一篇优质的演讲稿是需要有明确的主题的，当我们对某一主题有深刻的理解时，就一定要学会写好优秀的演讲稿，下面是淘范文小编为您分享的谈压力演讲稿5篇，感谢您的参阅。

谈压力演讲稿篇1

在1937年的8月28日，一个1——2岁的小男孩和他的爸爸妈妈去别的地方，因为日本军来侵略了，他们要赶快逃离上海，当人们排队时，小男孩在里面，他和他的爸爸妈妈在一齐。忽然的一声警报，让人们精神错乱，一群人都只顾着逃命，一个炸弹落了下来，落到了小男孩那里，小男孩的妈妈拼命的在逃命，跑到了站台上，就在他们快要到的时候，一个可怕的导弹下来了，小男孩的妈妈把小男孩扔到了铁轨上，救了小男孩，可是小男孩的爸爸把小男孩的妈妈退了出去，小男孩的爸爸自我被炸死了，因为小男孩的爸爸把小男孩的妈妈推出来时，小男孩的妈妈摔倒了，正当小男孩的妈妈去找小男孩时，列车来了，小男孩的妈妈却没有管列车，而是去找小男孩，就在靠近小男孩时，一辆汽车被炸了过来，把小男孩的妈妈压到了地下，小男孩坐在那里嚎啕大哭，小男孩浑身是血、衣衫褴褛，铁轨上一片狼藉，一辆汽车也炸的不成样，铁桥一节一节的断了，站台还是完好无损的，空气中弥漫着硝烟，站台里的人没有一个人去救小男孩，因为所有人都在看列车，因为他们明白自我的生命重要，小男孩拼命的哭喊着，就在这时，一位记者救下了这个小男孩，把小男孩带回了家。

这个故事告诉我们：我们要制止战争!让世界充满和平!

谈压力演讲稿篇2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

佛家有云:“一花一世界,一叶一菩提.”生活何尝不是这样,一朵花,一片云,一句你好,一声谢谢,让我们心胸舒畅,海阔天空.

人们总是可以通过一些细小的事物去看待世界,对待人生.这些事物就像显微镜,无限放大之后,就成了人生的缩影,正所谓“一叶飘零而知秋,一枝勃发而见春.”

很多人都有这样的经历与感触:徒步在大街上,望着熙来攮往的人群,彼此笑笑,很是惬意,橱窗里的汉堡、漂亮的t恤、微笑盈脸的服务员,都让我们感动;骑车到郊外,看见碧水蓝天,青烟袅袅,默默耕耘的老农,又别有一番风味.这些瞬间的感动是多么的美好,多么的诗情画意,让我们聆听到幸福的歌声,眺望到世间的美好.这一切的一切真实自然,不需要理由.

看过这样一则广告:一个女孩在雨过天晴的蓝天下欢快跑动,一辆轿车通过积水路面,溅起一大片晶莹的地水花,路边行人迅速将小女孩抱起,冲着司机笑笑……最后的标语是“和谐社会,从我做起.”这又让我们看到了什么呢?人们和睦相处,其乐融融.在创建和谐社会的今天,需要我们每个人积极做好身边的每件事,感动自己,服务大家.清晨跑步之余捡起脚底的垃圾,傍晚散步时刻扶正路旁的警示牌,这些瞬间就是一份美好,一份和谐.

大海是水滴汇聚而成,高山是土石堆积组成,社会的和谐是瞬间感动的集合.我们大可不必担心战乱、不必因分歧而争吵不休、不必因焦虑黯然伤神,只要怀着一颗感恩、包容之心,任何问题都能圆满解决.有时看到社会上一些青年染发叼烟,深恶痛绝时,我们怀着包容之心,跟随他们唱着rap、跳着街舞、踏着滑板,充满激情与活力,他们在娱乐自身时也感动了你,多少有些安慰.

我每当读到海子《面朝大海,春暖花开》中“陌生人,我也为你祝福”时,心中的感受难以表达,当行走在人群往来的大街上,品味着一件件细微琐碎的事情,那瞬间的感动油然而生,从心底里发出:

陌生人,我为你祝福!

谈压力演讲稿篇3

各位老师、各位同学

早上好!

今天我讲话的题目是“化压力为动力 充实度过每一天”

在长期的、高强度的、大容量的学习中，很多学生的压力太大了，身心俱疲，有“累了”、“不高兴学”这种心理，是一种很正常的现象。然而高考，我们不能回避，学习，我们无法不累。那么，我们如何面对现实，“化压力为动力，充实地过好每一天”呢?

