2023骨干教师培训心得体会通用7篇

时间:2023-11-13 15:04:48 分类:心得体会

随便应付完成的心得体会是没有任何价值的,什么样的心得体会才会吸引别人的注意呢,写心得体会其实也是为了不断丰富我们的思想,使我们变得更加优秀,以下是淘范文小编精心为您推荐的2023骨干教师培训心得体会通用7篇,供大家参考。

2023骨干教师培训心得体会通用7篇

2023骨干教师培训心得体会篇1

通过十天的广东省骨干教师培训学习,除了让我有机会重温与享受十七年前的大学生活,还让我对当今教育教学有了深入的了解,收获真多,现将这十天的培训学习总结如下。

一、更新观念,激发教育教学热情。

这次培训,使我的观念得到了更新,激发了我的教育教学热情。雷晓晖老师的《专题探究活动的设计与组织》,让我认识到要保护学生对科学探究的纯真,不要随意否定他们的异想天开,尽管他们的想法在现有的科学研究阶段是错误的,不可能实现的;专题探究活动的开展要为学生搭建足够高的脚手架,不要只是画个范围让学生去思考,要给他们提供有结构的空间与可生成的话题。吴向东老师的《鸢尾花模式的观念、方法和设计》,让我意识到科学的课堂设计不要只关注对学生的引导,还要关注学生的课堂生成,这样才可以让学生真正经历科学研究的过程,从而让他们获得科学研究的方法和知识。韩裕娜老师的《世界咖啡》,让我开阔了小组合作模式的视野——原来枯燥的小组讨论、小组合作是可以在温馨的、包容的环境里完成的,这样既可以提高组员参与的积极性,又可以提高活动的高效性。许桂清老师让我知道了课题的选题是一件简单的事情,不用苦思冥想。王笑君老师更是让我对小学课程标准的科学教师的角色定位有了更深刻的理解,理科的教学应渗透科学史,教学设计要从学生的思维角度去考虑;课堂教学要重过程而不是重结果。

二、接受先进教育教学理念,激发学习热情。

这次骨干教师培训,我学到了先进的教育教学理念,这将激励我不断学习。专家的讲座,让我的教育理论知识得到充实,让我深入了解前沿的教育教学动态,让我能从理论的层面去解释自己在教育教学中碰到的一些现象,也为我今后的课堂教育教学工作指明了努力的方向,激发我不断学习的热情。

三、自我反思,积极进取。

"书籍是人类进步的阶梯。"通过这次培训让我认识到读书能使自己的知识更丰富,能使自己的反应更灵敏,能使自己的思路更开阔。读书使人明智,多读教育教学方面的书籍,更能了解学生的需要,更能走近学生,从而丰富课堂,活跃课堂。所以我今后要坚持多读书,从而丰富自己的内涵,让自己获得更大的进步。

2023骨干教师培训心得体会篇2

本次省骨干培训,让我又一次得到了巨大的提升!这种进步的取得是由省基教中心为我们大家请到各路教育教学科研专家,为我们提供了为期一周的培训、研讨交流、思考与总结于一体的学习机会,让我们有幸走近专家,领略他们风采,感受他们的情怀。时间虽短,回味却悠长。

一.走近魏书生

他的人生历程无不渗透朴素的`教育情怀!在他的报告中,他提到:他的幸福感比别人强的原因是总和18岁之前比,吃不饱穿不暖的生活过去了,这样的日子我们真正体会过吗?

他教会我们要处理好和本职工作的关系,教师行业永远不能成为太阳底下最光辉的职业,我们会不好意思,不可能的,一万年后也不可能,人类历史发展过程中,是要消灭行业之间的差距……人类在互斗的年代出现最光辉,后来都会消失。官越大,责任越大。必吃苦在前……

每个学生都是一个宏大的机器……越是有能力的人越会做好本职工作,全身心投入,做好精细的工作,没有奢望,并举出了几个例子,96岁的许渊冲,翻译莎士比亚全集,袁隆平超级稻品专家,医生吴梦昌95岁仍在做手术……

终究我们要大彻大悟:倦怠首先伤害的是自己的命。一个字,一句话,一道题,一篇作文,都会千变万化。

他教育我们要处理好人和人之间的关系。别神话任何人,和自己,不鬼话任何人,人个人之间互助的关系……把每一个人都看成是自己的助手,如诬陷――开阔胸怀的助手,原谅的是别人,受益的是自己。

