演讲稿是一种实用性比较强的文稿，好的演讲稿是能将我们的演讲推向高潮的，事实上，成功的演讲，大都是备有完整的演讲稿的， ，下面是瑞文巴巴网小编为您分享的抗逆境演讲稿推荐6篇，感谢您的参阅。

抗逆境演讲稿篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

生活中我们总希望能事事顺心，无阻无忧。但生活我我不会按我们的意念。苏轼曾说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。世上又岂会有十全十美之事。面对不同的环境，我们无法改变。但我们可以尽量的去适应它。或许，迎风前进的后果并非是我们曾想到的。

初三额校园生活无疑是紧张而又无趣的。每天大家都为中考的事情而忙得不可开交。大家都恨不得一狠心把所有的书都吞进肚子里去，看，王飞虎这不又撕下一篇本子纸来当午饭了吗?“唉!这道数学题咋就这么难解哟!我可都足足解了六回了。”王飞虎嘴里一边嚼着刚才撕下的作业本，一边摇曳着脑袋说。他的样子好似古人读诗词一般。可话说回来，面对中考，若能有王飞虎如此之耐心，那在心理上可是大大的减压了。

中考的日期下来了。被几行显目的粉笔字提在了学校公布栏的黑板上。与此同时，我们班后面的黑板上也记录着距中考的到几天数。日子不知怎么的过得这么快。抬头仰望，居然距中考只有短短的十天之余了。

虽说用了大约一个学期的精力去努力复习，去完成各种资料的练习题。但面对中考这堵高墙，信心满满的大家还是有点紧张。每当想到中考，信心不由自主的就降下去了。生怕自己准备得不够充分，怕自己会在中考中失败。于是，每当自己复习到黄昏，因疲惫不堪而昏睡过去，脑海里一个中考的意念马上把你从昏睡中拉起。然后在那盆用了多次的冷水里打湿毛巾，洗把脸，捧着复习那位中考而做准备的资料。不知何时，一阵铃声把你从梦中惊醒。睁眼一看，一是晨曦满天了。

我们无法改变中考，所以我们选择面对它。因为他给与了我们压力，才使得我们在这压力下不断的充实自己，让自己更加强悍，才会在中考中胜出。

其实，人生苦短，想一路走来无风无浪那无疑是异想天开。有的人遇到棘手的事总是不停的抱怨，他们从未想过遇上困难时要努力的去挑战，可是，人不经历风雨总不能见彩虹，我们要学会逆境中不放弃。若上天要给与你重大的任务，也不先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。能经受磨难，保持乐观的人，最终才能成就辉煌。

残酷的现实比空虚的想象要来得真实，留一份坦然自得的心情去面对脚下的路吧!

抗逆境演讲稿篇2

尊敬的老师，在场的各位同学以及对方辩友大家下午好，我是反方一辩刘彩华，今天我方的观点是 逆境更有利于人的成长。

首先来给大家阐述一下我方的定义：逆境是指在人们可接受的范围内，在追求目标的过程中，需付出高于一般预期的努力的境遇，其包括困难与挫折，能够给人们带来考验和挑战，成长是指人在知识、内涵、经验、能力、人格等方面获得增进，从而离成熟更近一步。这里的成长强调的是过程，而成熟强调的是结果。这时，我方有必要延伸一下绝境的定义，刚才有说逆境是在人们能力可承受的范围内需付出高于一般预期努力的境遇，而绝境则是在人们能力可承受的范围之外所遭受的境遇。就好比如，没饭吃是绝境，而给的饭很少是逆境，当然给的饭量很多就是顺境了，饭给得又多又好吃那就是佳境了。

接下来我方将一步步地阐明逆境如何更有利于人的成长：

首先，逆境有利于磨砺人的意志，使人们的人格更健全。 司马迁的《报任安书》中了头并没有大步跨过，这时的困难在低头者面前就属于绝境了，因为对他们来说，遇到的这些困难使他们无路可走了。这时，类似的绝境的案例已不在本辩题的讨论范围内了。

