教案的反馈和评估可以指导下一次的课程设计，我们可以通过反思教案来改进自己的教学方法，淘范文小编今天就为您带来了体能课教案6篇，相信一定会对你有所帮助。

体能课教案篇1

活动目标

1、通过活动，发展幼儿跳、跑、钻的基本技能和动作的协调性，敏捷性。

2、发展幼儿的创造力及发散性思维。

活动重点

发展幼儿跳、跑、钻的基本技能和动作的协调性，敏捷性。

活动难点

发展幼儿的创造力及发散性思维。

活动准备

呼拉圈10个、椅子8把、毛绒玩具2个、平整场地一块、布置好活动场地。

活动过程

一、准备部分：

带领幼儿进行热身运动：头部运动、上肢、下肢运动、踢腿、全身运动。

二、基本部分：

1、让幼儿分散自由玩呼拉圈，鼓励幼儿玩出多种花样。

2、请孩子们各自表演不同的玩法，跳、钻、滚、套、走等。

3、做游戏《营救小羊》。

t;1>以谈话的形势告诉幼儿：小羊在河边喝水时，被大灰狼抓走了，抓到对面的树林里，现在你们就是勇敢的小猎人，我们快去救它吧，但是路上有许多障碍，小朋友想一想我们怎样才能越过这些障碍救出小羊？发展幼儿的创造力及发散思维。引导幼儿说出：

（1）跳过呼拉圈

（2）钻过呼啦圈

t;2>幼儿分男女两路横队进行跳：跨越呼拉圈跳，双足并拢跳或单足连续跳。钻：练习正面钻过呼啦圈，使身体不能碰到呼啦圈。

t;3>小猎人救回小羊后迅速将小羊放回原处之后再跑回来（放置小羊的时候不用再过障碍物，从障碍物旁边跑过就可以），以方便后面的小朋友进行游戏。

三、结束部分：

师：小猎人们，你们真了不起，救出了小羊，累了吧，让我们到草地上休息休息吧，幼儿到草地做放松活动，游戏结束。

活动效果

孩子们很喜欢这次户外游戏活动，一个个玩的很愉快，跑、跳、钻锻炼了孩子们的协调性和敏捷性

活动反思

本次活动发展了幼儿的创造力，从整个环节来看，通过故事来体现户外游戏，孩子们参与性高，充分发挥了幼儿的能动性。

体能课教案篇2

活动意图：

绳子是幼儿生活中常见的物体,绳子的可塑性大,是幼儿非常喜爱的玩具,利用玩绳子来发展幼儿的基本动作,易激发幼儿参加体育活动的兴趣。本次活动的重点旨在发展小班幼儿走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作技能,难点则是引导幼儿探索出绳子的多种玩法,激发幼儿对玩绳的兴趣,并培养幼儿探索精神和创造性思维能力。

活动目标：

1.学会绳子的几种玩法，练习走、跑、跳、爬和投掷等基本动作，提高身体灵活性、协调性。

2.能探索绳子的多种玩法,并与同伴交流。

3.在玩绳子的活动中，体验游戏带来的乐趣。

活动准备：

经验准备：幼儿有玩过绳子的经验。

物质准备：与幼儿人数相等的布条绳（用废旧布条编的长50~60cm绳子）。

活动过程：

一、创设情境进行热身活动，激发幼儿活动兴趣。

创设小老鼠出来玩跑跑跳跳的情境，幼儿通过活动身体的各部位，活动身体进行热身，为游戏的进行做好充分准备。

二、玩绳子，引导幼儿主动探索并大胆交流绳子的不同玩法。

1.通过“揪小老鼠尾巴”的情景，引出绳子。

2.老师：小老鼠太调皮了，小猫咪要抓住它长长的'尾巴，小朋友，你们知道小老鼠的尾巴像什么吗？

小结：小老鼠的尾巴又细又长，像一根长长的绳子。

3.老师将绳子塞进裤腰，并学小老鼠跑跳，请5个幼儿当小猫咪，过走、跑、跳多种形式来揪绳子，谁的绳子最多，谁就获胜。

4.幼儿自由玩绳子，老师观察幼儿玩绳子时的情况，引导幼儿探索绳子的不同玩法。

师:如果你是小老鼠，你会用绳子一样长长的尾巴玩什么游戏？怎么玩?可以一个人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看谁的玩法有趣。

