预防溺水主题班会教案8篇

时间:2024-01-20 09:36:31 分类:工作计划

教案能够帮助教师更好地与学生和家长进行沟通和交流,写教案是能让教师的教学能力得到进步的,下面是淘范文小编为您分享的预防溺水主题班会教案8篇,感谢您的参阅。

预防溺水主题班会教案8篇

预防溺水主题班会教案篇1

班会主题:珍爱生命,预防溺水

班会班级:三年8班班会地点:教室

教学目标:

1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学方法:教师讲授和学生讨论相结合

教学过程:

一、老师谈话引入

同学们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。如今的社会里,车祸、中毒、溺水、、、、、、剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。我们经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

二、活动设计

(一)老师出示近年来溺死事故实例:

实例一:xxxx年6月8日下午,莱芜市潮阳区棉北街道后溪中学4名学生到潮阳区东山大北岩水库玩耍,不慎发生溺水事故,2名中学生死亡;9日上午,濠江区河浦街道河南社区2名约13岁的学生在河浦街道大脚虾水库游泳时溺水失踪;9日下午,潮阳区潮阳一中明光学校1名学生在潮阳城南街道东岩水库游泳时溺亡。

实例二:9日讯今天10时40分,在哈尔滨市呼兰区方台镇高家村附近的松花江边发生一起学生溺水事件,1名女中学生在岸边洗手时不慎滑入江中,5名同学手拉手营救时不慎一同溺水。其中一男一女两名学生被好心人救上岸,另外4名学生遇难。

(二)向学生讲几点防溺水的知识要点

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、如何预防溺水?

1)案例点击

2)专家点评注意事项

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

(2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

(4)对自己的`水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

(5)、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

(6)在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

(7)在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

综上所述,溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。

三、同学讨论:

这次班会课学到了什么,并且举例说明以后应该如何做?

四、教师小结:

同学们,今天我们学习了,如何防止溺水。同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了,同学们去游泳时一定要注意安全。要做好下水前的热身活动,以免发生意外。齐读《我防溺水有高招》

五、结束语:

同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

预防溺水主题班会教案篇2

活动目的:

1、提高安全意识,学习溺水安全有关知识。

2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

3、自防自救的知识,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知识,提高自防自救能力。

活动准备:

事先准备事例,寻找一些图片资料

活动过程:

一、活动导入

1、教师:"小朋友们暑假快来了,那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?"

2、教师:"你们喜欢游泳吗?会游吗?

二、活动过程

1、教师出示收集来的图片资料请同学观察讨论。

2、讲述案例《水库摸鱼,深水桑命》请同学们说说从中知道些什么?

3、引导同学们了解水库的危险性,自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。

4、教师谈谈事例《深水玩耍,水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?

(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?

(2)、我们应如何遵守安全规则?

(3)、教育同学们知道深水中经常有高大水草或大石块,若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。

5、教师向同学们讲几点防溺水的知识要点:

(1)、教育同学们周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)、我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

三、活动结束

1、教师:"听了那么多,你懂得了什么?"

2、小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

四、延伸

1、教师:"要是碰到有人溺水被抬上来,这时候120没赶来,你该怎么救人?"

2、同学们自由发表意见。

3、教师出示图示请同学们观察讨论

4、教师讲解救人步骤。

5、教师示范救人步骤,同学们观察。

6、请个别同学尝试。

预防溺水主题班会教案篇3

班会目标:

1、提高安全意识,使学生愿意自觉去学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解溺水安全的有关内容,知道每一个学生都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

4、使学生学会珍爱生命,学会自救的方法。

班会重点:

学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。班会过程:

一、谈话导入

每个人都有资格享受愉快的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。然而,总会在那不经意的一瞬间,生命的泉水便会永远枯竭。人的生命只有一次,生命是多么珍贵!是的,没有比生命更宝贵的东西了。安全的重要,不是靠说的,我们应该吸取教训。没错,每当盛夏来临之际,溺水事故就会频频发生,一条条鲜活的生命就这样过早夭折,给一个个家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。可尽管如此,类似的悲剧还是一次又一次地上演。

二、活动设计:讲解近年来全国学生溺水事件实例

(1)中新网4月6日电汕头市政府应急管理办公室5日晚间在其官方微博发布通告称,5日下午,汕头潮阳区金灶镇新林水库发生一起7人溺水死亡的意外事故。事故起因是1名小孩清明节扫墓后到水库洗手失足落水,其父母,兄弟姐妹和亲戚等7人接连下水救援,由于不识水性,相继溺水身亡。目前七人尸体已被打捞起来。以下是通报全文:4月5日下午,广东汕头潮阳区公安机关接群众报警称金灶镇新林水库有群众溺水,需要救援。

(2)20__年1月11日下午5;30分,湖北省某乡发生一起4小孩落水死亡3人的惨事。这是政府实施“三万”活动今年才挖开的一个潭,名叫“龙潭”,它又是“龙潭公园”。

(3)如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?