接着，逆境能够让人从失败中总结经验，为往后的成功打下基础。诺贝尔物理学奖得主杨振宁先生说，如果不是自己的人生中遇到过那么多逆境，也不会有今日成就。不仅仅是老掉牙的爱迪生制钨丝的例子告诉我们这个逆境的重要性，还有很多例子，不必一个个列举例子，就从我们高三备考入手谈就好了。我们很多人在高一高二落下了很多知识点，比起其他一直勤奋学的同学落后了很多，高三备考无疑对落下知识点的同学来说是一种逆境，需要付出高于一般预期的努力才可以接近再而达到目标。而在座的每一位同学肯定都有做错过很多题也无数次复习过同一个知识点，从而能够在高考时遇到同类型的题相关知识点时拥有应对能力，降低错误率。

按照人的天性来说，如果有更通畅顺达的路可以走的话，我们是不会选择走荆棘遍布满地泥潭的小径走的。很多时候我们都身不由己会陷于各种逆境中，人生很多时候是没得选择的，很多无可奈何不是吗？

另外，我方并不否认顺境对人的成长是有利的，但是相对而言，逆境对人的成长更有促进作用。就像范玮琪的《最初的梦想》里头唱的那样：“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下 又怎会懂得要多努力 才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓“追梦路上，摔在泥泞里又有什么关系，在泥泞中开出的花才最美 ！

综上所述，我坚持我方观点逆境更有利于人的成长，我的发言完毕，谢谢！

抗逆境演讲稿篇3

亲爱的老师、同学们：

在人生旅途中，我们有很多体验，或深或浅，或浓或淡，或激越或深沉，不同的体验使我们一次次感知世界，荡涤心灵。体验给予我们快乐，挫折给予我们激情，也会给我们带来痛苦。它们伴随着我们前行，成了我们一生中的财富。

挫折，是人生路上不可少的，挫折是人生路上的‘拦路虎’，他永远伴随着我们成长。

挫折使人振奋，是激励人的兴奋剂，当然，这也许只对于勇于进取的人来说的;有些人遇到挫折，并非勇于进取，而是知难而退，这是一种对自己不负责的表现。面对挫折，我们要敢于斗争，相信自己，用勇气战胜困难，战胜挫折。

一次被挫折打败，只是一次小小的失败，并不代表永远失败，如果被挫折打败一次，就失去了所有的勇气，那你就永远被打败了，彻底的被打败了。

人生不可能昰一帆风顺的，时常会遇见挫折，然而，也正是这些挫折，激励着我们前进，给我们前进的动力，所以我们要感谢挫折。其实挫折并不可怕，挫折只能吓倒懦夫、懒汉。胜利只属于攀登科学高峰的人;有志者事竟成，只要有打败挫折的信心，我们就可以战胜挫折。真正有才能的人会摸索自己的道路，而只有愚蠢的人才会与挫折硬碰硬，而不会智取，是一昧的蛮干;打败挫折并不不是你的肌肉多不多、身体壮不壮，而是用脑子的，人若志不远，做事心不在焉，则学无成。

老子言‘’天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。‘’在遇到挫折的时候要看到成绩、看到希望。要提高我们的勇气去战胜挫折。

挫折对我们来说是一种考验，更是一种挑战，面对挑战，我们应知难而进，永不退缩，用信念战胜挫折，不要因处于困境之中就低下头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎他的网，就能冲出心中的迷惘。到那时，你会发现，那时的天空格外的美。一次大的挫折，甚至可以改变我们的命运，人生的旅途中难免会有困境，我们不能立刻改变困境，但我们可以改变态度，可以经态度改变自己的命运。

大家都知道一个人吧，他，不能说话，除了思想，只能支配三根手指，必须依靠机器与人交流的天才，身体无力地蜷缩在轮椅上，思想却在宇宙最深处弛骋飞扬，穿越时空与空间，探索黑洞的奥秘。这个所谓的他就是史蒂芬霍金，在他的一生中，他时常与病魔斗争，克服了常人难以克服的困难，成为科学的巨人。