小结:可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，还要保护好自己的尾巴，谁揪的尾巴多就获胜；小朋友可以拿起绳子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“邻居”；还可以玩钻山洞，两个小朋友牵起绳子的各一端，小朋友从底下钻进去了，可以将绳子高度降低，使难度增大，其他小朋友匍匐爬进去；还可以将绳子打结缠绕成球形，进行投球比赛等等。

三、进行“小老鼠的长尾巴”的游戏，引导幼儿在游戏情境中练习走、跑、跳、爬和投掷等基本动作。

将幼儿分散开3至4组，每一组进行一种绳子的游戏，在游戏过程中，根据幼儿游戏情况，教师及时指导，体验利用绳子进行各种活动并完成任务的乐趣，勇于挑战自我。

师：现在小老鼠要和自己长长的尾巴玩游戏啦，每一个小朋友拿一个绳子动起来吧。

四、创设“开火车”的情境，引导幼儿放松身体，结束活动，感受游戏乐趣。

播放开火车的音乐，引导幼儿用绳子做小火车，幼儿排成长队开火车，随音乐放松身体，进教室结束活动。

活动延伸：

鼓励幼儿回家和爸爸妈妈一起玩绳子游戏，增进亲子感情；再探索创新绳子的其他有趣玩法。

活动评析：

游戏是孩子的最爱，也是幼儿园教育活动的很需要步骤，让孩子在游戏中学习是《大纲》所倡导的教育理念。通过本次活动的开展，让幼儿能体验“一物多玩”的无限乐趣。整个活动中幼儿还是比较灵活的，鼓励幼儿一物多思，一物多变，不断开拓幼儿思路，培养幼儿的创新意识和创造能力。“一物多玩”让运动无限精彩，让游戏无限快乐！

体能课教案篇3

游戏目标

训练幼儿跑步。 增加幼儿体力。 游戏准备 赶马人和小马的头饰。

游戏玩法

1、教师先和孩子做热身活动，活动孩子们全身的各个部位。 2、老师要教大家一个新游戏的玩法，出示头饰，

游戏准备

赶马人和小马的头饰。

游戏玩法

1、教师先和孩子做热身活动，活动孩子们全身的各个部位。

2、老师要教大家一个新游戏的玩法，出示头饰，这就是游戏中的两个角色，这两个角色是什么啊？我们今天的游戏就是和马有关系，你们想不想玩啊？

3、今天玩的游戏名叫《赶马人》，下面老师就把这个游戏的玩法讲给大家听。

4、我们把班上的人数分成两半，有一半扮演小马，另一半就扮演赶马人。

5、游戏开始：听教师口令做动作，教师说：“小马，小马，快快跑，得儿——驾!”