他教育我们要处理好自己和自己的关系。谁埋没咱,咱都不要,更不要自我埋没,要不断地突破自己,比喻为植物,要破土才能出苗,小鸡破壳才能成长,要怀有一颗谦卑的心,脑神经,脑科学,像一棵树,训练成能力,树突激活,成长,跟树一样。

有一点我们真是观点相同:学习真美好。要解放自己,珍爱自己的长处,找自己身上的优点长处,再优一点,再长一点,活在中国,爱中国,满怀感恩的心,活在哪个学校,就爱哪里,不必去糟蹋别的学校和别的班级。在时间上,要珍爱到自己的每一段时光,珍惜当下,因为每一段明天都是今天的翻版。活在少年爱少年,活到中年爱中年……这份爱才有价值,每一个空间都有它独特的优势,永远不说自己好,永远不说别人不好,把自己发展的更好一点,地球就快共产主义了。

每位学生,老师,都要写出自己的20条优点长处,公开写出来的是光明的,可持续发展的。超越自我,这20条不是骄傲的资本,而是改革的资源,是幸福的源泉,真正的幸福永远都在每个活人的内心。

归根结底,人是和自己在一起,要把爱传递给学生,“松定匀乐”过一生。

二.走进名校与走近名校长

在几天的培训里,让我心怡的是除了专家的引领,我们还有结合实地考察的学习,增长见闻。在第二十中学,学校井然有序,学校表现活跃。在校长的报告中我们了解到学校举办有“西装日”来培养孩子的君子之风;他们还有雪上拔河,浇冰场;有温情信箱,促进学生跟家长、家长给孩子交流;带领孩子参观九﹒一八历史博物馆;有成人礼;组织社团捐献物资,所有活动都是基于学生核心素养来开展,在胡校长的观念里,是需要学校人才品质与社会认同步提升,最终服务于学生的潜能发挥和终身发展,要教师教育观念与教学能力同步提升,促进学生核心素养及思维品质与学业成绩同步提升。他认为学校的发展离不开教师的发展,强校必先强师。而第二十中学的学科组在学校开展学科教学、提高学科教学质量和推进教师专业发展发挥着重要的作用。他们把学科建设看成是学校建设的核心,是提高教学、教研水平的重要基础。完备的学科建设才能建立良好教学秩序,是学生学有所成的重要保障。

而第四十中学的办学理念与文化特色也让我们大开眼界。四十中学近六十年的办学历程,已然成为教育界的精英。学校力争落实办“真·实”的教育的理念,以“知行合一、责任担当、沉雅善思、智能并举”为育人目标,培养学生“善听善言、善思善学”的学风,致力于学生人格与学力的发展,追求“轻负高质”的教学效果及坚持不懈地在教学常规管理、教师团队建设、课程建设方面创新发展。

四十中学重视及强化教研组、备课组建设,制定目标,谋求学科发展的高效,通过校本教研形成团队凝聚力,极大的促进了教师的发展又保持了教研组、备课组的战斗力。校长把课程建设看成是学校的生命线,是学校育人的方式和途径,是学校的核心竞争力。要达成培养目标,他们以课程体系为支撑,把课程建设作为学校走向标准化、精细化、特色化的核心工作和突破口。同时,学校构建了以国家课程为基础,以丰富的社团活动课程和社会实践课程为补充,以基础型、活动型、特色型为选择,以四个平台建设为保证的课程体系建设路径。

目前,四十中学已经形成了30个学生社团,8个校园节日课程,9大类130余门的校本选修课程,三棋一牌的特色课程和一系列的社会实践课程,形成了完备的课程体系。这些都是我们学生喜欢和老师共同发展的强有力载体。在课程设置上,他们有知识型的英语语法、书法、诗词鉴赏、播音发声技巧、科普知识课程;有培养学生动手能力的毛线编织、十字绣手工;有注重学生个人素质培养的形象设计、文明礼仪课程;有关注学生成长的日常饮食营养、运动保健课程等等。四十中学以优质化、内涵多样化发展,切实提高教育教学质量为目标,学校未来发媕娿的方向定在:将在课程建设、精细管理和特色化建设方面迈上新台阶,能够全方位培养创新人才,使学校成为师生学习的净土、生活的乐园、交往的平台、成长的家园!

