过那是他们的心和全部的爱?如果我们能多给父母的爱一点耐心和理解，也许会让他们活得更开心、更幸福一些。而所需要做的只是一点点耐心的回答、一两句电话问候、一两天贴身陪伴。要知道，哪怕是些微不足道的事情，都会让父母很开心很久很久……当你为他们洗完脚看到他们脸上的微笑你就会明白了!

洗脚的心得篇2

从小到大，妈妈不知道给我洗了多少次的脚。每次洗完脚，妈妈总会把我的脚放进暖暖的被窝，为我盖上棉被，轻轻地亲了我一下，把我寄给甜蜜的梦乡……

今天我决定要给妈妈洗一次脚。端来热水，拿好毛巾，一切准备就绪，但我却迟迟没能叫妈妈坐下。经过几分钟的调整，我终于鼓起了勇气，对正在厨房刷碗的妈妈叫道：“妈，你……过来一下。”声音很轻，近似耳语。

“哎，干什么?!”母亲回答道。“妈，你坐下，我给你洗洗脚……”我说这话的时候感到面红耳热，呼吸急促。我低着头摆好板凳，不让母亲看到我局促的样子。母亲竟愣在那里，半晌才醒过神来。“好，好……”母亲赶忙答应，脸上露出会心的笑容，几道深深的皱纹也舒展开了。母亲坐了下来，我挽了挽衣袖，捧起母亲的脚……

这是一双多么苍老的脚，肤色暗淡，毫无光泽，硬硬的没有弹性，乍看上去如同一段枯树桩。天呐，这是母亲的脚吗?是那双陪我玩耍细腻柔滑的脚吗?我努力唤起尘封的记忆，但这双脚太苍凉，太陌生，远不是我所能想像的。

我一只手捧着母亲的脚，另一只手用水轻轻地搓洗着。抬头看看母亲，发现母亲也在看我，四目相视，无言以对。母亲的脸上写满了幸福，娓娓地说起了我小时候的事情。

捧起母亲的双脚，用我的手。这种氛围令我沉醉……在这深深的沉醉中，使我明白：有一种情感它是与生俱来没有条件的;绵绵不绝的它是母爱;有一个人不管你给她的回馈是什么;她永远爱你无论你成功和失败。

洗脚的心得篇3

今天，学校举行了以“感恩父母，从心开始”为主题的班会活动。在班会课上，班主任说父母从我们呱呱坠地那一刻起，就视我们为掌心里的宝，用心呵护，倾其所有，操劳一生，为我们的健康成长操碎了心。我们现在慢慢长大了，也该懂得要感恩父母了。接着老师问了我们几个有关感恩的问题，几个帮父母做家务之类的事，我基本做到了。可是对父母说感恩之类的话，我却没做到。结束时老师我们布置了一项课外作业——帮父母洗脚。当老师说出这个任务时，全班同学都发出了一阵唏嘘声，还有的是一脸的苦笑。大家认为帮父母洗脚是一件丢脸的事。

放学到家，我一吃完饭，就郑重其事地对父母说：“爸爸妈妈，今晚我帮你们洗脚。”妈妈听后却说：“我们才不要你帮我们洗脚呢，你还是乖乖地去做作业吧！”“不行，妈妈，今天我一定要帮你们洗脚。”妈妈无奈地说：“那好吧，不过你要先把作业全部做完。“

当我把作业全部做完时已经八点多了。我先拿来一个洗脚盆，再拿来毛巾、干净的袜子，然后往盆里倒热水，怕水烫了，又加了些冷水，冷水加多了，又掺热水。用手试试水温合适了，就赶紧把水盆端到他们脚跟前，亲自为他们脱下袜子，再把脚慢慢地放进水里，然后认真地搓洗，摸着妈妈的脚感觉是那样的粗糙，脚后跟还有些许裂痕……

记得小时妈妈帮我洗脚时总是说：”可别把我家菲菲细嫩的小脚丫烫着了！“边说边用手不断的试着水温，直到水温合适才让我把脚放在盆里。而我却总喜欢用双脚不住地击打盆里的水，弄得一地的水，还有不少洗脚水溅到了妈妈脸上和身上。妈妈擦擦脸上的水珠，嗔怪地说道：”这淘气的孩子！“我“咯咯”地笑得更欢了……

”菲菲，今天怎么心血来潮，硬要帮我们洗脚呀？“妈妈的话打断了我的回忆。我回答道：”首先，这是我们老师布置一项作业，必须要完成：再说了，我以前从来没帮你们洗过脚，所以也想帮你们洗洗脚呀！”……

水渐渐凉了，我赶紧帮他们擦干脚，再帮他们穿上干净的袜子，然后倒洗脚水，再把盆子清洗干净放回原处，还把他们换下的脏袜子洗了。当我做完这一切时，我感到累极了。可想想我的父母呢，每天为我从早忙到晚做了那么多事，都是心甘情愿从不抱怨的。