6、扮演小马的孩子们就像前跑去，赶马人在后面模仿赶马动作，向小马前进方向跑去。

7、教师说：“吁时。”孩子们要慢慢的停下来，孩子们互换角色，游戏继续开始。

8、教师也可以请其他教师来一起做示范，这个游戏的玩法。

9、分配头饰戴好，那我们来玩游戏吧！要听好老师的.口令。

10、游戏结束后，教师总结本次游戏进行的情况。

游戏结束

体能课教案篇4

活动目标

1.学习掌握跨的动作，发展身体灵活和协调性

2.体验飞跃的乐趣

3.激发挑战更远的距离

4.培养坚忍不拔的精神

活动准备

百变条6根，连接器8个，秒表1个

活动过程

1.热身部分

老师带领幼儿思路纵队原地踏步，队形调整，向前跳跃，向上跳跃，活动关节重点活动脚腕手腕。

2.讲解部分

老师讲解跨河的动作要领，向前助跑跑到河边用力提起右腿向前上方跨中心向前倾斜，落地时膝盖弯曲。

3.体验部分

幼儿站好四路纵队一次的体验体能活动跨河，在跨河的时候注意动作要领记住不要掉到河里哦。

4.结束部分

老师带领幼儿放松大腿，坐在地上拍一拍。

延伸活动

老师可以根据孩子体能的强度去挑战更远的距离。

体能课教案篇5

活动目标：

1、体验用报纸进行游戏和运动的快乐，发展幼儿的创造性思维。

2、能在间隔物体上行走，并保持身体平衡。

3、培养幼儿初步的合作意识，提高对体育活动的兴趣。

4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。

5、体验游戏的快乐。

活动重点难点：

活动重点：

体验用报纸进行游戏和运动的快乐。

活动难点：

练习在间隔物体上行走。

活动准备：

1、经验准备：有过在间隔物体上行走的经验。

2、材料准备：蚂蚁胸饰若干、剪成花瓣形状并用水粉刷成粉色(桃花)和黄色(迎春花)的报纸若干、神秘袋一个、录音机、《去郊游》音乐。

活动过程：

一、开始部分。

(扮演角色，活动身体)今天的天气真好，妈妈要开车带你们去郊游，高兴吗?上车出发了(小蚂蚁一路纵队站好，随《去郊游》音乐做热身运动，活动身体)。

二、基本部分。

(选择材料，合作搭桥)

1、车子开到了小河边，没路了，怎么办啊?决定过河，怎么过河呢?(小蚂蚁自由想象可以怎样过河)

2、小蚂蚁发现了地上的花瓣(花瓣投放数量与幼儿人数相同，两种花瓣投放数量的比列为粉色的桃花花瓣多于黄色的迎春花花瓣)，讨论：能不能利用这些花瓣来搭桥呢?

3、合作搭桥。

(1)先请每只小蚂蚁捡一片花瓣，然后相同颜色花瓣的小蚂蚁为一组。

(2)两组小蚂蚁分组自由讨论怎样用花瓣搭桥过河。

(3)根据商量结果尝试搭桥。

两组小蚂蚁分散练习搭桥过河。搭桥过程中教师观察、引导幼儿如何协商，合作搭桥。(搭桥结果大致为：粉色花瓣桥的每个花瓣之间的间距较窄;黄色花瓣桥的每个花瓣之间的间距略宽一些;)

(4) 请两组小蚂蚁介绍自己铺的花瓣小桥。

(5)过桥。

①在自己组搭好的花瓣小桥上走一走。

②引导小蚂蚁互换，到另一组搭好的小桥上走一走。(鼓励个别幼儿勇敢尝试)

(6)交流分享：怎样过小桥又稳又安全?(不要推、不要挤、一个跟着一个走。)

(7)天上下起了小雨，怎么办?(再次投放与幼儿人数相同的花瓣，小蚂蚁把花瓣当伞，顶在头上或举在头上过小桥)在过桥的基础上，增加难度，头顶物过桥。

三、结束部分。

(创新思维、拓展阶段)过了河，雨也停了，小蚂蚁看妈妈变魔术。

1、蚂蚁妈妈变魔术：把花瓣放进神秘袋，变、变、变，变出来什么?(一个花瓣球)