三、走近专家

感谢省基教中心为我们聘请多位了专家教授讲课,高屋建瓴,极具指导作用。每一位专家身上散发出的研究魅力和学识光环无不感染着我们,真的是让我们站在巨人的肩膀上奋力前行。

有幸聆听到北京四中刘长明校长的所思所想,让我第一时间就想成为学生崇拜的老师,最有影响力的老师,为学校留下故事的老师……我也在思考,在我的教育生涯中,有哪一句话能让我的学生记一辈子?

“普通的教师告诉学生做什么,称职的老师向学生解释怎么做,出色的老师为学生作出示范,最优秀的老师激励学生。”在这四个层级中,我是否应该再做的更完美一些?我要更加努力去探究激发出学生学习的渴望,激发学生对生活的向往和自信心,及对生命的敬畏和崇高感。《美国最优秀教师的自白》中有一句:掌握教学策略与技巧不足以成就一名优秀教师,优秀教师让人充满希望,让人相信有一千个拥抱生活的理由。

我要一直让我的心灵醒着……

谢娟处长的一句话“怀揣梦想,贴地而行”,一直伴随着我的白日黑夜。培训伊始,谢处长这句接地气儿的引领一下子就让我们的心静了下来,站得多高都不意味着走得多远,而只有把梦想和理论,知识及能力运用到实际工作中,那才是实现梦想的开始和终点。她的讲座《新时代背景下班主任的角色定位和智慧管理》我听得好认真。她让我在教师和班主任工作中又多了更多的智慧和理解……

我们要做能唤醒每个孩子内心幸福的密码的老师。要有智商、情商、意商、胆商。

我们要做学习指导师、心理咨询师、家庭教育指导师……我们的岗位是一种不可替代的专门性岗位,我们要具有专门的职业理论、职业道德、职业技能……

班主任是一种职业、更是一个专业。

当一棵树不再炫耀自己的枝繁叶茂,而是深深扎根于泥土,它才真正的拥有深度;当一棵树不再攀比自己与天空的距离,而是强大自己的内径时,它才真正地拥有高度……心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。“七六五四三二一”的管理秘笈虽不能一朝而成,但我们努力去靠近它,实现我们的教育之梦。

2023骨干教师培训心得体会篇3

7月27日到7月29号,我们到安徽芜湖参加了江苏省骨干教师高级研修班的培训,三天的学习我们有幸听到了四位教育大家的.讲座。毛振明毛院长的体育教育,郑杰郑校长的“从职业到专业——教师的发展”,鲍锋鲍校长的“良知、途径、出路——保障小组合作制有效实施的四大体系”以及德育报张国宏主编的讲座都给我们留下了深刻的印象,让我们受益良多。

每个专家都有自己的风格,让我们感受到了他们的魅力,从他们身上学习到了许多新的教育理念。其中印象最为深刻的就是郑杰郑校长的讲座,从当教师第一天他的著作《给教师的一百条新建议》就伴随着我们的成长,他的书和教学实际紧密相连,关注到了教师成长过程中会遇到的各种问题,给我们的发展树立了一盏明灯,时时帮我们指引着方向。这次听了他的讲座更让我们眼前一亮,原来还可以有这样的讲座,整整三个小时的讲座,郑校长不需要任何稿子和课件,就那样侃侃而谈,风趣幽默,深入浅出,让我们听得津津有味,受益匪浅!报告中郑杰校长从职业、专业、和事业三个方面给我们讲解了教师的发展离不开幸福的价值观,语言幽默生动、妙趣横生,所举实例振奋人心,使我们深受教育。

郑校长提出,教师作为一个完整的人,要有精神空间,要享受生活,要现代起来,尤其要登上人生幸福的三层楼,我们作为一线的教师应把教师作为作为自己的职业,每一位教师都应该使自己的职业生涯增值,而增值的方法应该做到以下四个方面:品质保证、投资、口碑、顺应变化、和追求稀缺性和不可替代性,这就要求我们教师要不断的学习不断的提高自己,并顺应时代的发展变化,适时调整自己的心态,适时学习新的知识、新的理念,而作为教师更应该正确认识教师这个专业,这个专业是属于服务业,每位教师都把自己定位为学生的服务员,摆正心态,做好服务,而不能居高临下,把学生当做自己的下属和管理对象。

