心得体会是情感的记录册，见证我们的成长历程，通过心得体会我们可以找到内心的平静和满足感，以下是淘范文小编精心为您推荐的三天光明心得体会8篇，供大家参考。

三天光明心得体会篇1

“书籍是人类进步的阶梯”，今天我终于感受到了，读完了《假如给我三天光明》我感受很深。

海伦凯勒一个聋哑人，她19个月的时候，被一场疾病夺去视觉和听觉。这意味着什么呢？她的后半生，都听不见看不见，只能生活在黑暗和寂寞的世界里。不过幸运的是他遇到了一位老师苏立文，他在苏利文老师的帮助下学会了说话和读书，并掌握了英、法、德、拉丁、希腊五种语言。当时我看到这里，我实在不敢相信：对于一个盲人或聋人而言，学习语言是很困难的，而对于海伦 凯勒这样又聋又哑的人，可谓是难上加难，可他却通过自身的努力，学回了五种语言，他真伟大呀！之后，她以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院。她走遍美国和世界各地，文盲人学校募集资金，把自己的一声献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到了许多国家政府的嘉奖。看到这个结局，我心中不禁装满了许多感想

海伦凯勒，她是一个从黑暗、无声的世界中走来的一个伟大的女性，她有着超乎常人的坚强和毅力，她把慈爱的双手伸向世界，为世人留下了一首永难忘却的生命之歌。海伦凯勒希望拥有三天的光明去看这个美丽的世界，看尽世间的美丽景观。然而这只不过是一个梦想。对正常人来说，这个愿望并不奢侈。要是人们把活着的每一天都看成是生命的最后一天，那就更能体会到生命的价值。如果每个人都可以充分利用每一天，生命之花就将开得更加绚丽多彩！

幸福是什么？幸福就是吃得饱，穿得暖，身体健康，快乐的过好每一天。其实我们真的很幸福，我们每天都可以看见阳光下的一个个动人的故事；我们每天都可以听见美妙的声音；每天都可以看到这个世界的美丽景色。这些已经足够了，我们还奢求什么呢？

读完《假如给我三天光明》，我感触很多，我希望大家可以好好学习，好好地生活，合理安排时间，不轻易放弃。珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮的眼睛和一切美好的东西。不要等到失去的时候才后悔莫及，才去无限留恋。

珍惜现在，珍惜每时每刻，才是我们现在应该做的啊！

三天光明心得体会篇2

前不久，我读了一本书，书的名字叫《假如给我三天光明》，我无不被作者的精神所折服。

作者海伦?凯勒1880年出身于美国，在他出身时发生了一场重病之后，双目失明，双耳失聪，从此海伦 与有声有色的世界隔绝了，她变得暴躁起来。对生活失去了信心。就在这时家庭教师安妮?沙利文来到海伦身边。在沙利文老师的帮助下，海伦学会了很多单词。她像一块海绵。他拼命的摸盲文，手指头都摸出了血。如果是我的话，我就会放弃，而海伦她不向命运屈服，她拼命地学习，学习，学习，学习。她的这种不屈不挠精神多值得我们学习啊。最终海伦凭着她的勤学苦练，不懈努力，和她锲而不舍，不屈不挠的精神，成功毕业于哈弗大学。

让人没想到的是她毕业以后专门为残疾人服务。 她是个残疾人，她都知道感恩，我们又何尝不能呢? 她的自传《假如给我三天光明》让我知道了生命的可贵。去热爱生活。假如给她三天光明，她第一天想看 ，帮助过她的人，第二天想看光的变幻莫测和日出与美丽的晚霞，第三天想探索大自然，去学习。

一个在盲聋哑世界里的人，一位度过了87年孤独岁月的女子。她不屈不挠，她身残志坚，她热爱生活，她是我们学习的榜样。她就是海伦?凯勒 !

