篮球操教案精选6篇

时间:2024-02-04 17:36:32 分类:工作计划

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篮球操教案精选6篇

篮球操教案篇1

教材内容:

1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求。

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑。

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求:教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑。

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令集体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动。

2、课堂小结。

3、布置作业。

4、师生再见。

篮球操教案篇2

一、设计思路:

我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。

二、活动目标:

1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。

2.培养幼儿团结协作的能力。

三、重点与难点:

学习两人以上配合传球。

四、材料与环境创设:

1.幼儿人手一只篮球。

2.红、绿、黄、蓝四队标记。

3.音乐若干段。

4.记分牌。

五、活动流程:

(一)调动身心

1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。

2.热身操:听音乐精神饱满地做。

3.保育:略脱衣服。

(二)基本部分

1.四散练习,复习动作。(幼儿练习,老师观察指导)

2.探索练习,重点指导。

(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。

(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)

3.拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)

4.灌篮比赛,综合练习。

(1)玩法:

分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的`“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。

(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。

(3)幼儿分组进行比赛。

鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。

5.保育:

(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。

(2)擦汗。

(三)结束部分(放松身体)

1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。

2.听音乐走回教室擦汗,休息。

篮球操教案篇3

教学目标:

1、通过教学了解篮球运动的概况,让学生对篮球运动有初步的概念;

2、知道篮球运动的简单规则,为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础;

3、初步感受篮球运动的魅力,从而产生兴趣

教学重点:

能够对篮球运动产生兴趣

教学难点:

能够了解简单的篮球规则

教具准备:

教学ppt

篮球

教学过程:

一、故事引入

1、小朋友们,今天老师给大家带来了一个谜语:(出示谜语)十人两个筐,个个抢瓜忙,明知筐没底,漏掉也要装。(出示文字)打一体育运动(生:篮球)

2、你们真聪明,这个运动就是篮球。(出示谜底)今天我们就要一起来欣赏和学习有关篮球的小知识,希望你们学了之后,能爱上篮球这项运动,感受它独特的魅力(揭题:魅力篮球)

二、介绍篮球

1、篮球是怎么被发明的呢?这里有个小故事,在1891 年美国的麻塞诸塞州春田市青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师,他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动,就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子,家家户户都有桃子筐,(出示图片)小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏,詹姆士看到了,就把桃筐订在高高的栏杆上,(出示图片)用足球作比赛工具,向篮投掷。投入几个,就得几分,后来这种运动被不断地改进,将竹篮改为活底的铁篮,(出示图片)再改为铁圈下面挂网(出示图片),游戏规则也不断增加,就成为了现在的篮球运动。

2、篮球运动被发明后,很快在美国流行开来,不仅中小学生十分喜爱,成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上最多人观看的球类活动之一 ,可见它的魅力有多大,那么现代的篮球运动是怎样的呢?

3、(出示文字)现代篮球是分两个队进行对抗比赛,每队各出场5名队员,(出示图片)在篮球场内,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将篮球投入对方球篮而得分,并阻止对方获得球或得分。

4、(出示文字)当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟,(出示图片)也就是我们经常听到的nba比赛。看,老师带来了一段精彩的nba比赛片段(播放视频)

三、篮球明星介绍

过渡:这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星,他们打篮球技术都十分出色。

1、看,这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹,(出示图片)他被称为“空中飞人”。他在nba篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录,被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员,也是nba历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将篮球运动推广至全球的每个角落。

2、(出示图片)这是科比·布莱恩特,他也是美国的职业篮球运动员,他被认为是nba最全面的球员之一,既是精准的投球手,也是出色的防守者,更被评为20xx-20xx年间nba10年最佳球员。来看看他的精彩投篮吧(播放视频)

3、最后这位是来自我们中国的篮球运动员,(出示图片)他就是姚明,在美国职业篮球赛中,在一群黑皮肤的篮球运动员中,姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色,身材高大,是有“移动长城”之称的“小巨人”,也是我们中国人的骄傲。