作为教师的最高境界是把教师当做自己一生为之而奋斗的事业,作为教师我们要不断的学习不断的充电,不断的补充新知识,才能适应知识经济时代的要求,努力提高自己教育教学理论水平和实践能力,以奉献精神和全心全意为人民服务的思想对待本职工作,做到爱岗、敬业、团结、向上,郑校长还说,只要我们教师为了每位学生的发展,每一位得到发展的学生都会给社会更大的贡献,会使社会的前进的步伐走得更快,最终随着水涨船高,教师的待遇和地位会有更大改善,尽职尽责的教师一定会赢得社会的丰厚回报。郑校长最后还教了我们如何评课,讲解了些评课的技巧,要找一个安静的地点有足够的时间,九十度的座位是人们最适合的位置,要学会用事实数据说话,学会反思,学会夸奖他们并提出建设性的建议,这样才能使双方都有收获,又能有更融洽的关系。

通过这次的学习,我们学习到了很多新的教育理念,感受到了他们对教育的热爱,更使自己对教育有了更深层次的理解。在今后的教学中我会将学习到的运用到教育教学实际中,让自己的教育教学工作有进一步的发展和提高!

2023骨干教师培训心得体会篇4

年超不惑,愈益困惑;反思自我,渴望超越。十分幸运,我参加了20xx年广东省级骨干教师培训,10月25—11月14日走进深圳特级教师杨特的名师工作室跟岗学习。

20天来,我严守纪律,从不掉队半天,每天都早出晚归,虽然很累,但快乐着。其间聆听了徐晋如、王文英、杨建华、吴泓、程少堂等专家、教授的讲座;在深圳多间学校听了七节优质示范课;完成了由谭海生教授主持的杨特《初中生活作文的实践与研究》课题开题报告;在杨特主持下,全体学员在文言文教学,阅读教学、诗歌教学、作文教学等方面进行了研讨,并上了公开课,本人收获很大。

走出职业倦怠,更新教育理念。本人从教20多年,已经失去了初为人师的激情。这次跟岗学习,特别是吴泓老师的“博客引领教师成长”的讲座;程少堂教授“名师成长与语文教学”的讲座;杨特老师对阅读教学、作文教学的见解和做法等。我从中了解了先进的教育教学理念、现代教育观、教师观、学生观。走出了职业的倦怠。给我以后的课堂教学指明了一条新的阳光道,认识到只有多读书、多思考、多反思。才能真正提高教学能力,做一个智慧型的老师。

培训时间是有限的,但我所得到的是无限的,相信今天的收获,会在不久的明天编织一幅“喜看稻菽千重浪,倾听幼竹拔节声”的丰收图。

2023骨干教师培训心得体会篇5

20xx年7月16日-7月18日,我在西京学院参加了西安市长安区乡村学校体音美骨干教师的培训,听取了来自陕师大的乜勇老师、余海龙老师、罗新兵老师、邵媛老师和高新三小鲁凤华老师、西安市教科所芦梓老师精彩的讲座,使我受益匪浅。

虽然仅有三天的培训时间,但每天的感觉是幸福而又充实的,因为每一天都要面对不同风格的讲师,每一天都能听到不同类型的讲座,每一天都能感受到思想火花的冲击。在这三天的培训期间,我始终热情高涨,积极学习,聆听专家讲座;用心去领悟他们观点,吸取精华,真心探讨。带着累累的硕果,踏上新的教育征程之际,回首培训历程的足迹,发现自己不仅在美术专业方面得到了很大的提高,而且教育观念也得到了洗礼,教育科学理论的学习得到了升华。

在培训中,我聆听了许多专家关于教育理论、科研、师德方面的讲座。他们睿智的观点、精辟的论述、缜密的思维、幽默诙谐的语言,无不透露出大家风范。他们结合自身的心得体会,以丰富的知识内涵对现代教育科学理论进行精辟的阐述,拨开了我在教育教学中遇到的重重迷雾,使我的眼前豁然开朗。