三天光明心得体会篇3

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”最近，我就读了一本海伦凯勒的书：《假如给我三天光明》，读了这本书，我十分震撼。

在书上，海伦凯勒说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则，就不懂人类生命的音乐了。”的确，知识的力量是无穷的.，正是知识使海伦·凯勒创造了人间奇迹！

海伦·凯勒是不幸的，但她又是辛运的，正是因为有了知识，海伦凯勒才如此的辛运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了联系。

海伦·凯勒这个幼小的生命不知道该怎样排斥这种孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的翅膀，接触到了知识。

孤独的海伦·凯勒意识到只有知识才能铺就一条光明之道。

知识的力量是多么的伟大呀！它能使一个残疾人变成一个有益于人类、有益于社会的人。

假如，我们每一个人，都能像海伦凯勒一样在有生之年把对知识的渴望，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添了多少欢乐呀！

海伦的一生，是生活在黑暗中却给人们带来光明的一生。海伦凯勒用行动证明了人们战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永远难忘的生命之歌。

三天光明心得体会篇4

海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹。

海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她十九个月大时失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。

海伦写这篇文章，就是因为自己看不见多姿多彩的世界，却又是那么想看一眼这个她生活的地方。所以她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友，希望他们能好好珍惜。”

在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉?为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福?为什么要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得光明实在太宝贵呢?连海伦·凯勒都可以在黑暗中探求光明，摸索寻找正确的人生之路，我们这些正常人又何尝不可?珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮眼睛，和一切美好的东西。不要等到失去的时候才追悔莫及，才会无限留恋，才觉得光明的宝贵。

珍惜现在，珍惜每时每刻，去充实生命、去享受生活。

三天光明心得体会篇5

海伦凯勒是身残志坚的代表和偶像，在她身上我们读到了坚强和勇敢，也读懂了积极和乐观，她对生命的热爱之情感染了无数人，她对生命的敬畏之心也启迪了无数人。对我们这些健全人士来说，海伦凯勒简直是励志的象征，她远比我们活得精彩，也远比我们过得充实，我们真应该好好学习一些她身上的那些闪光点。

海伦凯勒是一个命运坎坷的女孩，在她幼小的时候她就慢慢成为了一个聋哑人，这种打击就像是子弹打在胸膛上一样疼痛不堪，也一样无法愈合。起初迷茫无助的海伦对自己的生活也是极其绝望和失意的，她也曾消极堕落过，也曾情绪爆发过，她甚至把自己的心门锁了起来，把所有的爱意和光明都阻隔在了外面，让人觉得可怜又心疼。不过难熬的日子总会迎来春天的暖阳的，在家庭教师——莎莉文老师的帮助下，海伦对生活有了全新的感受，对生命也有了全新的认知，这种转变也让她的生命发生了翻天覆地的变化。

在家人的陪伴下，在老师的引导下，在自己的努力下，海伦开始竭尽全力的改变自己，她努力读书写字，也全力地阅读感知，她就这样让自己一步步的变得优秀起来，变得乐观起来，也变得坚韧起来了。更重要的是，海伦的心门打开了，她让暖暖的阳光洒落进来了，她也让真诚的爱意折射进来了，从此以后，她的眼睛里都是光明，她的脸上时刻布满了微笑，从今往后，她的心里也时时充满了热情，时刻充斥着激情，这样幸福的她真是耀眼不已。

海伦是一个顽强不屈的女孩，自从她走出阴霾之后，她的生活就一路开挂了，她不仅走入了哈佛大学的学堂，她还掌握了五种不同国家的语言，她甚至学会了用写作来书写人生和感染他人，这样自信百倍、神采飞扬的海伦简直让人爱到了骨子里。《假如给我三天光明》是海伦的代表作，它完整真实的记录了海伦充满传奇的一生，这本书可以说是她生命的写照也是她内心的诉求，怪不得它被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

生活总是不尽如人意的，面对生活的疾苦和命运的考验，我们一定要和海伦凯勒一样坚强面对，只有我们自己打心底里自信起来了，我们才可以扫开一切阴霾，进而好好珍惜生命，好好生活。

三天光明心得体会篇6

别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的`心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!