四、介绍篮球场地及设施

过渡:看了这些出色的篮球运动员,我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了,要想打好篮球,就一定需要一个良好的篮球场地。

正规的篮球场地和设备包括了篮球场,篮板,球篮和篮球(纵向板书:篮球场、篮板、球篮、篮球)

1、(出示图片)看,这就是一个标准的篮球场,比赛场地长度为28米,宽15米,是一个长方形的坚实平面。如果是在室内,天花板或最低障碍物的高度至少应为7m,相当于两层楼这么高。

2、(出示图片)仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线,(手指屏幕)看,这一条长长的弧线,我们称它为3分线,这条直线叫做罚球线,当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线,而这些线都有各自的作用。

3、在球场的两端是篮球架(出示篮球架图片)这就是篮板(出示篮板图片),篮板上有球篮,(出示球篮图片)球篮由篮球圈和篮网组成(板书篮球圈、篮网)(手指屏幕)这就是篮球圈和篮网,有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看

4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中(展示篮球)看,这就是篮球,篮球必须是正圆体,谁想掂一掂篮球?(生掂量篮球)重不重?(挺重的)篮球的重量大约500克左右,你们可以相互传着感受一下

5、生感受篮球

五、简单传球和投球动作的学习

过渡:在打篮球时,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运

1、由于篮球是一项团体运动,练习传球技术是非常重要的,(出示图片)要注意传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开,但不能太僵硬,再靠你的手腕发力(出示图片)

2、师现场示范传球时的动作

3、指名2个,上台学习传球动作

4、投球是篮球比赛中的关键,(出示图片)双手拿球,用右手投球,右脚稍领先左脚,开始投篮时,双臂向篮的方向伸出,转动手腕拨球

5、指名1个上台演示

六、篮球基本规则介绍

过渡:刚刚我们说到了在篮球场内,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运,但是打篮球时还有一些规定,让我们一起来看一看吧

1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员?(生:5名)

2、没错,每队各出场5名队员,可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长,往往需要替补更换球员,所以一个队伍会安排12名队员,5名上场队员,剩余的7名就作为替补球员,根据教练的安排而替换原来的球员上场。

3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分,每一个投进球的分值都可能不一样,有时候投中一球能得3分,有时候是2分,还有时候只有1分。

4、还记得3分线是哪条吗?(出示图片)(指名回答)

5、没错,就是这条,(出示标注)3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时,计为3分

6、(出示图片)这条线是——罚球线(出示文字),对,当场上有队员犯规时,另一队有一次站在罚球线外投球的机会,如果此时球投进了,那么就计为1分

7、在比赛中,正常的进攻后投中一球就得2分

七、完成课堂练习

1、学了这么多有用的篮球知识,现在请你们把教材打开,完成后面的习题

2、生完成习题

3、指名交流

八、总结

今天这节课,我们学习了有关篮球的一些最基本的知识,愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。

板书:

篮球场

篮板 篮球圈

球篮

篮网

篮球

篮球操教案篇4

学习目标:学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

学习内容:篮球(球性和原地的运球)

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动:

1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组 织:

四组分成原形

二、合作探究,掌握技能

重 点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难 点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

组 织:

散点

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** *** ** **

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场地器材:

篮球场一片、篮球20个

篮球操教案篇5

教学目标:

知识与技能:了解篮球基本规则,80%同学能够初步掌握行进间运球动作,20%同学流畅完成。

过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。

情感态度与价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

教学重、难点:

重点:准备姿势和运球动作。

难点:上下肢协调性

教学过程:

(一)开始部分

1.整理队伍:稍息、立正、向右看齐、向前看。

2.点名报数:第一排同学从右向左依次报数。

3.安排见习:身体不舒服的同学观摩学习。

4.宣布上课

(二)准备部分

1.热身运动:

篮球操:抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。

2.绕杆接力:全班站成四列,每列之间间隔三米,每列两两之间间隔一米,每列排头拿一个篮球,当我喊开始之后,开始排球前进,在队列里绕过每一名学生前进,到队尾之后,迅速抱着球跑回队首交给下一名学生,然后再到队尾排着,以此类推,直至每一个学生都绕完为止,以掉球次数少,完成时间短的为胜。

(三)基本部分

1、复习导入:我们一起来复习下之前学过的原地运球,教师提问:如何控制圆圆的篮球,该如何用力,人是跑动的,那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试,讨论回答老师问题。

2.教师示范:注意观察老师动作教师示范完整动作,学生仔细观察并与自己动作进行对比。谁来说下老师动过的特点?

3.教师讲解示范:学生半弧形站立,教师边讲解边示范

动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍倾斜,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球前进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致,手、臂动作与运动运球一致。

4.分组练习:

1)学生进行慢速行进间模仿动作练习

下面成体操队形散开,教师领座学生跟做,教师提示学生抬头。看老师收拾运球,很好。

2)慢速进行间变向运球练习

预防纠正错误动作:学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作,个别错误个别纠正,集体错误集体纠正。低头看球:先安排学生进行熟悉球性练习,巩固原地运球技术,增加球感和对球的熟练程度,使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。同时鼓励优生示范

3)游戏竞赛:运球接力

每一排分两组,各站在篮球场的两侧,运球接力比赛,可以单手,也可以双手,运球稳得,速度快的,花样多的组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习,12345678,2234567停

2.课堂小结:谁来说下我们这节课都学了什么内容?学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结

3.整理器材,宣布下课

(五)预计效果

练习密度35%,平均心率120-140次每分钟,课堂气氛活跃基本实现教学目标。

篮球操教案篇6

教学意图:

报纸是小朋友们在家里常见的,报纸可以有很多的玩法,孩子对报纸有了很大的兴趣。于是利用这一好的教育契机,设计了这次的活动《趣味报纸》。运用各种感官动手动脑,探究问题。培养幼儿合作学习的.意识和能力。利用报纸探索各种玩法,发展幼儿多种运动的综合能力。发展幼儿动作的灵活性和协调性。

教学目标:

1、自由结伴玩报纸,体验集体活动与创造的快乐。

2、探索各种玩法,掌握跳、钻、爬等技能,发展动作的灵活性和协调性。

3、学会与同伴协商合作游戏。

4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。。

教学准备:

废弃报纸制作的作品、旧报纸若干张,录音机、音乐磁带。

教学过程:

1、准备

老师带领幼儿,随音乐做准备活动。

2、讨论

(1)参观用废旧报纸制作的物品。

(2)怎样玩报纸?注意事项。

(3)自由探索玩法:可一人玩,也可几人合玩,探索多种玩法。

(4)相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳,跨过报纸练跳远等等。

3、结伴玩

展示不同玩法,教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

(1)轻轻落地跳

请能力强的幼儿示范,用单脚或双脚在报纸上跳,不把报纸弄破,幼儿自主练习,教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。

(2)跳远

将大报纸对半折后平铺在地,请练得好的幼儿示范,可随意调节距离,幼儿分散练习,教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。

(3)钻“山洞”

指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头,变成一座“山洞”,其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。

(4)爬行

幼儿把大报纸一张连一张平铺在地上,请一名幼儿示范,比膝跪在报纸上向前爬行,小心不能弄破报纸。

4、游戏结束

在优美的音乐声中,幼儿自编报纸舞愉快结束活动,回教室休息。

教学反思:

活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线,充分发挥幼儿的想象能力和创造力,幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃,大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏,但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。

不足之处:

准备的报纸量有点少,导致有的小朋友把报纸弄坏了,就没有足够的报纸供他们玩耍,这需在以后的活动中多加注意。

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