今天，我真真切切地感受到了父母的辛劳！从今往后，我自己能做的事情一定要自己做，并力所能及地帮父母分担些家务活，哪怕只是一点点！

洗脚的心得篇4

此刻，正是盛夏的夜晚，刚才下了点雨，外面湿漉漉的，一阵阵清凉的晚风穿过小窗进入屋里，我看了一眼时间，已是半夜十一点半，便赶紧打了一盆热水，放入一包足浴包，百无聊赖地泡起脚来……

由于我经常不管正处于冬天或夏天，我只要哪天想起来了，就哪天来个睡前足浴，因此我的一个好友曾经说，冬天你不泡脚，这大夏天的倒养起生来了？

我若有所思，谁规定的夏天就不需要泡脚了吗？其实泡脚这个行为本身就有助于促进脚部血液循环，同时也有助于睡眠。

这又让我想起了以前的自己，以前的我根本不会多注重保养的事情，别说泡脚喝参茶了，作为一个女生，就连唯一的护肤品就只有一支洗面奶……直到大学毕业参加工作后，才逐渐把更多的关注放在自己身上，因此泡脚这个习惯就是从这时开始的！

有人说，当你更爱自己时，你就会花更多的时间关注自己。这句话常常在我们耳边响起，我们也不用担心会忘记，因为无论是女性商品的广告，或是那些教育培训行业的宣传话术，都时时刻刻在提醒我们，应该更爱自己。

所谓无孔不入，这些商家的宣传手法不就是利用了女性的这一心理特点嘛？它们俨然已为女性觉醒呐喊。现在已经不是咸丰年代了，新时代的女性是拥有独立思想的、独立人格的，以及独立经济的。

曾听闻过许多婚姻失败的女性朋友的故事，当然身边也有很多幸福的例子，今天我只是想讲一下有些女性是如何失去自我，沦为男女关系中的“附属品”？

这是我听到的一个真实案例:

叫她小a吧，小a身材姣好，长着一副漂亮的面孔，因此身边总是不乏追求者，有一次，小a在面对4个男人的同时追求下不知所措，于是便和好朋友分析哪一个才是最值得托付的，她们分析得出追求者c较成熟稳定，对小a也很用心，所以最后小a选择了他，后来他们也成功步入了婚姻的殿堂。

婚后，c对小a爱护有加，而小a也是事事都听从老公意见，小到连出门穿什么衣服，今天买什么菜，都会问老公的意见。但是，她老公工作非常忙碌，经常提醒她，这种小事自己决定就好，不用事事都问他，可她依然在做每一件事前都要问一下老公。刚开始她老公也很乐意回答，但久而久之，同时也因他工作繁忙，无暇应付小a繁琐的小问题，最后受不了小a的过分依赖，最终提出了离婚。

小a的故事给了我们一个重要启示:无论婚姻还是生活的其他方面，我们都要有判断是非的能力，拒绝成为任何形式的“附属品”。如果小a多花点时间自己思考，多提升自己的判断能力，关注自身的成长，也许婚姻生活会更美好，她会由此变成一个独立的人，而不必过分依赖他人，也不会给他人带来太多的负担。

我们让自己变得更好，首先是为了自己，才能拥有更多能力选择幸福的生活。

不必过分在意别人的看法，自己的生活应该由自己来安排、主宰。

洗脚的心得篇5

“同学们!你们要帮你们的妈妈洗脚!”欧阳老师在课堂上大声宣布这件事之后，我们班里面好像炸开了锅，有的在说自己有多尴尬，有的人在捂着耳朵，好像接受了不能接受的事情一样。

欧阳老师这次布置的作业引起了许多同学的争吵，有非常多同学说自己妈妈脚臭，不敢洗，但是老师说了，我们跑不掉的，我为这事犹豫不决，但是当我想起了妈妈对我的关爱与呵护，我不禁收起刚刚的想法，说干就干。

这个星期二晚上20：30，我终于等到了妈妈回来。她疲惫不堪，我好像得到保证似的，立刻去装了一盆水，然后把妈妈拉了过来，搬来了一张凳子，让她坐下，把那盆水搬到她前面去，然后把她的袜子脱了，把她的脚泡在热水里。

紧接着，我用手来回地搓着妈妈的脚，“可真舒服呀!”妈妈说道。搓着搓着，我突然说一句：“妈妈，之前都是你帮我洗脚，这次我要帮你洗脚。”“宝贝，你长大了，懂事了。”妈妈用温柔的语气说道。妈妈整天辛辛苦苦地工作，有时加班加到甚至到9点吃晚饭。

就在上星期三，在外面吃完饭之后就一不小心把脚扭了一下，受了重伤，但她的脚还绑着绷带去上班，直到今天，我发现她的伤才好了一点，之前我受伤的时候，妈妈总是会在我的身边，帮我涂药，喂我吃药，想到这里，鼻子不禁一阵酸。洗完脚后，我用毛巾帮她把脚擦干净了，妈妈摸了摸我的头说：“谢谢。”

虽然我只“嗯”了一下，但心中一直在喊这句话“谢谢你对我的养育之恩!”

