防疫情健康教育教案5篇
认真准备教案能够帮助我们更好地把握教学的重点和难点,提高教学的针对性和有效性,依据实际的教学进度所写的教案才是有意义的,淘范文小编今天就为您带来了防疫情健康教育教案5篇,相信一定会对你有所帮助。
防疫情健康教育教案篇1
新冠肺炎疫情发生后,为指导各地做好不同人群心理危机干预工作,x月xx日联防联控工作机制印发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》。目前,我国新冠肺炎疫情防控形势发生积极向好变化,不同人群心理状况也随之变化。为进一步加强重点人群心理疏导和心理干预,制定本方案。
一、工作目标
针对患者及其家属、病亡者家属、一线工作人员等重点人群,开展心理疏导、心理干预等心理服务,维护公众心理健康,促进社会和谐稳定。
二、工作措施
(一)加强患者及家属的心理疏导。
各地医疗卫生机构要关注患者的心理健康状况,由心理治疗师、社会工作者等提供心理疏导服务。对于心理健康状况较差的患者,及时进行评估干预,必要时请精神科医师会诊。在患者出院时,将使用精神科药物干预患者的有关资料转交到隔离点或患者所在地区的基层医疗卫生机构,确保治疗的延续性。(卫生健康部门负责)
xx等受疫情影响严重地区的区县新冠肺炎防控指挥部要组建由精神卫生和心理健康专业人员、社会工作者等组成的服务队,对治愈隔离患者提供心理服务,重点为焦虑抑郁、失眠、创伤后应激障碍等患者提供心理疏导,及时识别自伤、自杀、攻击或其他精神病性症状人群,由精神科医生会诊或转入精神卫生医疗机构治疗。(卫生健康、民政部门负责)
城乡社区工作者要加强对患者家属及治愈归家患者的人文关怀,帮助患者恢复正常生活。引导社区居民正确对待患者及家属,避免歧视。通过组织动员社会工作者和专业志愿者等力量,为城乡社区有心理问题的治愈患者及家属提供精神慰籍、心理抚慰、社会融入等服务,及时识别有严重心理行为问题的个体,并向精神卫生医疗机构转介。(民政部门牵头,卫生健康部门配合)
(二)做好病亡者家属关心关爱及心理疏导。各地民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门要加强对病亡者家属的关心、关爱,组织社会工作服务机构、精神卫生医疗机构等为其提供社会支持、心理干预服务,引导其宣泄哀伤情绪,帮助其顺利度过哀伤期,恢复正常生活。病亡者所在单位、社区等应当建立关爱帮扶小组,为有需求的病亡者家属提供关爱帮扶和心理支持。对出现严重心理问题的`家属,协助其到当地精神卫生机构就诊。x省、x市等疫情严重地区要做好骨灰分批交接安葬的工作预案,强化人文关怀,指导通过网上等方式寄托哀思,避免人群集聚。(民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门负责)
(三)强化低保对象、特困人员、特殊困难老年人、困境儿童、流浪乞讨人员、残疾人等心理支持。民政、妇联、残联等部门要动员和引导慈善组织、社会工作服务机构、志愿服务组织等社会力量,为低保对象、特困人员、特殊困难老年人、困境儿童、流浪乞讨人员、残疾人等群体提供生活救助和关爱帮扶。x省、x市民政、妇联、残联等部门要摸清低保对象、特困人员、孤寡老人、孤儿、困境儿童、残疾人等群体的具体情况,把日常生活服务和保障与心理服务相结合,了解工作对象心理特点,针对性地提供心理支持或协助寻求心理专业人员帮助。(民政、妇联、残联等部门负责)
(四)做好疫情防控医务工作者心理服务。各地卫生健康部门要充分利用当地精神卫生、心理健康及社会工作服务资源,为医务工作者提供心理服务。对一线医务人员加强关心关爱,在轮休期间由精神卫生专业人员组织开展放松训练等活动。对出现明显应激反应的医务人员,要进行针对性的个体心理治疗或适当的药物干预。x省、x市要充分发挥当地精神卫生医疗机构和援鄂心理救援队的作用,通过讲座、团体辅导、个体咨询、网络平台、心理热线等方式,为医务人员提供心理服务。(卫生健康部门负责)
(五)加强公安民警等一线工作人员心理疏导。公安、司法行政、民政、工会等部门要做好公安民警(辅警)、司法行政干警、社区工作者、基层工作人员、下沉干部等值班、轮班安排,利用本系统资源或社会资源,对一线工作人员提供心理服务,对有严重心理行为问题的个体进行主动干预。为因疫情防控殉职的民警(辅警)、社区工作者、基层工作人员等的家属加强心理疏导。x省、x市要发挥各类志愿者作用,注意识别、发现有心理需求或可能有严重心理问题的个体,及时通过社区干部联系心理服务专业人员和社会工作者进行评估、干预。(政法委、公安、司法行政、民政、工会等部门负责)
(六)加强特殊人群管理服务。各地要建立健全基层综合管理小组,加强公安监所被监管人员、服刑人员、社区矫正对象、刑满释放人员、强制隔离戒毒人员、强制隔离戒毒解戒人员、社区戒毒社区康复人员、参加戒毒药物维持治疗人员和自愿戒毒人员、易肇事肇祸严重精神障碍患者等特殊人群管理服务。信访部门要畅通诉求表达渠道,引导利益受损群众理性反映诉求,做好思想疏导工作。x省、x市要做好滞留在鄂、在汉人员特别是生活困难、经济损失较大人群的心理服务。对有典型心理行为问题的利益受损群体,引入心理服务工作人员配合进行矛盾处理或纠纷化解,预防极端事件发生。(政法委、公安、民政、司法行政、卫生健康、信访部门负责)
(七)积极开展广大群众心理疏导。各地宣传、广电部门要发挥各类媒体作用,做好心理健康知识普及和国家政策解读,及时疏导广大群众因长期隔离带来的负面情绪,营造强信心、暖人心、聚民心的社会氛围。教育、工会、共青团、妇联等部门要利用各类线上、线下心理服务资源,加强对学生、机关企事业单位员工、妇女儿童等不同人群的心理疏导。x省、x市要将心理服务融入网格化管理工作,对仍有确诊病例的小区,安排心理服务专业人员、社会工作者或志愿者,及时疏导居民长期封闭管理产生的负面情绪。(宣传、广电、教育、工会、共青团、妇联负责)
三、保障措施
(一)各地要将新冠肺炎疫情心理服务纳入疫情防控整体工作部署,建立党政领导、部门协作、社会动员的工作机制。
(二)各地结合实际情况,对心理服务提供资金支持。支持精神卫生医疗机构、社会工作服务机构、社会心理服务机构等参与心理服务工作。