我们只有正视挫折，才能走出挫折，得到磨练;回避挫折，只能得到暂时的解脱，只有勇敢面对挫折，才能使自己走向真正的成熟。在挫折和困境面前，更需要我们挺胸直背，鼓起十足的勇气，树立十足的信心去克服重重困难，。如果我们是雏鹰，那么，挫折就是雏鹰的翅膀。只有经历风雨的洗礼，我们的翅膀变得更坚强。

大海茫茫，百舸争流，不把中流方为沧海。荟荟众生，人生无常，不被挫折吓倒，方显英雄本色。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪竭飞舟，前方就是成功的彼岸。

抗逆境演讲稿篇4

纵横华夏上下五千年，一代代豪杰层出不穷，人们对他们的称赞从未停过，但我们只看到了他们成功的喜悦，却从没有谁去探究在他们成才的路上，他们所经历的辛酸故事。

现在是经济发展的21世纪，90年代后的青少年对于“逆境成才”这一方面的了解并不是很多，甚至还有许多人认为对于那些辛酸往事没必要也不需要了解，以为在他们眼中，社会为我们提供了这些条件，我们不要白不要。

对于城市中的一些学生来说，上帝为他们人呢确实是既开了门，又留了窗但对于其他家庭经济并不好的逆境成才的议论文人来说，世界对他们并不是公平的。

在顺境中成功才固然是好，但也并不是顺境才能成才。老天虽然为某些人关了一扇门，但却为他们留了一扇窗。

那部分人虽然没有好的经济条件，但他们却比那些“有钱人家”的子弟(部分)多了一笔更为伟大的财富，那就是他们学会了自立自强。在当今社会，他们获得了一笔用金钱也换不来的财富——生活知识。

他们自知条件比别人差，但他们却也因此有了一种上进心，他们靠自己的双手来为自己开辟一条“黄金路”。他们比别人多付出了一份努力，尽管所处环境与别人不同，但他们还是勇于攀登知识的顶峰。

他们并不因某些原因而停止前进，因为他们知道，只有用知识的力量武装自己，才能使自己不被欺负，在人生这条漫长而又坎坷的道路上，能做的，只有不断前进，而不是说放弃。

就如上文所说，像屈原、孔子、韩非等名留青史的人，又全都是在顺境中成长起来的吗?

当然，三百六十行，行行出状元，我们所说的成才也并不是单一是指在读书这一条道上。在成才这一方面，我们有多种选择。

就那现在来说吧，在学校，我们洗衣服、晚上洗脚、每天早上都是用冷水，而且在冬天，教室很冷，又没暖手器，虽然条件艰苦，但我们依旧微笑面对着。从另一方面想，能拥有这样的条件，我们应该感到满足。

好日子每个人都想过，但并不是每个人都能过上，“吃得苦中苦，方为人上人”，只要我们在艰苦的环境中，不畏艰辛，勇往直前，我们就能成为“人中龙凤”。

所以请每个人相信，世界是公平的，即使我们相对于某些人是条件不足，但我们要坚信，在逆境中，我们仍然可以发光。

抗逆境演讲稿篇5

我们总是说，我们不够成熟没有长大，可是对于长大的定义究竟是什么呢？又或者年龄大就一定成熟吗？

其实长大并没有一个明确的定义，长大最重要的不是你的年龄增长身体增高容貌苍老，而是指真正心灵上的成熟与对待事物的见解程度有所加深。

我想，所谓的成长就是：

01

把看明白的事情装作不明白

装傻是迈入社会首先要学习的第一步，很多时候，祸从口出，你的大大咧咧直言直语在别人眼里不过是没有教养不会为人处事。

很多事情很多道理我们都明白，但并不表示我们也要让人人昭之，譬如你看清了这个社会的虚伪，工作中的奉承讨好、人际关系的两面三刀，然而，这些事情如果你大肆宣扬弄得人尽皆知对你又有什么好处？

你看清了这个朋友的虚假，难道就该劈头盖脸的骂他？你讨厌工作中的利益关系，难道就要辞职离开自己奋斗很久的岗位？很多时候，生活逼得你无路可走，你必须要学会承认生活中的一切不符合你内心的原则与生存条件。