在教学中,教师要有好奇心,专业精神。同时教师要放的开,注重师生互动,大力利用肢体语言及优美的语言的应用,充分调动孩子的积极性。还要严格按照美术新课程标准,在新课改理念的指导下,精心组织、精心准备,上最有效的'课。在教书过程中特别注重育人教育,要做到既教书又育人。这次培训的主要目标是提高受训教师的美术专业水平和理论素养,更新老师们的教育教学理念和教学方法。

在此次培训中学员与西安市美术教研员芦梓老师深入交流,芦老师为我们讲解的专题是《聚焦美术教育,提升教学能力》解读了核心素养和课程标准,并让我们了解了美育的发展方向。我们美术教师应静下心来,深入生活,潜心研究,拿出有地方特色,有个人风格的课出来。

在培训期间,我严格遵守培训时间,认真听课,做了大量学习笔记。我们与专家对话,与同伴交流。这些都让我深切地感受到自己教给学生的那点知识,只是沧海一粟。我们要学的东西太多了,而自己知道的东西又太少。教师的那桶水,已成为杯水车薪,满足不了学生的需求。因此,要想真正提高自己的教育水平,就要持之以恒地学习,不断的给自己的知识海洋注入新的生命,不断的提升自己的文化素养。本次培训还为我们与同行之间进行交流提供了有效平台。在与优秀同行们一起学习交流、相互探讨之余,我们交换了各自的教学经验,分享了各自的教育心得,为自己今后的教学积累了更丰厚的应用资源。在今后的教学生涯中,我将努力把本次所学的理论知识,认真贯穿到自己的教学实践中去。并树立终生学习的决心,不断坚持学习与探索,不断丰厚自己的教学技能,竭力使自己的教学设想和教学策略出奇制胜,灵活多样。

培训是一个进步反思的过程。三天的培训学习是短暂的,但是给我的记忆和思考却是永恒的,我要努力。

2023骨干教师培训心得体会篇6

20xx年8月18日至8月23日,我特别荣幸地参加了东北师范大学承担的合肥市高中历史骨干教师培训,培训共进行了6天(路途2天),这6天的紧张学习,犹如为我打开了一扇天窗,拨云见日,使我在一次次的感悟中豁然开朗,使自己在教育教学理念上完成了一次洗礼,在教学知识上得到一次及时的补充。

6天的学习主要内容有:

第一,教育理论与实际:王小英教授的《有效教学几个基本问题的思考》,王海英教授的《学习动机的激发与维持》,柳海民教授的《优质教学的实践审视与优秀教师的专业进取》,邓涛教授的《教师专业发展》,李泽宇教授的《科研成果表述》,张玉明教授的《学科教学资源支持下的课堂教学的改革与创新》,钟绍春教授的《信息技术支撑下的教学变革与创新》,路海东教授的《中小学生的学习压力的表现、成因与对策》,朱玉民教授的《数字技术支持下的教学创新》;第二,历史学科理论与实际:王新筝教授的《筑梦“一带一路》、周巩固教授的《宗法制与军事民主制》、《罗马法》。

6天的学习收获有:

一、接受了最新的教育教学理念。

时代在不断进步,社会在不停前行。同样,教育教学理念也应与时俱进。埋头苦干是必须的,但抬头望天也是必要的。一味埋头苦干会迷失道路,偶尔抬头望天才能看清方向。特别是随着高中新课程改革的纵深发展,很多教育教学中的深层次问题不断地暴露,这时候更需要理论的指示与专家的引领。对于我个人而言,这次培训无疑是一场“及时雨”,不仅对理清新课改中的种种关系有帮助,而且对突破教育教学中一些疑难问题提供新的解决思路与方法。尤其是王小英教授和王海英教授的讲座对我的触动最大!