(三)各地要对心理服务工作者、社会工作者、专业志愿者等开展培训,提升服务水平,恪守职业道德,保护服务对象个人隐私。
防疫情健康教育教案篇2
活动目标
1.让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2.通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。
3.提高学生的防范意识、安全意识。
活动准备
课件
活动过程
一、导入
同学们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性,很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么,这个抢占“春节”风头,在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么?我们又该如何预防新型冠状病毒感染?今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1.什么是冠状病毒
(1)学生看视频《病毒的前世今生》
(2)听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外,已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见,致病性较低,一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的sars冠状病毒和mers冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与sars冠状病毒和mers冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快,潜伏期可达14天,但致死率低,还未表现出sars那么可怕的特性,因此,大家不必为此感到恐慌。
2.感染后的症状
(1)发热
(2)乏力
(3)以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难
3.新冠状病毒传播的3个主要途径
(1)直接传播:病人喷嚏咳嗽说话的飞沫,让另外一个人吸入,导致感染。
(2)气溶胶传播:飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入感染。
(3)接触性传播:飞沫沉积在物体表面,接触后感染。
三、预防病毒,我们这样做
1.注意保持室内空气流通,尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2.勤洗手,正确地洗手,注意手卫生
吃东西前,玩玩具后,咳嗽或打喷嚏后,擤鼻涕之后,上厕所后,接触动物或处理动物粪便后,外出回来等都要洗手。
(1)洗手步骤:
第一步:掌心相对,手指并拢相互搓擦。
第二步:手心与手背沿指缝相互槎擦,交互进行。
第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步:双手指相扣,互搓。
第五步:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行。
第六步:将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行。
第七步:螺旋式擦洗手腕,交替进行。
(2)播放《洗手歌》,学生边做动作边唱歌。
3.正确佩戴口罩
如果要外出,应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类:医用外科口罩;医用防护口罩(n95口罩);普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌,n95口罩可以阻挡95%的细菌,而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌,因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。
(1)播放视频,学习正确戴口罩的方法。
a.医用外科口罩佩戴方法
a.将口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在双耳后(深色朝外,有金属条的一边朝上);
b.将双手指尖放在鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按压,并逐步向两侧移动,根据鼻梁形状塑造鼻夹;
c.调整系带的松紧度。
b.医用防护口罩(n95)佩戴方法
a.一手托住防护口罩,有鼻夹的一面背向外,将防护口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夹部位向上紧贴面部;
b.用另一只手将下方系带拉过头顶,放在颈后双耳下;
c.再将上方系带拉至头顶中部;
d.将双手指尖放在金属鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按鼻夹,并分别向两侧移动和按压,根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意:戴口罩前应洗手,在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换,不可戴反,更不能两面轮流戴。
(2)脱卸口罩的正确流程
脱口罩时,不要接触口罩前面(污染面,即非脸部接触面);
双手同时捏住左边和右边的耳带,同时摘下;也可先摘下一边,再摘下另一边;
用手捏住口罩耳带,叠好,放入收纳袋;一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
(3)比一比,谁口罩戴得又快又正确。
4.避免食物传播
(1)保持清洁,熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)处理生食和熟食的工具和砧板要分??
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