很多事情，自己明白就好，没必要把事情戳穿把矛盾扩大，真正好的做法是装作不懂，只要一切没有牵扯到损害到你的利益，我们完全不必针锋相对处处排挤。

你们听过这么一句话吗？

孩子才问”你为什么不理我了？“大人都是直接冷漠的离开，没有踪迹没有提醒，无声无息悄然远离。而这，就是人生。

我们遇到一件事，首先学的不是大吵大闹一定要和ta闹翻，而是选择默默的离开那个真正不对的人放弃那个不对的事。

成长就是逼着你沉默，而让你心明。

02

把委屈咽下，矫情收下。

你有多久没当着别人的面哭了？

你有多久没抱怨自己的难过了？

你有多久没到处哭诉自己委屈了？

你有多久，时光就有多温柔。

你所谓的收起眼泪收起委屈收起抱怨，为的，不过是知道许多路只能自己走，许多困难只能自己解决，你不是足够坚强，只是学会了不在别人面前表现脆弱。你清楚的知道自己的问题只能自己去解决，别人顶多能指点你，却无法彻底帮助你。况且，世界上哪有什么感同身受，你有多苦多累多委屈，很多时候只有自己知道，心脏赤裸裸的跳动配着无言的落寞，在那一个个无形成长的夜。

你有多坚强，时光就有多坚韧。成长让每个人变成了哑巴，在寂静的夜浇灌每朵花，待有一天在阳光灿烂下绽放最美的色彩。

成长不是不会委屈，只是把委屈咽下，自己疗伤自己安慰自己开导自己向上，因为世界上真正能改变自己懂自己的，只有自己。

03

你自己的人生永远在自己手里。

我们总是在依赖，依赖父母，依赖老师，依赖朋友，依赖前辈，依赖所有能带给我们安全感、引导我们成长的人。我们总是害怕去做害怕会输，可是当我们真正被逼的无路可走，自己放手一搏时，我们又会发现，困难也不过如此，那些你恐惧的事也不过如此。

我们的人生永远掌握在我们自己手里，你想成为一个什么样的人，想要一个什么样的未来，取决于你为此付出过多少努力，以及是否在一如既往披荆斩棘的前行。

以前我们总以为，父母给我们什么样的未来我们就接受什么样的未来，习惯了顺从习惯了有人指点习惯了有人安排习惯了有人付出，心安理得的接受着命运的种种。可是后来我们会发现，人生是需要自己决定的，未来永远掌握在自己手中。没有人可以决定你的方向，通往你想要的地方的钥匙，在你手里，在你心里。而这把钥匙是否能打开你想要的未来的锁，还需取决于这把钥匙是否合适。

04

学会微笑

学会微笑。

对讨厌的人微笑，对困难微笑，对一个人的自己微笑，对生活微笑。哪怕生活虐我千百遍，我也要待生活如初恋。

人生不会辜负每一个想要成为的人，所有你以为忍不过去的苦难其实都是你人生的一次转折点，迈过去，你就已经赢了。哪怕被生活打击的无处可逃伤痕累累，也要相信这不过是一次磨练，让你在这个过程中激发自己斗志，发现勇敢的自己。

你还没被打倒，证明你依然可以。你选择放弃才是真的永无翻身之地。对生活微笑，永远保持一颗积极向上乐观的心，相信自己可以，你就是可以。

05

知世故而不世故。

我们懂得社会的生存法则，却只用来自保，而不用来害人。我们知道杀人放火抢劫坑蒙拐骗之事比比皆是，却也不因此怪罪社会冷漠。我们见识过社会的残忍现实的冷酷，依然相信世上仍然有善良的人。

也许成长就是让我们明白了世故而不事故，见识了残忍仍然相信温暖，哪怕社会的黑暗人们冷漠，我们依然保有最初的善良，只是不再盲目相信。我们学会了在保护自己的基础上继续发挥人性柔软善良的一面，因为，我们相信温暖终将抵挡住寒冷，光明终将战胜黑暗。