我们外出游泳玩水做到“六个严禁”:严禁私自下水游泳,严禁擅自与他人结伴游泳,严禁在无家长带领的情况下游泳,严禁到不熟悉的水域游泳,严禁到无安全设施、无救护人员的水域游泳,严禁不会水性的学生擅自下水施救。

三、学习自救及抢救的方法

1、如何保证游泳安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,首先应打110报警,然后积极自救:

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

2、对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出。

预防溺水主题班会教案篇4

教学目标:

1、用血的教训,使学生了解生命的脆弱无常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。

3、使学生懂得溺水的主要原因和救助的方法,强化防溺水的意识。

4、让学生懂得一些俗语:宁欺山莫欺水;不怕一万,只怕万一;生命无take two。

教学过程:

一、血淋淋的教训

阳光灿烂的夏日,本该是充满欢笑的季节。而对于一些溺亡的中小学生来说,却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢,带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦,又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。

案例1:20__年5月11日下午3时30分许,6名初中学生相约到琴江河五华县河东镇浮湖村河段游泳,截至记者发稿时止,其中4名被冲走的学生仍失踪。

据了解,当日下午3时30分许,五_油田中学初二级学生谢×辉、谢×捷、周×豪,兴华中学初二级学生谢×峰、李×雄、周×宁相约到琴江河五_镇浮湖村河段游泳。由于该河段水流较急,致使谢×峰、周×豪、谢×辉、谢×捷4人被水冲走。目前,4名失踪学生仍下落不明。

案例2:5月11日上午11时,惠州市_阳一中8名初中二年级学生相约一起到博罗_滨江路的东江边烧烤。途中,一名男同学下江游泳时不幸溺水,其4位同学发现后手牵着手去救他,结果不幸一齐落入江中失踪。其余3位同学见此情况,立刻报警求助。

(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

二、说说感受

老师:听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?对于人失去亲人的父母来说,失去孩子会有怎样的感受?

请同学谈谈你的看法?小结发生溺水事故的原因。

多发生在周末,节假日或放学后

多发生在农村地区,城乡结合部,多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;

多发生在学生自行结伴游玩的过程中;

多发生在小学生和初中生中,男生居多。

不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其心脏病;盲目游入深水区,遇上漩涡。

三、教育学生如何预防溺水

1.严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚,以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同:而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳

3.在没有大人陪同的情况下,严禁私自结伙去划船。

4.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

(一)、溺水时的自救方法:

1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3.身体下沉时,可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

(二)、发现有人溺水时的救护方法:

未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

(三)、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。可以做到以下几点:

1、立即大声呼救“救命啊!有人溺水了!快来人啊!”向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,让大人开展营救,尽快拨打110求救。

2、简明扼要向施救人员讲清落水地点,人数、便于开展营救工作。

3.、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者,再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救。因为溺水的人会失去理智,本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手,最后可能会造成群死现象。

将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。

五、课堂总结

1、综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的

2、同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,如果失去了生命,你还有什么!人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,防止溺水。

预防溺水主题班会教案篇5

教学目的:对学生进行用电、防火、防盗等教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。

资料准备:《安全教育读本》

教学过程:

一、用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。

二、防火安全

1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

三、防溺水

回忆学校因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故,结合当前天气炎热的情况,要求学生游泳要有大人陪同,不能私自到河滩、水库游泳,即使是在游泳池也必须严守规则。

四、结合实际进行防止高楼坠下、误服药物中毒等教育。

五、课堂总结。

预防溺水主题班会教案篇6

活动目标:

1、懂得预防溺水的相关知识。

2、增强安全意识,预防溺水事件发生。

3、懂得一些简单的溺水急救知识。

活动准备:

课件

活动过程:

一、谈话引入

宝贝们,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变的很热了,你们热了怎么办?可是,今年有好几个小朋友因为热就悄悄地去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,他们下河洗澡被淹死了,他们再也看不到自己的爸爸妈妈了,他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈更伤心。

二、防溺水教育:

(一)宝贝们。我们怎样才能使自己不发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

1、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘无盖的水井边戏水、游泳、不能结伴到池塘边玩耍。

2、教育幼儿千万不能去玩水,下河游泳。

3、我们是幼儿园的小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进河里,不能自己下水营救,应大声呼唤成人来相助。

(二)、观看课件,师幼共同讨论:

这些小朋友哪里做错了,我们应该怎么做?

(三)、说一说:

日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生?

不要到水池边、池塘边、井边玩耍,放假期间不要远离父母,不要独自玩耍,在幼儿园里时刻不离开老师的视线,不独自乱跑。

小结:

1、通过这节活动你懂得了什么?