(4)不吃过期变质食品
总结
1.防疫儿歌读一读
小宝贝,要听好
冠状病毒很糟糕
潜伏久,传播快
人人叫它小妖怪
多在家,少出门
不凑热闹不串门
戴口罩,不乱跑
安心在家乖宝宝
多吃蔬菜和水果
增强免疫身体好
勤洗手,亲消毒
我们一起抗病毒
2.新冠肺炎病毒虽然传染速度快,但我们也不要害怕。早发现,早报告,早隔离,早治疗,加强身体锻炼,充足休息,消除恐惧心理,祝同学们都有一个健康的身体。
防疫情健康教育教案篇3
活动分析:
二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期。经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的。本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心。
活动目标:
1、了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点。
3、通过活动引导学生树立自信心。
活动重点:
帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处。
活动难点:
提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心。
活动准备:
1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级:二年级
活动过程:
一、课件导入:
1、课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞。(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)xx,你真棒!
听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴。但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢
2、教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》
我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事总不成功。写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!
我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)
我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)
4、小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢
二、找一找,说一说
1、教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提。请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!
2、和同桌说说你会做这些事吗
(1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子。
(2)我会补书,也会包书皮。
(3)我会弹琴,画画,打电脑等等。
(4)我会整理房间。
(5)我会自己叠被子。
3、教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗
4、请学生现场表演自己的特长。
三、小品:小明真的是"我不行"吗
1、教师过渡语:在生活中,有些人像"我能行"一样能看到自己的优点,有些人就像"我不行",他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是"我不行"吗》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"吗
小明长得很高大。劳动课,重活,脏活都他干。可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景。每次作业,他总做错,考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗
3、讨论:
(1)小明真没用吗
(2)那小明做什么事情最棒
(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正
4、教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗
5、请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸。
四、活动:自信奖状
1、在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此,我们不开心,心情沉重。那么,我们该怎么样帮自己呢
2、讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也脏了,你会试着去
(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去
(3)你写的字总得不到老师的小红花,你该
3、交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状。
4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。
五、小结
生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力。希望我们都能像"我能行"一样,做事有信心,经常对自己说一句:"我能行,我真棒!"
来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):xx,你最棒!