06

人生而孤独

何为成长？

成长就是意识到自己孤独的那一刻。

人，生而孤独。我们，一个人来，一个人走，这条叫做人生的路上，遇到形形色色的人，来来走走停停留留，可是，谁又会陪我们到人生的最后呢？

很多时候很多路，都只能一个人咬牙往前走，无人相助的日子里你比以往虽然心酸，但成长的却是最快。而孤独同样是每个人都必须要接受的一个阶段，孤独的人各有不同，而孤独的结果是让你能意识到自己一个人存在这个世界上的与众不同与独一无二。

孤独是一种另类成长，孤独是一种向上的希望，孤独的过程恰恰是你在寻找更好的自己的过程。

你的孤独，与世界同在，与所有人同在。学会孤独，学会与自己独处，学会心平气和的接受现实的掠夺与给予，学会在无人相伴无人懂的岁月里把自己过成最好的模样。

你的孤独，是上天给予你成长最好的礼物。

07

爱情不是有爱就够

十七八岁的年纪，我们以为爱情就是一生，我们以为有爱就可以永远，我们以为一起走在雪中就会到白头。

可是呐，青春它会撒谎，爱情它会变质。而我们，那颗曾不顾一切的心，也会慢慢的平静下来。

我们越来越长大，对于爱情却越来越不勇敢。我们不再如当年一般，以为牵手就能一直到以后，以为拥抱就是一生的温暖，我们知道了爱情还需要各种条件，我们知道合适比喜欢更重要，人品比长相更重要，赤裸裸的现实比梦幻的未来更重要。我们没有勇气再轰轰烈烈不顾一切的爱一场，我们也怕受伤怕辜负怕抛弃怕走不到最后。

对于爱情，我们谨慎我们慌张，真是应了那句话，”人一大，遇到喜欢的人第一反应是害怕。“我们不再需要甜言蜜语，而是更加看重每一个微小的行动与表现，比起多喝水，我们需要的是直接带你去医院；比起我想你，我们需要的是我在去你那里的路上；比起轰轰烈烈，我们需要的却是平平淡淡。

多少人嫁给了喜欢自己的人，多少人放弃了喜欢很久的人，多少人走着走着就散了，多少人又在现实面前委屈求全。

爱情于我们而言，再也不是一时，而是一生一世，乃至生生世世。与其最后没结果，不如从来没开始。

08

清楚自己想要的是什么

青春可以迷茫可以恐慌，但不可以一直这么浑浑噩噩下去，很多人都不知道自己想要什么，自己努力是为了什么。

可是，没有方向，怎么努力，没有目标，怎么前进，没有未来，你知道光芒在哪里吗？

人最重要的是清楚自己想要的是什么，才能为此一直坚持一直奋斗。

上学是为了学知识，知识是为了提高修养，是为了找到好工作，找到好工作是为了努力生活挣钱或者成为更优秀的自己，成为更优秀的自己是为了不悔一生。

不管你现在在做什么或者从事什么，你都要清楚的知道自己内心究竟想要的是什么，那样对于人生才有生存乃至坚持下去的意义与动力，为自己制定一个目标，然后一步步朝它迈进。未来不会长脚，逃避的永远只是你自己。

09

害怕时间流逝，不想浪费人生，于是珍惜当下每一分一秒。

也许成长最可怕的，就是越来越怕时间流逝，怕自己还没有珍惜现在、珍惜身边的人，更怕自己辜负了人生。

小的时候一直想长大，等真正长大了才会明白，原来孩子的世界才是最快乐最无忧无虑的。于是，追忆过去追忆童年追忆青春成了我们每个成长的人的一种心理安慰。可是我们也清楚的知道过去不会重来，人生没有回头路，我们只能勇往直前的往前走。披荆斩棘无所顾忌，因为过去的遗憾要用现在来弥补，过去的浪费要用现在加倍珍惜。

我们怕时间过得太快，而我们成长得太慢，怕我们配不上自己想要的未来，怕不够努力去拥抱将来，于是，我们比平常更加珍惜当下，为的不过是不再让此时此刻的自己再后悔。我们清楚的知道人生只有一次，我们要发挥自己的能力，打拼属于自己的生活。于是，我们珍惜每一分一秒，不浪费每一点时间，我们试图让自己更优秀更努力，朝着想要的光芒一路前行。