二、完善了自己的学科知识体系,深入了解了历史研究的前沿问题:

教师是一个永远新的职业。这里讲的“新”主要指知识的更新与教学艺术的更新。作为历史老师,应是始终站在科学知识岸边的摆渡人,传承知识与文化;历史老师应是学生灵魂的塑造师与精神垃圾的清道夫。所以,作为历史教师必须时时保持充电的状态,此次培训无疑是一次良好的机会。经过培训,就我个人而言,不仅在学科知识方面得到一次全面的补充。尤其是周巩固教授的外国历史研究前沿讲座,让我有种全新的认识与了解,王新筝教授从一些新的角度对”一带一路“进行全新解读,开阔了我的视野。

三、学习如何成为一名专家型的教师

中学教师应该不仅仅是一个教书匠,还应该成为一个专家型的教师,而这一点正是我所不具备的,我更多的是实践,但不会总结,将这些实践形成文字,变成论文更是我们所特别不善长的,这次培训柳海民教授、邓涛教授对这个问题进行专门的阐述,两位教授的讲座,使我了解了一个好教师的标准,以及促进自身专业发展的路径!

四、认识到信息技术对提高教学质量的重要性

张玉民教授、钟绍春教授、朱玉民教授的报告,让我认识到教学变革的必要性,如何变革,信息技术与教学变革和创新的关系。激励我去不断学习新技术,持续不断的进行课堂变革与创新。

五、认识了全市的一些同行

此次培训是一个很好的平台,参加培训的都是全市的教学一线的精英、名师,对教育教学都是自己独到的见解。所以此次培训又是一个非常好的相互学习的机会。培训班里有许多和我年龄接近,经历相仿的学员,我们有很多的话题可以一同交流和探讨。我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。我们从教学活动的目标定位谈到重难点的确定,从课堂上学生的自读自悟谈到教师指导策略的运用,从情境的创设谈到学生发展的层次性和差异性。每一次的交流研讨,我都能积极参与,珍惜发表自己见解和观点的机会,使自己能与他人有更多思维碰撞的机会。同时,也认识了一些专家、学者。在培训中,我与每一位专家、教授都进行了交流,就教学中的问题向他们请教。

6天的培训是短暂的,也是充实的。它不仅使我有机会与来自全市各地的奋斗在教学第一线的历史骨干教师进行广泛的探讨、切磋和交流,同时,我们也学习了一些系统的教育教学理论,掌握了一些课堂教学的技巧,让我们的教育理念、教学能力得到了一定程度的提升。

2023骨干教师培训心得体会篇7

在这短短的几天培训中深深的体会到:

1教师具备良好的信息素养是终生学习不断完善自身的需要。

信息素养是终生学习者具有的特征。在信息社会,一名高素质的教师应具有现代化的教育思想教学观念,掌握现代化的教学方法和教学手段,熟练运用信息工具(网络电脑)对信息资源进行有效的收集组织运用;通过网络潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习,才能满足现代化教学的需要;信息素养成了终生学习的必备素质之一,如果教师没有良好的信息素养,就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。

2教师具备良好的信息素养是培养高素质复合型创新人才的需要。

中国教育的不断发展,需要更多的高素质复合型的创新性人才参加国际竞争。同时,信息社会呼唤信息人才,如果我们培养的人才缺乏捕捉信息的能力有效利用信息迅速发现新机会的能力,就很难在激烈竞争的社会环境中求得生存与发展。也就是说,要求这些高素质的人才具有良好的信息素养。而这些人才培养的速度数量和质量直接由教师的信息素养的高低来决定。

3教师具备良好的信息素养。是教育系统本身的需要。

在迅猛发展的'信息社会,信息日益成为社会各领域中最活跃最具有决定意义的因素。在教育系统中,教育信息则成为最活跃的因素,成为连接教育系统各要素的一条主线;而教育系统的一项主要职能就是由教育者把教育信息传递给受教育者。因为从信息论的角度看,教学过程是一个教育者(主要是教师)对教育信息的整理加工和传播的过程。教师是这一过程中主要的信源和传输者,在教育信息的准备和传递等方面起着举足轻重的作用。因此,教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。

几天的培训虽然短暂,但使我们受益匪浅,其感触非一一能言尽。在未来的工作岗位上,我一定扎实工作,努力学习,把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中,做一名对学生负责,对学校负责,对社会负责的教师。在紧张而繁忙的工作之余再培训会收获些须的欣慰吧!我仍会继续学习各种关于信息技术的知识持之以恒,不懈的努力优化课堂教学,培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。这将是我们以后的最终目标。

非常感谢莫旗教研培训中心给我一个如此好的学习机会,更感谢老师对我的这次培训,忠心的说一声老师你们辛苦了。

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