2、小蚂蚁学变魔术。

3、学会变魔术的小蚂蚁真开心，自由的玩起纸球游戏(幼儿自由组合进行探索活动：抛纸球、滚纸球、扔纸球、踢纸球、两脚夹纸球跳等等)。

活动延伸：

师生一起收集、寻找、创新玩报纸的方法，丰富活动内容。

活动反思：

小班幼儿的特点是活泼好动，对新鲜事物有较强的好奇心。针对幼儿这一特征，在内容选择时我选用废报纸作为本节活动的器材。结合主题活动(花儿朵朵)，指导游戏时，我先将废报纸剪成花瓣形状，并用水粉刷成粉色(桃花)和黄色(迎春花)，在视觉上吸引了孩子，激发了他们游戏的积极性。其次在活动的设计中我注意给孩子们留有充分创造想象的空间，设计了要过河却不提供现成的桥，想过河就要自己造桥的情景，很快吸引了孩子们的注意力。他们勇敢的迎接挑战，探索用花瓣搭桥的方法，商量花瓣不够用怎么办(将每两片花瓣之间留出一定的距离)，讨论过河时怎样才能不从桥上掉下来……，孩子们在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏，不但锻炼了体能，发展了平衡能力，创造力和想象力也得到了充分的发挥，还培养了合作精神。在此基础上，我又设计了“小蚂蚁和妈妈学变魔术”的环节，吸引孩子们玩花瓣球的兴趣。整个教学过程始我终贯彻启发性的教学原则，让孩子们通过自由的尝试，体验报纸的各种玩法，从而培养其创新意识，发展他们的创造性思维，让孩子们在玩中学，学中玩。

体能课教案篇6

目的要求

1.初步掌握双脚用力向上跳的动作力能，增强下肢的爆发力。

2.提高运动中上下肢配合、协调的能力，培养用于进取的精神。

3.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

教学重点

复习走平衡木，新授加强屈膝双脚向上跳。

活动准备

塑料大积木8对，平衡木两条，红色锥形桶两个，录音机和音乐光盘。

活动过程一、准备部分(一)教师带领幼儿成一路纵队方式小跑进入操场，在场地中进行慢跑、中速跑交替运动。

(二)在教师的带领和示范下，幼儿在音乐的伴随下做踏步摆臂、扩胸、扭腰、屈膝、转圈、抖腿、转脚腕等动作练习。

二、教学与练习部分(一)幼儿结对比一比看谁跳得高。幼儿两两结伴(以身高相近为准)，a幼儿踮脚向上高举右手，b幼儿跳起用一只手触碰a幼儿高举的手，看谁的触碰点高。每个幼儿跳三次交换角色，高举的手要左右手轮换。教师巡视幼儿纵跳触手的情况。

(二)停止活动，集中幼儿，请幼儿回答怎样才能跳得更高。

1.请幼儿进行动作示范，教师进行讲解，强调"下肢屈膝→双臂摆动→双脚同时用力蹬地→向上伸出一手触碰"的动作过程和要领。全体幼儿跟随教师实物要领进行多次练习。

2.幼儿重新结对，按正确的示范讲解要求再次进行纵跳触手动作练习。教师巡回指导。

(三)幼儿分成两大组，跳跃在场地上摆放的障碍物。

1.塑料桩成两组，一组4个;红色锥形桶一组一个。幼儿听到口哨后，屈膝双脚跳过高10厘米的障碍，绕过红色锥形桶，从队伍两侧跑回至队尾。

2.塑料桩成两组，一组4个，设高20厘米的障碍，平衡木一组一条，要求屈膝双脚跳过障碍，走过平衡木，从队伍两侧跑回至队尾。

3.塑料桩成两组，一组4个高20厘米，一组4个高30厘米，平衡木一组一条。教师鼓励幼儿跳过第一组20厘米高的障碍后去挑战30厘米高的障碍，如不能挑战30厘米高的幼儿则继续进行第一组20厘米高的跳跃练习。

(四)循环练习：从起点处出发，进行由低到高障碍的跳跃，中间绕过两个红色锥形桶和走过一条平衡木，最后回到原点。

三、结束部分(一)教师带幼儿在音乐声中进行身体放松活动：拍拍胳膊，拍拍退，闭上眼睛前后各走三步，看能否回到原点。

(二)教师对活动进行总结后，带领幼儿收拾物品离开场地。

教学反思：

此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。