010

越来越想家，越来越舍不得离开家，可孩子总归要学着长大。

小时候特别想飞出”家“这个牢笼，认为它囚禁了自己的自由与梦想，认为它束缚了自己的未来与成长，于是不顾一切，外出打拼，想要离开父母的管制，一个人踏上了旅途。

可是呐，生活哪有那么容易，世界上也没有那么多如他们一般对我们细心照顾体贴至微的人。

当我们懂事了受伤了撑不下去了，才会明白，原来世界上最温暖最安全的地方，不过是那个我们千万次想逃离的地方。原来世界上最无私的爱着我们、渴望把一切最好的都给予我们的人是我们嫌弃他们叨唠的父母。

可是人呐，最可怕的事情就是你想清楚了这一切，却是在真正离家以后，真正懂事以后，离他们越来越远之后。现在比起想要长大，其实更怕的是他们会老，希望时间可以慢慢走，希望他们被时光温柔以待，不想看到他们脸上的皱纹与头发的`花白，想多陪陪他们多理解他们，哪怕什么也不说安安静静的待在一起，也是一种难得的温馨与甜蜜。

想要努力让他们过上好日子，却又怕自己努力的同时无心顾及他们。于是希望回到过去，那个他们还年轻自己还年幼的时候，尽情的撒娇，依偎在他们怀里，不再任性不再讨厌。

正因为知道时光无法从来，我们都回不去，所以现在更加理解他们，知道了多打给他们几个电话，知道了就算被全世界抛弃，他们也会为你抛弃全世界。

珍惜吧，趁时光真正未走远，趁父母还未真正老去。

把所有熬过的苦难变成勇敢，所有忍过的委屈变成坚持，所有后悔的过去化为现在，所有的伤害当成经历，人生呐，本就是磕磕绊绊的前行，跌跌撞撞的成长。

其实成长哪有什么定义。

成长只是想遇见更好的自己，更好的未来，更不悔的过去。

抗逆境演讲稿篇6

小时候，从没有发愁过日子该怎么过，只记得每天早上起床后，母亲已经把饭菜摆上桌，吃饱后背着小书包，连蹦带跳地去找小伙伴，如果他正在吃饭，我就安心地找个小板凳坐在旁边等。那时候学习 很好，老师讲的知识都懂，这样上课也很高兴，总觉得时间过的快，期末考试的时候，看着优异的成绩，心里也会有小小的得意。

心里也会盼着星期天，因为星期天不用去学校，可以自由自在地和小伙伴玩，可是和现在的心态完全不同，现在的生活没有那么多乐趣，很辛苦很疲惫，只是盼着周末能好好睡一觉，能放松一下紧绷的 神经，让自己能够松一口气。

以前，一件新衣服，一个新玩具都能让自己开心很久，从不去想以后怎样，没有忧愁没有焦虑，仿佛每一天都是快乐幸福的，笑声打闹声不断，觉睡得好饭吃得香，家里发生什么事，有父母来解决，自 己有了不顺心的事，还可以对父母尽情倾诉，怀念，怀念从前。已经不知道有多久了，没有很好的胃口，品尝不出美食的鲜美，对周围的一切没有兴趣，经常忧虑未来的生活，压力太大生活没有规律， 不知不觉中我们失去了很多宝贵的东西。

天很蓝花很香，可是我却没有时间去欣赏没有心情去感受，忙，每天都很忙，忙得焦头烂额，头晕脑涨，忙的花谢了，天凉了，却不知道自己收获了什么。

“我们走的太快，连灵魂都跟不上”，“我们已经走得太远，以至于忘了为什么而出发”，这些话无不暗示着当今快节奏的生活，每天忙忙碌碌，埋头苦干，久儿久之，竟然忘记了自己这样工作的初衷。不能等我们两鬓班白时，才去惋惜曾经错过的美好时光，不能等我们风烛残年时，才想起去享受大自然的美丽景色。

还是珍惜现在的时光吧!