防疫情健康教育教案篇4
学情分析
当前学生在家里面自己学习,也就是通常所说的线上教学,在此期间学生的教学行为肯定没有在学校的效果好,可能呈现出不少不为人知的故事,为此要着重从以下几方面去入手,第一是摸清学生当前学习的现状,第二是学生采取的有效的学习方式和存在问题的对策分析,第三是如何先提前准备行之有效的解决方法。
教学目标
1.让学生了解疫情的现状,从而增强学生的这种对外界事物和对这种病毒的认知能力
2.了解疫情防控的相关知识,从而提高自身的防控预控能力。
3.做好心理健康辅导准备,从而让学生学会自我减压,以及帮助别人调节心理。
4.树立正确的爱国主义观念和奉献精神,培养学生正确的人生观、价值观和世界观。
教学重难点
1.让学生了解疫情防控的相关知识和方法。
2.弄清晰现在心理健康存在的问题以及如何寻觅辅导的方式,突破疫情期间的恐慌。
教学准备
1.教师提前在网上搜索相关的防疫知识,特殊是钟南山先生对国人的救助情怀,从而让学生树立良好的正确的价值观念。
2.学生同步先了解相关的知识,从网上学习的经历中来感悟这段疫情期间的不容易。
教学媒体准备
采用合适的网络设备。钉钉,qq或者是微信直播,根据确定的时间安排随机启动。
教学过程
一、导入
通过钟南山院士和李兰娟院士在武汉的救助,指引医护人员正确防疫抗疫的相关视频图导入,从而引起学生对此次事件的重点关注,从而设置悬念,让学生感悟进入其中。(设计理念:让学生更加直观地参预进来,感受此次事件带来的世界性影响)
二、感知疫情,做好对策
通过武汉的相关事迹以及当地人员援鄂队伍的庞大的人员输出和他们这种无谓的牺牲精神,来让学生感知此次疫情对全球带来的恶劣影响。在此背景之下,给学生宣传相关的防疫抗疫的知识。
问题设计:你知道现在时期我们国家的疫情现状吗?你知道如何防疫吗?
教师指引总结归纳
第一,是勤洗手,多通风,保持个人卫生,远隔离,出门戴口罩。
第二,避免去人多的环境,尽量不出门少出门。
第三,如实上报行踪,通过健康码量体温等方式,密切追踪与外界的联系。从我做起,从他人做起,还小区社会一个良好的社会氛围。做到早上报早隔离早治疗。
第四,发现有异常情况,如实上报社区医院。
第五,在家里多关注网络和相关地方政府发布的相关文件。了解疫情痛动态,从而稳定人心,更好地在家做好防疫工作。
(设计理念:通过学校和家长向学生宣传正面的价值引导,从而避免感染,让学生营造良好的学习氛围和有利于学生身心发展。)
三、心理健康教育
在此段疫情期间,不少孩子的线上作业完成的情况,可能会和家长的直接情绪而产生挂钩,也会和老师布置的作业量产生较大的问题分歧。为此,从以下几个方面来设计:
第一,关注学生的学习焦虑。
通过ppt播放相关图片,插入相关小视频,提出问题并引导学生分析。
教师指导总结:
1.学生可以向老师向家长向其他人的正确求助,来达成线上作业的完成,从而避免盲目从众的心理。
2.未能学习而产生的自卑心理,可以通过向学校向老师反映申请相关的电子设备来采取线上教学的完成。
3.由于在疫情期间在家里面放松惯了,从而缺乏自主学习的能力,这些产生的后果可以通过正确的相关的心理咨询老师或者是各市统一标配的心理辅导员给他们联系,疏通情况,让自己的情况患上以分析。
4.通过自己以及他人从中正确指引。通过自己的勤劳动手能力做家务,匡助家人干农活等方式转移自己的这种无聊的注意力,接下来就是通过正确的自我评价和价值观的影响,不要沉迷于打游戏之中,上网课的时候在被子里或者是一天盲目的想出去溜达,从而避免这些不良的行为习惯,文明从我做起,中小学疫情防控意控此事事关重大,可以说事关民生,务必要做到从我做起,认真进行落实到位,也通过自己的学习来感知匡助他人,还社会一片安宁。
(设计理念:通过为学生疏导健康的防疫知识和心理问题,让学生积极对待学业,正确对待网课,不产生消极情绪,也为学生树立在大背景下听从时代之声的正确价值观念。)
四、小结
疫情期间,还希翼学生们能克服艰难,正确对待线上学习,按时提交作业,确保教学的质量,并在特殊时期,学会防疫知识,保护自己,关心他人,健康社会。
五、作业设计
1.通过对以上知识的学习,你知道防疫措施吗?
2.如果你听说你所在的小区有人从武汉回来,你正确的做法是什么?试着和家长交流分析。
3.如果你的妈妈忙于上班,你又没有办法用手机上网课,老师又催作业,你怎么办?