洗脚的心得篇6

一年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，父母的厚爱渗入我的心底。二十多年在不知不觉中随风起，随也落。我们渐渐的长大了，向成长的沙滩望去，留下了我们成长的足迹。渐渐的，我们变得强壮，变得有主见，不在依赖自己的父母，可是，你曾想过自己的肩膀应该给自己的父母依靠一下，我们应该为他们撑起一片蓝天！？

我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。而一路的走来我们的身边却有人始终支持着我们。

端着脸盆的水，我感觉他是那样的重，仿佛压得我喘不过气来。是啊，能不重么，这是二十多年父母对我的爱啊。父爱如山，母爱如海，面对这山海的爱能不重么？爸妈看到我端着水朝他们走去，也是有些吃惊。看到他们的表情，我心里不是高兴，而是深深的内疚感。父母含辛茹苦的把我养大我却第一次给他们洗脚。当清水慢慢的漫过他们的那双饱经风霜的脚，我更不知道说些什么。粗造的脚像一把把利剑一样刺在我的心上，我不敢抬头去看他们。我的眼睛模糊了，泪水也滴在脸盆的水中，爸妈的脚虽然有些老了，可是在我心里他们依然那样有力那样的结实，因为那双脚为我走去前方路途的坎坷……

也许父母的一生不奢望自己的子女能够天天为他们洗脚，可是作为子女的我们是否想过要为父母洗一次脚呢？也许当你洗完后，你就会知道父母对你那无私的爱，同时也会感受到自己是多么的粗心，这么多年自己都没有为父母做点什么。我们一味的索取，却忘了付出。

中国自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。想想自己真的做到孝了么？《三字经》里不是有句话说‘香九龄，能温席，孝于亲，所当执’。黄香九岁就能帮父亲温席了，我们都二十多岁了，难道还不能帮他们洗脚吗？想到这里我都惭愧，为父母我洗脚，在他们的.眼里我看到是喜悦是激动。

面对父母的爱，我们永远都无法还清。而我们只有抓住点滴去回报父母。

有多少年了，我们好像很少注意到白发苍苍的父母们默默奉献的爱，甚至把它当成是一种累赘。我们可以狠狠的拒绝他们琐碎的关注与细细的询问，可曾想过那是他们的心和全部的爱？如果我们能多给父母的爱一点耐心和理解，也许会让他们活得更开心、更幸福一些。而所需要做的只是一点点耐心的回答、一两句电话问候、一两天贴身陪伴。要知道，哪怕是些微不足道的事情，都会让父母很开心很久很久……当你为他们洗完脚看到他们脸上的微笑你就会明白了！

洗脚的心得篇7

一年一度的'感恩节又到了，今年老师给我们布置了一项特殊的任务——给爸爸或者妈妈洗脚。

晚上，我将一盆暖暖的水端到妈妈面前，对她说“妈咪，我来帮你洗洗脚呗。你看，今天天气寒冷，你又感冒了，泡脚最适合不过了。”妈妈听了，微微一笑，说：“好啊，你真体贴，谢谢啦!”

我将妈妈的裤腿挽起，袜子脱掉，用两只手把她那双冰凉的脚放入温水中。脚一入水，妈妈就露出了舒服的表情。看着妈妈放松的样子，我心里美滋滋的。

我轻轻地在水里搓着妈妈的脚，妈妈温柔地帮我顺着头发，这不由令我思绪万千……我喜欢外出游玩，每逢节假日，妈妈就会带着我到处去玩耍。山林上、大海边、公园里，处处都留下我们的欢声笑语;我喜欢做吃的，一有空妈妈就会教我制作美食。煎鸡蛋、制酸奶、包寿司，样样都是我们共同烹饪的佳肴;我学习上遇到了困难，妈妈总是想方设法帮我克服。听写词语、背诵课文、完成练习，妈妈的陪伴使得我的学习不断进步。妈妈每天工作都是那样的忙碌，备课、上课、批改，总有忙不完的事。但是，不管脚步多么匆忙，她都会抽出空来陪伴我，照顾我。此刻，我在水中抚摸着的这双脚，这双皮有些皱皱的，每天不断奔走的脚，正是我妈妈的脚，一双充满爱意的脚。

脚洗好了，我用毛巾帮妈妈把脚上的水擦干，还给她涂上了薄薄的一层润肤膏。妈妈笑着对我说：“真舒服，我女儿太棒了!”这时，我想起了有一句重要的话，还没来得及在感恩节这天跟妈妈说，于是大声说到：“妈妈，谢谢你!我爱你!”妈妈听了，先是愣了一下，然后温柔地说：“宝贝，我也爱你!”

妈妈你为我付出了这么多，我还没有好好报答。希望这次的洗脚，你能感受到我对你的爱!