在我们的人生中，远大的理想是压力，周密的计划是压力，沉重的责任是压力……可以说压力无处不在，正是因为有了压力，我们的人生才有了追求的目标，社会才得以进步。很多大学生都非常的怀念高三的生活，就是因为在高考的压力下，每天的生活都是那样的充实。

有句谚语说：“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”。适当的压力是前进的动力，她会使生活增添情趣，使工作充满奔头，使学业永无止境，使生命焕发勃勃生机。压力是促使万事万物发展进步的源动力，没有压力就没有动力，也就没有进步，没有历史，甚至没有了如此和谐的自然界。

一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度每分钟要快13米。动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都相同，饲料来源也一样。

有一年，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。

这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少生存的压力。没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。正所谓“生于忧患，死于安乐。”

高考可能是中国目前最激烈也是最公平的一种竞争，其激烈的程度不亚于一场残酷的战争，淘汰了一批又一批不能承受压力的学生，这就要求我们具备非凡的素质，具有顽强的意志。竞争是不可避免的，竞争中就会压力重重，所以我们一定要学会化压力为动力，学会迎风而上，学会逆水行舟。当然我们还要科学地拼，高效地搏，在合作中竞争，才会有更大的进步。

同学们，你们的长辈，都经历过人生的一次次竞争，也都清楚地知道，现在所取得的成就，大都与当年的那些压力拧在一起。这些压力成了精彩人生的助推器，因为一直坚守着理想，一直坚定着目标，一直修订着计划，一直肩负着责任——所以才收获了鲜花和掌声。

同学们，海中之所以能够以优异的质量、突出的高考成绩名扬江苏甚至全国，除了有科学的管理和过硬的教师队伍，更重要的是我们有一大批学习习惯好、意志坚定、能吃苦，肯拼搏的好学生，希望同学们能够继续保持和发扬这些优良传统，努力把我校建设成为“家长向往的育人殿堂，师生留恋的精神家园，高校公认的人才基地，同行信赖的合作伙伴”。 。

最后送一句话与同学们共勉：路漫漫兮其修远，吾将上下而求索。祝愿各位同学都能在压力下，在拼搏中走向人生的辉煌。

谢谢各位!

谈压力演讲稿篇4

世人常说：“有压力，才会有动力。”压力是创造动力的源泉。

矫健的非洲羚羊因承受着猎豹追捕的压力，从而产生无限动力，努力奔跑;樊锦诗因为内心承受着对国家和历史的责任，从而忠贞为国，保护遗址;运动员因心中装着国家荣誉，从而艰苦训练，勇夺金牌。世间生命的发展都来自动力，而动力则源于压力。

压力可以激发人的潜能。

他一颗忠心、两朝元老、三顾茅庐而三分天下，五丈原头，八卦阵中，六出祁山而七擒孟获。他跟随刘备，为自己的国家做出了巨大贡献，他深受刘备重视，因三顾茅庐而请之，所以他不负重望，承载着刘备与民族的压力，他毕尽一生，用兵如神，把智慧与谋略合为一体，激发出自身无限潜能，从而开创了新局面。

面对压力，学会用动力克服它。

就如牙买加一位40多岁的女田径运动员，她每次都与奥运会金牌擦肩而过，每次都被狠狠地丢到原点。而面对这种成绩带来的无限压力，她选择勇敢面对，选择用激情和动力向前迈进。以至后来人们仍然歌颂她，歌颂她将奥林匹克精神诠释得淋漓尽致，这个人就是梅莱娜·奥蒂。

压力是创造动力的源泉。

无压力，无动力;有压力，创奇迹。他在大雪纷飞的寒冷孤夜中走向秦营，他带着国家命运和国民责任走向秦营。面对虎狼之窝，满头白发的他没有担忧和胆怯，而是无限的动力和坚定的步伐。“我不入地狱，谁入地狱!国将不存，何以为家?”终于，他化干戈为玉帛，创造了奇迹。

压力是一笔巨大的财富。面对压力，无需胆怯，像巴尔扎克说的：“压力，是天才进步的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”我们唯有以动力制压，才会走出荆棘，走上铺满鲜花的康庄大道。

人生要尽全力度过每一关，不管遇到什么压力不可畏惧，因为只有压力才能创造出动力，创造出奇迹。

谈压力演讲稿篇5

生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。

她，倒在压力下

原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。

只要自己的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。

他，在压力下成为了大力士

在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了!但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定!”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗?

又要它没能杀死你，就会使你更强大!

他们，在压力下失手

在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力?因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当;如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?

人最大的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。

压力无法逃避

压力是人生的燃料

化压力为动力

迎战压力，让压力来得更猛烈些吧!