海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。

在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月 夜 泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。

想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!” “坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!

心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!

三天光明心得体会篇7

这个暑假，我读完了整本《假如给我三天光明》，每当我回想起故事内容，我就感慨万分。

故事的.主人公是一个从一周岁开始就因病双目失明、双耳失聪的女孩——海伦·凯勒。

海伦失明之后，父母对她百依百顺、任她摆布，海伦在这种特殊待遇下变得自私、任性。她的父母没办法，给她请了一位家庭教师——莎莉文小姐，在莎莉文小姐的严格教育下，海伦改掉了坏习惯，喜欢上了学习。为了能与海伦沟通、交流，莎莉文小姐在海伦的手掌上教会了她认字、写字，并且教会了她如何使用盲人课本读书。

另外，因为海伦听不见声音，便渐渐丧失了说话能力。但她并不自卑，而是乐观面对现实，她一刻不停地努力学习，几个月就掌握了所有的语法。可她不能说话，学会这些语法后，她更加想要说话，于是她见了富勒小姐，富勒小姐让海伦把手放在她脸上，感受她的舌头和嘴唇是怎么动的，海伦认真地模仿她的动作，在上了十一节课后，海伦学会了说话。

后来，在莎莉文小姐的帮助下海伦成功在剑桥女子中学毕业，考上了她理想中的哈佛大学，走遍了美国以及世界各国。但她在那些国度并不是游玩，而是为残疾人演讲、捐款。

海伦·凯勒，一个多么顽强的名字啊！这本书生动地体现出了海伦·凯勒勇敢、乐观、积极进取、勤奋好学等这些值得我们去学习的精神。今后，我要更加刻苦地学习，永不放弃梦想，做一个不输给海伦的人！

三天光明心得体会篇8

?假如给我三天光明》是由美国的海伦凯勒所写。这是一部催人奋进、让人感动落泪的名着。合上书，似乎还有些淡淡的书香。闭着眼，细细回想，眼前又似乎出现了这样的一幅画面……

1880年6月27日，一个活泼可爱的女孩出生了，她叫海伦凯勒。不幸的是，上帝却狠下了心，在一岁半时，她发了高烧，导致失明，不能与人交流，也不能聆听这世上的美妙声音。这突如其来的一切，冲掉了海伦凯勒对未来的美好希望。顷刻间，美丽的世界在她的眼里显得如此无力，如此苍白，如此悲凉……她变了，变得暴躁、任性。或许，上帝被她感动了，给她关了一扇门，又给她开了一扇窗。她六岁时，一个充满爱心和责任感的莎莉文老师给她点燃了希望之烛。她的到来，让海伦充满了期待……于是，海伦就这样踏上了学习的航船。她在老师的培养和教育下，博览群书。尽管那突起的盲文摸到她手指都出血了，但她没有放弃，也没有退缩，依旧如故，阅尽千书万卷。终于，功夫不负有心人，她成功了!她毕业于哈佛大学德里克夫学院，实现了自己的梦想。

海伦，用她的行动向全世界证明了战胜生命的勇气，诠释了用汗水浇灌，用乐观和毅力施肥必开花结果的真理。海伦，用她的行动书写了奇迹。一个残疾人都可以创造如此辉煌的奇迹，何况我们?与她相比，我们或许会自叹不如，羞愧——她面对困难，是多么地乐观、坚强、积极进取啊!她热爱生命，珍惜时间，争分夺秒地学习，勇往直前。回过头来，我们也不必自怜自哀，其实，我们还有很多潜力可挖呢!只要我们懂得拼搏。fighting!comeon!此外，我们还应该珍惜所拥有的一切，不要等它失去后才来后悔，世上没有后悔药!珍惜生命，珍惜时间，不要让时间从你的指缝间流过。

让我们打开书的世界，用心灵与它们面对面交流吧!