防疫情健康教育教案篇5
【教学背景】
亥末,庚子春,新冠肺炎疫情突然而至,牵动着无数人的心。这场战“疫”,每个人都在战场。为了防止疫情蔓延,湖北武汉团结一心,以巨大的勇气,作出“封城”之举,全国人民减少出行,居家“报国”。经历一个漫长的假期,有必要通过一定的引导,让学生掌握更权威,更系统的安全防护知识,提高安全防护意识与能力,减轻和舒缓心理压力,以积极的心态面对疫情带给我们的挑战。促进学生健康成长和全面发展。
【教学目标】
1、了解新冠肺炎知识,正确认识新冠肺炎。
2、认真对待新冠肺炎疫情相关信息,提升科学素养及社会责任感。
3、掌握新冠肺炎疫情下的心理健康知识,学会自我调适心理,确保复学后身心健康。
【活动目标】
1、教案、课件、图片、视频等素材,制作教学ppt。
2、针对学生进行心理调研和在线访谈,找出共性问题。
【教学思路】
重视学生个体的情感需求,引导学生围绕科学防疫、承担责任的主题,树立正确的认知,面向丰富多彩的社会生活,用积极的情感、健康的心态探索人生的价值,做一个勇于承担责任的公民。
【教学过程】
一、教师导入:
庚子年春,新型冠状病毒在武汉爆发,而后席卷了全国。这段时间,大家似乎都感受到了由严峻疫情所带来的心理压力。老师和大家一样也曾惶恐不安、无所适从,没有一个春天不会到来,在这个春暖花开的时刻,让我们一起走出冬天,以积极的心态面对疫情带给我们的挑战。
二、学习科学防疫,这样才能避免恐慌和焦虑。
1、学生分享假期期间自己和家人做了什么?怎样防控疫情的?导入情景,让学生知道每个人都在为防疫做贡献,引入怎样学习新冠知识,如何做的更好?(引导学生积极主动的思考预防方法,肯定大家的做法。)
2、新型冠状病毒是什么?新型冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
3、如何防范新型冠状病毒?(学生谈经验,教师总结)
三、自我防护,坚定信心。
学会保护自己,有战胜疾病的信心,勤洗手、多洗澡;正常、规律、健康的生活作息。不提倡长时间躺在床上睡懒觉,尽量保持生活的规律性。合理安排饮食,多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入、将肉、蛋、鱼、奶等动物性食物加热煮熟后再食用。
四、规律生活,充实自己。
合理安排生活,在这个假期里可以听音乐、画画、阅读、养盆小植物等等,充实自己,让积极情绪和好心态陪伴每一天。给自己列一个“快乐”清单,并执行它。比如:做做七彩阳光广播体操、绳操,玩一些简单的小游戏,读一本能让你心情愉悦的书,听一段相声等等。避免过多关注疫情新闻造成心理负担,同时要注意只关注权威信息,不道听途说。
五、线上沟通,相互鼓励。
1、换个方式与同学交往,在抵抗病毒期间可以通过微信、qq等网络方式和伙伴联系,在交往中互相支持、鼓励,享受互联网带来的美好生活、体验伙伴网络交往的乐趣。
2、列出平时一直来不及做的所有爱好,排个队,优先勾出在家里就可以实现的活动,逐项实现,如果你的项目少,还可以发展一些新项目。也可以发布在朋友圈里,邀请更多同学一起参与,相互激励。
六、积极融入家庭生活。
大家除了学习和娱乐外,如果能够帮助爸爸、妈妈做些力所能及的事是最好不过的了。例如,帮助爸爸妈妈打扫房间、洗刷碗筷、整理衣物等等。如果你对烹饪感兴趣,跟爸爸妈妈学做美食也是不错的选择。尽量放下手机,和家人一起看看喜欢的节目,做做喜欢的事情,懂得关心家人、尊敬老人、懂得感恩。
教师小结:同学们,这是一个特殊的春节,这也终将是我们记忆中最难忘的一段时光。愿春暖花开之时,病毒退却,我们欢笑着迎接成长。
【课程总结】
疫情之下,有针对性地指导学生自我心理治疗、重建安全感和合理调节心理,掌握简单的心理调节和减压调节的方法十分必要。本次活动通过疫情心理健康知识的教育和宣传,加强了学生对疫情危机的了解与认知,提高学生承受挫折的能力和情绪调节能力,引导学生积极主动面对疫情。