2、人的'生命只有一次,我们要保护自己,不能独自到河边、井边、水池边玩耍。必须要大人陪同,遇到危险的事要大声欢呼救。

预防溺水主题班会教案篇7

为进一步强化学校防溺水教育管理,有效防范学生溺水事故的发生,切实增强中学生的安全意识,最大限度防止溺水事故的发生,确保我校学生的生命安全,现制定我校预防学生溺水工作实施方案:

一、指导思想和工作目标

1.指导思想:认真落实《当地教育部门防溺水通知、文件》文件“珍爱生命、预防溺水”和“生命高于一切”的安全意识,充分认识预防学生溺水工作的重要性,扎实有效开展预防学生溺水工作,促进(当地)教育事业平安、和谐发展。

2.工作目标:坚决杜绝预防学校学生溺水责任事故的发生,确保广大学生生命安全。

二、加强组织领导,高度重视

成立预防学生溺水工作领导小组:

组 长: 校长;

副组长: 副校长 安全主任;

成 员: 各部门主任 各班主任。

领导小组工作职责:

通过学习贯彻上级文件精神,提高认识,从保安全、保稳定、保发展的大局出发,狠抓学校防溺水的教育管理工作,要认真分析学校教育管理的现状以及中学生溺水事故的发生特点,结合学校实际,采取各种有效措施,有针对性地对学生进行防汛防溺水常识的教育和管理,切实增强中学生安全意识和自我保护能力。

三、工作措施

(一)切实加强防溺水安全常识教育,提高学生的防范意识,强化教育,注重实效

1)在5月份召开一场以预防学生溺水事故教育为内容大会,学校校长作报告。

2)各班级开展一次以“珍爱生命,预防溺水”为主题的`班会活动,加强学生对溺水事故的认识。

3)学校上课期间,持续开展以预防学生溺水为主题的活动,提高学生认知度和参与率。

4)开展一次以“珍爱生命,预防溺水”为主题的黑板报评比活动。

(二)排查隐患,落实整改

学校安全领导小组要对校园及校园周边水域的安全隐患进行一次详细的排查,在校园周边五百米以内等易发生溺水的地方设置警示标志,加装防护设施,切实消除校园周边安全隐患。要加强与乡镇政府和有关职能部门的沟通、协调,加强对学校周边及学生上、下学途中有安全隐患的水域排查,设置警示标志,落实管理职责,切实承担起安全责任。

(三)严格管理,严明纪律

学校加强重点时段的管理,特别是要切实做好课间监管,健全和强化课间教师值班巡查制度,不让学生私自外出;加强在校学生的日常管理,严明纪律,不准学生在无成人带领下私自下水游泳,不准学生擅自与同学结伴游泳,不准学生到无安全保障的水域游泳,不准学生在上下学途中下江河池塘水渠等戏水玩耍。

四、工作要求

1.加强领导,周密部署:

对预防溺水工作学校高度重视,建立由校长任组长的防溺水工作领导小组,加强对此项工作的组织领导,制定学校《预防学生溺水工作方案》。

2.收集资料,规范档案:

加强预防溺水安全工作的资料收集与管理,整理此项工作开展过程中的各种文字、图片、影像等资料,妥善保存。

3.加强过程管理,严格奖惩:

积极作好防溺水工作,对工作中出现的漏洞和缺陷进行及时补救。对管理不到位、工作不落实、不按规定开展活动或发生事故后未按规定和程序报告,造成学生人身伤害的,将严肃追究主要领导和有关责任人员的责任,并纳入年终绩效考核,学校对预防学生溺水活动开展情况及时总结。

预防溺水主题班会教案篇8

教学目标:

通过学习防溺水安全知识,使学生懂得游泳中应注意的事项及自救常识。教育学生珍惜生命,注意安全。教学时间:一课时教学过程:

一、导入语:

目前天气中午还比较热,有些学生会有去游泳消暑的想法,希望每个同学牢记这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”

二、游泳小常识:

1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的'救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在

满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

三、游泳过程中应注意的问题:

1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

四、游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”四、溺水的急救

发现溺水者如何将其救上岸。方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。

特别强调:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。五、面对洪水时如何应对1、发洪水时应注意往高处逃;2、尽力躲避大浪; 3、尽量抓住浮托物; 4、挥动鲜艳衣物呼救;

5、山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急时,学生不能单身过河。如学校未停课,上学、放学必须通过时,可在家长、老师护送下,几个同学手拉手,与水流方向斜叉过河,当水深过膝时,几个学生一起也不能过河,放学路上遇桥梁、道路坍塌,不能冒险通过,可返回学校留宿或请老师想别的方法。

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